SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Silny chwyt

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Kurcze ale niech mi ktos wytlumaczy co znaczy to 50kg przy sciskaczu.Ja mam 182cm i waze 95kg potrafie wisiec na drazku trzymajac się 1 reką drazka +60kg 25-30 sekund.Jaki mam kupic

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 21:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LImo pod okiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zalezy co dla ciebie znaczy szybko bo jak w ciagu 1 dnia to nie ma szans zeby zeszlo. poprostu trzymaj caly czas cos zimnego i gdy opuchlizna mksymalnie zejdzie idz do kolezanki zeby cie przypudrowała . pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 19706 Data: 2006-07-31 10:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁY SPECJALNE

    Post
    Sztuki Walki

    Te moje zdjecia to ( tak bylo podpisane ) francuska jednostka "1st RPIMA" :)) Skrut nie wiem co znaczy :)) Pozdrawiam p.s. zdjecia są z militaryphotos .

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-24 14:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase i sile do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] CO JEŚĆ? Najlepiej spozywac posilki mniejsze i czesciej. Niech bedzie to ok. 5-6 posilkow w ciagu dnia. Podczas budowania masy miesniowej nalezy jesc duzo, ale nie znaczy to, ze mozna pochlaniac wszystko co znajdzie sie w poblizu. Najlepiej spozywac posilki co 2-3 godziny. Okres niejedzenia nie powinien byc dluzszy niz 4 godziny. Nalezy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2008-02-14 17:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbędny balast brzucha

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Lekarz kozak powiedział że to jest zakwas i nie ma się czym przejmowac dopiero jak na niego naskoczyłem znaczy się wyjaśniłem kiedy pojawia się zakwas i że ból pojawił sie nie po ale w trakcie zrzucania węgla to zaczął się zastanawiać pomacał pomacał chcial zrobić zdjęcie ale stwierdził po 5 minutach że to zbędne siedziałem u niego przez prawie 10 [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6209 Data: 2004-08-02 15:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jem to co akurat jest pod ręką nie patrząc na wartości odżywcze (tabelki). Nie wiem co najlepiej jeść, jakie produkty. To, ze sie nawp*****lasz raz na 8 godzin nie znaczy, ze lubisz sobie dobrze zjesc. Trzeba stale dostarczac organizmowi pozywienia Raczej jem 4 posiłki dziennie tylko nie spełniają one zapotrzebowania. co 3-2 godziny , [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2012-03-22 18:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ludzie ile razy jeszcze bede musial powtorzyc? nie mowie ze serwatla jest sztuczna!:), a to ze nie jest bardziej sztuczna niz wedlina itp( jak wiekszosc zywnosci) to nie znaczy ze mozna ja unaturalniac, bo nie jest bardziej sztuczna niz dzisiejsza zywnosc, to wg mnie jest troszke bezsensowne, no dobra masz racje, to w takim razie ten program [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4897 Data: 2002-12-10 16:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, jest pierwszy problem. Kolejny strzał byl w we wtorek wieczorem. Dzisiaj zauważyłem twarde sutki. Znaczy są tak jakby było zimno. Same sutki lekko twarde k odstające przez koszule. Jak je naciskam to nic nie boli. Czuć tyko takie lekkie szczypanie. Bardzo delikatne. Jestem na dawkach 200mg enan e5d więc nie jest to dużo. Chciałem pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 3321 Data: 2020-01-30 15:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze przyblokowane i ciezko bedzie zbadac wiec mam umowiona wizyte od dzis za tydzien, zrobil mi punkcje po ktorej nie bylo wogole opuchlizny nie wydzielal sie tluszcz co znaczy o nie uszkodzeniu tkanek chrzestnych (tak to chyba bylo) ale opuchlizna wrocila znow wieczorem i tak codziennie okladam to kompresem lodowym i opuchlizna do dzis [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2007-06-14 01:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm... Wprowadzasz w kilku kategoriach relatywizm. "skuteczna budowa masy" dla każdego znaczy coś innego. "relatywnie dobre zdrowie" także. Mnożąc niewiadomą przez niewiadomą... nie wiadomo co Ci wyjdzie. ;-) Swoją drogą to ciekawe, że treści z oficjalnego kanału SFD są tak bardzo krytykowane przez oficjalne forum SFD. ;-) Nadal twierdzę, iż [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3442 Data: 2023-06-03 11:20:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fox Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    I ja go polecam...a czy kolor ma cos do znaczenia????jest rzadki,nabiera sie lekko,jest bez bolesny,działa super,a mimo zielonego koloru i tak bedziesz lał na ceglasto:)) IMO:dwa flakoni to tak,troszku mało...lec 9ty tydzień,i dopiero teraz pokazuje na co go stac(znaczy tren)polece jakies 14tyg i do konca na foxie.

