SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Problem : masa czy rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    bladzisz nie ma takiego terminu jak ,,wbijac rzezbe,, lub ,,wbijac mase,,przedewszyskim trzeba zdefiniowac co to znaczy ,,rzezba,,, rzezba czyli definicja czy rzezba niepoprawna nqazwa redukcji? zasada jest prosta jesli jestesmy zalani tluszczem robimy redukcje: polaczenie trening silowy,areobowy,interwalowy,dieta z ujemnym bilansem, jesli [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2011-06-06 22:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co to znaczy długie stosowanie i przy jakich dawkach. Cyklicznie to mozna ho ho czasu, co innego np 2 lata codziennie non stop po 10g wtedy może się coś stać ale czy sie stanie to pieron wie. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-08-13 20:29:34

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2015-08-13 20:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie cykl na omce.

    Post
    Doping

    A co to znaczy, że na razie wszystko w porządku? :-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2014-11-27 14:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót do ćwiczeń :) po półrocznej przerwie:(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co to znaczy "treningi dla zaawansowanych"?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2007-01-18 10:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedramię

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no przedramie można robić 3 razy w tyg po 4 serie spokojnie ,a co do tego że przedramienia nie da rady przetrenować to spróbój popracować 5 kg młotkiem przez tydzien po 10 godzin,rozpieprzając mury a zobaczysz co to znaczy ,też tak kiedyś kozakowałem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2992 Data: 2004-11-23 06:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    @Venc1Lq - Nie orientuje sie zbytnio co to znaczy split ale tak ćwiczę jak narazie i efekt są dosyć dobre , chciałem się zapytać czy dobrze robię wszystko i czy cos mam do tego dodać . @kiras3 - czytałem i właśnie według tego ułożyłem ten plan .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2011-05-26 22:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobor suplementow :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale mi chodzi co to znaczy dobra dieta do kreatyny. wiemze na redukcji bilans - masa bilans + odzywiam sie zdrowo. ale mi chodzi czy sa jakies konkret zasady do diety podczas cyklu(oprocz picia wdy w wiekszej ilosci)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2012-04-15 19:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] 3x białka

    Post
    Targowisko

    a zobacz co pisze pod nazwą tego produktu: BRAK NA MAGAZYNIE co to znaczy może ci mam wytlumaczyc? haha masz jakies jeszcze sklepy które sprzedają coś po niezłych cenach a nie mają tego nawet?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2009-11-10 17:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne samopoczucie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ej mówisz że przytakiej ilości węgli mam ciemnozielonego klocka....co to znaczy ??? chodzi mi czy powinienem mieć innego ???

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2005-07-17 08:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomożecie mi??

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to znaczy bez michy ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2010-11-28 20:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomożecie mi??

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to znaczy zadbac o lepsza miche ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2010-11-28 20:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol pod zebrem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i czasami zastanawiam się czy one nie sa przyczyna tego bólu u mnie ten ból róniez nasila sie po posiłkach, ale nie wiedziałam, ze mogą go powodować ćwiczenia!co to znaczy, że "puchnie watroba"?myślałam, że ćwiczenia dobrze wpływają na watrobę "Lulek czarny (Hyoscyamus niger) zwany szalejem, blekotem - jest zielskiem o [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6340 Data: 2004-01-09 11:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to znaczy, ze zle reaguja na testa? Klopoty z tradzikiem, gino, czy co? Na wszystko sa odpowiednie inhibitory, cykl bez testa jest bez sensu 2:1 test:deca jak dla mnie, mozna 1,5:1 - ale czasem to nie wystarcza.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2008-07-10 15:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banany ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wyzut insuliny ? co to znaczy Lipa

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12417 Data: 2002-06-13 16:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYCHOTKA!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    co to znaczy diete jakąs tam mam, to jest podstawa, bez niej suplementy słabo bedą dzialac, lepiej ją dobrze dopracuj

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6600 Data: 2004-02-25 20:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P90x suplement na spalanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    spalacz np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_SHRED-X_RIPPEDCORE-opis29079.html stawy jw http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html witaminki http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Multi_Pack-opis625.html Co to znaczy duzo wartości?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2014-03-25 21:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia początek, czyli jak zacząć?

    Post
    Trening dla początkujących

    Eeee nie wiem co to znaczy w podwieszonych pozatym sie nie znam ktore dobre a ktore nie....

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2008-12-27 20:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu na FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Martin1982 jak zwykle,zabrales sie do zagadnienia od dupy strony. co to znaczy: "...bo juz stoje w miejscu..."? odzywianie,regeneracja,stresy...? wszystko sprawdzone? robiles deload? robiles przerwe? kreatyna najpierw ogarniasz 3 najwazniejsze kwestie: - progresywny trening, - zarcie, - odpoczynek jesli to wszystko gra i jestes w stanie rozwijac [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2012-02-27 01:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. Myślę, że spalacz jest zbędny. Białko jak są braki w diecie 2. A co to znaczy 'ćwiczyć rzeźbę' ? %-) Ćwiczysz normalnym planem treningowym + aeroby/hiit 3. Dieta jest monotonna, nie wyrobisz na niej 1 miesiąca 4. A gdzie jest rozpisany trening?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2012-02-13 22:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj Cykl!!!

    Post
    Doping

    co zrobic ???? gdzie ty zes to wyczytal ??? co to znaczy dostosowac ???? . . . zaraz zaczne bluzgac chyba

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2004-06-24 08:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)