SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    [...] wchlonol dzis juz nie bede wiecej jadl jedzenia bo boje sie zeby mnie tluszcz niezalal zjem jeszcze tylko mietka na lepsze spanie i git daje jedna fote z treningu dzisiejszego i teraz pytanie do expertow jak codzien: czy jak nie puszczam smierdzacych bonkow w 3 dniu cyklu to znaczy ze fejk? Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-07-26 00:33:09

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 00:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak regulować czas aerobów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedyne słuszne aksjomaty / dogmaty hehe -> jak to mówią, istnieje sto sposobów na obdarcie kota ze skóry, podobnie i z odchudzaniem. To co piszę powyżej to moje spojrzenie na to jak ja bym się wziął do sprawy będąc na Twoim miejscu, co nie znaczy że nie można tego równie dobrze zrobić inaczej Zmieniony przez - Tyka w dniu 2005-10-27 16:59:25

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8009 Data: 2005-10-27 16:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] WW. Białka fakt, wyszło dość sporo, ale skorzystałem z tego podziału. Gość chyba wie co mówi. Proponował takie rozwiązanie endomorfikowi. Ja raczej endo nie jestem, ale to znaczy, że przy takich tym lepiej powinna mi pójść redukcja. Jeszcze jedno pytanie. Mam zamiar kupić Olimp - Thermo tylko pytanie, który najlepszy spalacz z Olimpu? Akurat [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 16:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak krew ci pojdzie z nosa to znaczy ze nie tyle dobry speed co zmielone szkloz jarzeniowy. szybciej wchodzi do krwiobiegu przez rozdrazniowe wezly wchlonne

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-12 20:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ******licie smuty co niektórzy, to ze Wam pospadało to nie znaczy ze i jemu spadnie. otti ja wzialem 70 tabsów, przyszło mi na masie 6 kg, z tym jadlem do tego Bialko Ostrowi, Wegle Massa XXL i jako taką diete. Nawet mocno mnie nie zalało, mieso w miare dobrej jakosci i 15 kg na płaskiej. Po cyklu wzialem krete monohydrat treca, na ktorej zrobilem [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4454 Data: 2007-12-13 19:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    każdy je co innego, znaczy nieregularnie :) kulturyści z reguły jedzą podobnie i nudno..... to już wolałbym szary obywatel :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-01 19:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się przydać, ale tego już raczej nie będzie można nazwać Judo! A co do paluchów w oczy i urywania wora, to osobiście nie spotkałem się aby było coś takiego uczone. Co nie znaczy, że gdzieś w świecie takich rzeczy nie uczą. A co do systemów to tam podejście do walki jest zupełnie inne niż w sporcie, choć często wiele elementów wygląda [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4947 Data: 2017-10-24 19:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skonsultuj technikę ćwiczeń

    Post
    Strength & Endurance

    RDL wygląda średnio. Mobilność jest ok, jednak w ogóle nie czujesz, co ćwiczysz, to znaczy nie ma koordynacji, dobrego toru ruchu czy tempa. Ekscentryk rób dużo wolniej, wychodź tak jak wychodzisz biodrem do tyłu i skup się na tym, żeby czuć rozciąganie. Sztanga nie powinna uciekać tak mocno do przodu, powinna być blisko ciała. Przysiad - nie [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-26 19:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    Napisałem, "są tacy" czyli to znaczy, że jeden, dwóch, a nie wszyscy. Poza tym napisałem, że to co piszą, że znajomość dwóch języków przez każdego nie jest do końca prawdą, bo nie ma czasu na naukę dwóch języków. to podstawaTeraz zrozumiałeś?

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-24 21:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jordan bo to nowoczesne czarnuchy i wiedzą, że klanu już nie ma i chroni ich prawo (co nie znaczy że ochroni) Zmieniony przez - Saddath w dniu 2008-12-26 17:50:29

