Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jestem jeszcze świeżakiem i nie wiem wszystkiego. Po prostu chciałbym, żeby efekty były jak najlepsze. dieta - tu mam problem, gdyż chodzę do szkoły i śniadania typu ileś tam jajek itp mogą odpaść zmienianie treningu na inny - chodzi o to, że w każdy dzień odpowiednią partię ciała robić ? odpowiednia regeneracja - co to znaczy "odpowiednia" ? :)
EOT. Nie wiesz co to znaczy? BTW Na mieczach sie nie znam. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na [...]
[...] na pierwszą część dnia. Najlepsze są płatki owsiane i jajka. W tym posiłku możesz zaszaleć i zjadać spore ilości, nawet 1/3 dziennego zapotrzebowania. 2 śniadanie - co to znaczy "staram się nie jeść śniadania"? Z jakiego powodu się starasz? a te jabłka, jogurt czy bułki to sobie podaruj. Na drugie powinieneś tez zjeść jakieś białko - [...]
Ambroziak - a co to znaczy cisnienie "znacznie" podwyższone? Tzn. jaka wartość tego ciśnienia - bo ja myślę podobnie jak Danone, że to może byc ciśnienie. boban
TY BIG NIE ******L MI TU a co to znaczy??? miłośc jak... wlanie to sone mi nie pasi bo nie znam i nie ma w slowniku Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza [...]
[...] estrogen tez ok, co moze byc przyczyna lipnego libido jeszcze ? mały działa ale po prostu mi sie nie chce sexu ;/ WTF ? Ile razy na te pare miechów robiłes badania? I co to znaczy pare? dwa czy dziewięc? Wklej wszystkie wyniki - bedziemy radzic.I powiedz mi przyjacielu po co niby ten proviron? Cudowna pigułka? W takich przypadkach proviron [...]
Zakwasy powstaja przez to, ze źle oddychales i komorki w miesniach musialy oddychac beztelnowo, ja jak źle oddycham to mam odrazu zakwasy, a jak dobrze to nawet nie czuje Mógłbyś to rozwinąć?? Co to znaczy źle oddychać?? I mam nadzieje że nie mylisz "złego oddychania" z długiem tlenowym??
Moja mama zauważyła że mam "zapadnięte" żyły i szczerze to nie wiem co to znaczy, a żyły są jakby większe może dlatego że nigdy nie były tak rozwinięte i przystosowywują się do intensywnego transferu krwi?
[...] lat zmagała się z ŁZS, póki co, z moją drobną pomocą, choroba dała mi spokój. Ale wiem, że to może nie być jeszcze koniec walki. Zachęcam wszystkich którzy wiedzą co to znaczy "być chorym na ŁZS" do rejestracji i tym samym tworzenia forum - kompedii wiedzy, doświadczeń na temat ŁZS. Wszyscy razem damy radę ! Link do forum: [...]
[...] dietą a coś teraz stanęło i ruszyć nie chce po redukcji 88kg moja waga a zależy mi na masie, póki co trening muszę z tydzień odpuścić gdyż źle wykonywałem martwy ciąg i mi przepona już 4dzień dokucza, Z gainerem nigdy nie miałem doczynienie więc możesz podrzucić mi jak go fajnie sobier brać. i co to znaczy według braku w diecie IneTheEnd ;D
bez sensu po pierwsze to samymi rozpietkami klatki na pewno nie zbudujesz a po drugie to co to znaczy co drugi dzien? ma byc raz w tygodniu a porzadnie- i nie same rozpietki