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-20 20:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - napewno nie chodzi o to żeby cie obraźić- ale po to jest ten dział i po to tylu urzytkowników żeby każdy własnie swoje zdanie tutaj dodał- to że masz fakture to nic nie znaczy- może tam nie byc więcej niź mówisz - mogłeś cos dosypać itp- to normlane ryzyko przy produkcie który jest otwarty - osoby podejmujące te ryzyko chcą je czymś [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2006-05-15 19:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez obrazy, to ze ktos bije towar od x czasu nie koniecznie znaczy ze wie na jakiej zasadzie działa, na co i jak oddziałuje. to tak jak powiedziec "ja trenuje 10 lat to wiem jak cwiczyc" nie wazne ze to co wyrobil w 10 lat mozna by ogarnac w 2-3 majac wiedze ;) ale mniejsza z tym ;)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2020-06-02 10:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez obrazy, to ze ktos bije towar od x czasu nie koniecznie znaczy ze wie na jakiej zasadzie działa, na co i jak oddziałuje. to tak jak powiedziec "ja trenuje 10 lat to wiem jak cwiczyc" nie wazne ze to co wyrobil w 10 lat mozna by ogarnac w 2-3 majac wiedze ;) ale mniejsza z tym ;) Bez obrazy ile gh wbiłes? 1000iu 10.000iu że wypowiadasz sie ze [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2020-06-02 11:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :P Za pierwszym razem prawidlowo stosowana przynosi najwieksze przyrosty, z kazdym nastepnym trzeba wkladac wiecej pracy w "powiekszanie" sie poniewaz jej dzialanie slabnie. Co do ceny to oba produkty HiTec`a sa obecnie dostepne w porownywalnych cenach, czyli ok 70 kilka zlotych. Pozatym drozsze nie znaczy lepsze... Pozdro... =]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5592 Data: 2003-07-05 14:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dopingowi!!!

    Post
    Doping

    [...] swojej muskulatury i sily to czy bedziesz mial dalej tyle wytrwalosci i samodyscypliny co teraz tym bardziej ze dopiero raczkujesz w tej dyscyplinie. Osobiscie kiedys tez bylem zagorzalym przeciwnikiem zarzywania saa (jak bylem w Waszym wieku)wiec rozumiem Wasz bol.Nie znaczy to ze mam was za "innych" szczerze gratuluje drogi wyboru

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-21 18:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I pomóż tu nowemu...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Większość początkujących bez żadnej wiedzy robi tyle serii na jednym treningu, wiadomo-więcej, znaczy lepiej A co do robienia klaty 3 razy w tygodniu to przecież może robić fbw

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3934 Data: 2009-08-23 21:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Śniadanie: Płatki owsiane - (150g) B_17.85 T_10.8 W_103.95 Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu - (200g) B_7 T_1 W_10.2 Serek twarogowy ziarnisty - (200g) B_24.6 T_8.6 W_6.6 /// znaczy się twaróg?? Możesz dodać: rodzynki, orzechy, miód do owsianki Drugie śniadanie: Jaja kurze całe - (180g) B_22.5 T_19.26 W_1.8 Białko jaja kurzego - (70g) B_7.56 T_0 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2007-01-01 09:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania

    Post
    Sztuki Walki

    Blokers: to że u was w klubie podpiłowują deski (czy co tam jeszcze z nimi robią) to nie znaczy że tak jest wszędzie- świadczy to tylko o twoim klubie. A wracając do pustaków, to fakt że pojedynczego można łamać nawet z dyni ale ustaw sobie kilka i spróbuj tego samego- krzyżyk na drogę Problem nie leży w jakości materiału ale w jego ilości. To tak [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7787 Data: 2003-06-06 12:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu na masę + kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    To nie znaczy że musi katować NAJMNIEJSZY mięsie 9 seriami. Jeśli nie bedzie szło na 6s to zwiększy. Nie jestem zwolennikiem katowania bicepsu. On sam dobrze też wiec co na niego dobrze działa. Wiec czekam na jego wypowiedź zdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2010-06-10 22:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)