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-26 17:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor - jak go zapamiętamy?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] go wyraźnie,to nagle UFC zrobiło się słabe? Przecież to nielogiczna bzdura! Dalej,co z tego że Brock nie zaslużył na tą walkę z Randym? Dostał ją i szanse wykorzystał,czy to znaczy że ma byc nie brany w ogóle pod uwage,nawet jako mistrz UFC bo dostał tę walke za wcześnie? Kolejna bzdura! Tak Wam przeszkadza Lesnar bo pojawił się znikąd(w świecie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5657 Data: 2009-03-17 22:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się zatrzymują w rozwoju, jak to mówi jeden kolega, nasi trenerzy dzielą się na tych, którym sie nie chce i na tych, którym się niestety chce. My się naprawdę staramy (to znaczy ja sie od niedawna znowu staram, bo zeszły rok spisałem na straty), ale najśmieszniejsze jest to, że walcząc z chłopakami, których znam od dawna nie zauważyłem, żeby [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2019-06-30 18:56:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Covid dzisiaj - jak u Was?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] choroby, ale to, że występuje obecnie na całym świecie nieprzerwanie od początku i non stop przechodzi między ludźmi. Może ktoś mieć lekki, średni przebieg, cokolwiek to znaczy, ale choroba jest chorobą, a z tego co mi wiadomo, to reinfekcja następuje jedna za drugą. Ktoś zdrowieje, jest lekko osłabiony po chorobie, ale wirus, zarażeni i [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 14379 Data: 2022-01-13 21:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] następne 3 dni łykaj po 10 gram,dwa razy dziennie.Przez reszte cyklu zapodawaj sobie po 10 gram dziennie.Cykl ciagnij co najmniej 6-8 tygodni.Skoro nie jesz słodyczy to znaczy że jesz normalne rzeczy więc dieta nie jest potrzebna jeszcze teraz.na to przyjdzie czas jak juz nie będzie szło.Do kreatyny powin9eneś dokupić rybozę w tabletkach i [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-13 00:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy biodrze, na co mi rozciągania pomagały. Tę kontuzję mam po raz pierwszy. Spoko :-) Właśnie o tym mówiłem jeśli dolegliwości co chwila pojawiają się w innych miejscach to znaczy że ściągasz kompensacje i zaraz pojawi się w innym. Samo rozciąganie to niestety obowiązek dla osób trenujących siłowo i chcących unikać tego typu dolegliwości. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 17519 Data: 2017-08-28 13:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpc łowickie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pisałem czymś rozwaliłem sobie wątrobę i teraz szukam co to może być (a koksów nie biore) pewnie na moim miejscu też byś pomyślał o tym WPC ze względu na to że dopiero co weszło na rynek i i na bardzo atrakcyjną cene :) ale jeśli u Krugero wszystko będzie OK to znaczy że ja i Wy będziecie mieć pewność że łowickie nie niszczy wątropby Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-11 22:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 23

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie stosują wszyscy bocznych kopnięć bo uważają to za ciotowskie i wiedzą czym to grozi,co nie znaczy ,że nie jest skuteczne Puar prezcież w OneFc są te wszystkie zasady co chce Diaz zrobić i do tego łokcie nie zrobi tych zasad w USA bo są unified rules ,chyba ,że ta gala będzie w brazylii,kanadzie,azji lub europie Zmieniony przez - xper w dniu [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 14:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fox Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Mysle ze sa bardzo dokladne.Widac to po wykonaniu tbl ze profesjonalna robota;) Jesli firma sie rozwinie to znaczy ze im wyszlo jesli nie to przepadnie jak undery ktorych bylo pelno... Ja osobiscie jadlem pol tbl i wytelepalo Mnie dobrze:)Tutaj raczej chodzi o receptory w miesniach i podatnosc organizmu.Gdybym ja walnal tyle towaru co teraz Shield [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-17 19:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie powinno dojść do popalenia skóry, jak doszło to znaczy się, że ktoś nieumiejętnie to zrobił. No i założę się, że nie tyle "odrosło", co wyrosły nowe włosy - jak ktoś ma gęste to sporo tego wyrasta i po 3 razie jest kryzys :-p bo wtedy wybite są jedne ale wyrasta nowa partia...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 09:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSTAWOWE ZASADY TRENINGU RAMION

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w ten sposób, czy stosował SAA czy nie, jak często w tygodniu ćwiczył - ogólnie nic nie wiadomo. Może to ktoś, kto ma 3 miesiące stażu i 32 w bicu? Twierdzę, że jeśli ma siłę by wykonać 35 serii na biceps - to znaczy, że przynajmniej 25 s******lił, bo ja po 5-6 seriach ledwo moge się po głowie podrapać Ciekawe ile ten ktoś robi serii na plecy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2006-04-25 09:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)