ostropest plamisty bardzo dobre zioło (mielony gorszy od nasion) co nie znaczy że zły sam biore 1 łyzeczke na noc, przy łagodnych cyklach polecam 2łyżeczki też w zupełności starczą jeśli chodzi o obrone naszej wątroby,w moim przypadku ostropest lepiej sie sprawdza od essentiale i liv.52 i wychodzi taniej. Nie pisze bo taki mam kaprys tylko pisze [...]
[...] wierzyć lekarzom. Spytaj swojego lekarza co dokładnie spowodowało twoje nadciśnienie. Skoro ma wyniki badań które ci zlecił powinien wiedzieć, jeśli nie wie to znaczy że przepisuje ci leki które tylko obniżają ciśnienie a nie leczą przyczyn tego nadciśnienia (propranolol pewnie jak ich znam). A lekkie nadciśnienie na cyklu to chyba [...]
Jak chleb jest brązowy to znaczy że zapewne jest karmelizowany i więcej tam zwykłego pszennego białego zabarwionego karmelem, najlepiej z jakiejś piekarni osiedlowej,. Mało jadasz, za mało białka i tłuszczy a sporo węgli. Chociaż z 2000-2200 kalorii daj 30% białka 30% tłuszcyz reszta węgli, potem z węgli cobie będziesz kalorie ciął. płatki [...]
[...] zaprzeczeniem low carb. podobne jak strach przed tluszczem zwierzecym - i stosowanie diet niskoww w opaciu o tluszcze roslinne i ryby. czy mozna tak robic - skoro robia to znaczy mozna. czy to dziala - jesli chudna to widocznie dziala. ale czy to ladowanie jest typowe dla low carb - NIE. przestawienie sie z glikogenu na spalanie ketonow moze [...]
Mógłbyś wyjaśnić co znaczy "Starting strength"? Gdzieś się już z tym spotkałem, ale nadal nie wiem co to jest.
to znaczy ze po treningu powoduje szybszą regeneracje? jeśli nie to co ?
te ok 300 mg week npp to było by oki najlepiej 1-8 npp 100 mg co 2 dni 1-9 prop 100 mg co 2 dni 3-10 wino 30 mg dziennie 3-10 wina, to znaczy ze zaczynam po 2tygodniach?
[...] czuje checi zeby zapalic, a ten stan utrzymuje sie juz dlugo jeszcze jak palilem wiec to napenwon nie przez rzucenie palenia. DIety redukcyjnej nie stosuje. Inhibitory to znaczy jakies psychotropy tak? Czy po takich antydepresantach nie bede bardziej zamulony i otlumiony niz jestem? Potrzebuje czegos na poprawe nastroju mam problemy z nerwami [...]
Wystarcza pompki brzuszki i podciaganie w dni nie treningowe i bedzie spoko :) wiem co mowie. Silownia nie jest potrzebna do sztuk walki (przynajmniej na razie). Jezeli potem chcesz isc na bjj to znaczy ze myslisz o mma? Jak tak to odrazu idz na sekcje mma a jezeli nie ma w twoim miescie to najpierw bjj potem mt. Bjj jest lepszym podlozem w mma.
[...] W Dęblinie sprawa wygląda trochę inaczej, bo jest stos badań i do latania "wojskowego" są bardzo duże wymagania także wady wzroku wykluczają poniekąd... Co nie znaczy, że nie warto próbować... Możesz też wybrać inną drogę - matura, potem studia na uczelni cywilnej i studium oficerskie... Jeśli idzie się na SO do Wrocławia, długośc [...]
[...] na wolke i nie mógł się przyzwyczaić do ttreningów na siłce , w ogóle się odzwyczaił od takiego szybkiego treningu tam to np. biceps robił 2 godzinki , odpoczywał sobie , wolniutko wszystko i w ogóle spokojnie :) więc to nie jest reguła ze 60-70 minut , ja nie narzekam jak ćwicze 2 godziny np. klatka- plecy idzie to znaczy ze dobrze ćwicze
Autor nie umieścił ani jednej wzmianki o środowisku, w jakim będzie przebywał więc to nie ja teoretyzuję. Ciężko będzie co nie znaczy że jakiegoś poziomu nie da się utrzymać przez ten czas. Przy względnym pojęciu o komponowaniu diety można utrzymać bilans posiłków na odpowiednim poziomie. Jakość to już inna kwestia.
[...] dla ludzi ciagnacych dlugie cykle z mostkami. Testosteron decanoate bedzie sie w tobie bujal ze dwa miasiace . A ze wieksze stezenie -- coz Metribolone ma 2000mcg~ml co nie znaczy ze bym go wziol :) Nie nie chodziło o to tylko, czy po enanie od razu zacząć ten Tritest i czy będzie się rozkręcał 3 tygodnie taka jak enan, i w tym czasie spadnie [...]
a co sadzicie o takim polaczeniu No-xplode + KO?? wiem ze xpand jest pewnym suplem bo wlasniena na nim jade ostro i po przerwie chche czrobic jakis nastpeny cykl ...ale zadko slysze o tym no -xplode czy to znaczy ze nie jest taki dobry jak xpand co sadzicie o tym wszystkim?
Witam! Jeśli chodzi o rehabilitanta to owszem pokazał mi pare cwiczeń , ale delikatnie mówiąc tam gdzie się operowałem głaszcą pacjenta - to znaczy robią wszystko zeby czasem nic sie nie stalo albo zeby sie nie spocic czasami:) Jeśli chodzi o trening to juz sioe wprowadzilem, bo biegam po maci od miesiaca, a od dwoch tygodni biegam na dworze [...]
[...] co jemu powtórzenia oszuakne ? jak nie może 3 serii po 10 powt zrobić ? Jak ktoś nie ma 2 lata stażu przemyślanych treningów i bierze się za metody jak powtórzenia oszukane czy wymuszone to znaczy, że nie wie co robi i zupełnie źle zaplanował swoje cykle treningowe. Bo przez dwa lata na metody intensyfikacji nawet nie trzeba patrzeć żeby rosnąć
.... Nie wierzę co czytam. To znaczy że w 0.5 ml jest nadal 5000 iu i to oznacza, że 0,1 ml to jest 1000 IU, a nie 500 tak jakby to normalnie było
To znaczy chodzi mi o to że nie robiąc żadnego treningu w dany dzień mam już bilans ujemny i ten trening to tylko moje widzimisię, no i chodzi o to czy jeśli już będę robił taki dodatkowy trening i spalę tam z 500-600kcal to czy jeść mimo wszystko tak samo jakby tego treningu nie było? Bo bez niego mam bilans około -300 i jak spalę jeszcze [...]
ja bym ten cykl wydłużył i wyciągnął z niego maxa 1-8 metka 1-14 test hcg w 5 i 10 tyg 5000 jm 2*2500 co 3 dni 10 dni po ost testo 10.000 hcg a najlepiej 15.000 6*2500 co 3 dni po hcg combo clom i nolva po hcg combo clom i nolva to znaczy w jakich dawkach ?
[...] a w szczególności z sherdoga. W sumie to im się nie dziwie bo i z kąd mają brać materiały Jednak pewne jest że strona pod tytułem np. www.karate.sfd.pl mogła by być bardzo ciekawa. Tylko jedna ważna rzecz. Musiała by być "ponad stylowa", to znaczy o wszystkich stylach bez kłutni i waśni Co zapewne będzie najtrudniejsze... Slamings
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
