SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Coś mi sie człowieku wydaje, że masz nadciśnienie... Więc, zamiast pytać co brać idź do lekarza przebadać się, chyba, że masz w dupie stan serca, a po roku zobaczysz co to znaczy uszczerbek na zdrowiu... Więc lepiej przemyśl taktykę

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2009-02-17 00:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC MASS GAIN ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] opuść ten dział i nigdy tu nie zaglądaj.Zrobisz nam wielką przysługę. Do Autora postu:dwa miechy???To po kiego wała kupujesz już odrzywki??Jeszcze chłopie nie wiesz co to znaczy mięsień.Twoje mięśnie jeszcze nie rosna.Za wcześnie.Nioczego nie kupuj!!!Nie wykorzystasz tego optymalnie.Na tym etapie organizm sam sobie poradzi bez żadnych [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2003-11-07 23:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIedziela dzien bez diety? Co to znaczy? Jesz co popadnie? Wchodzisz na dodani bilans? -amino 4500 - TREC: mianokwasy jedynie okolotreningowo, przed i/lub po trenigu w dawce ok 10 = 15g - Total Fat Burner - TREC; jak na opakowaniu - Glutamina - TREC; przed sniadaniem 2 - 5g, po treningu 2 - 10g, przed snem 2 - 10g - HMB - TREC - do glownych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2009-01-03 09:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SŁABE MIĘŚNIE

    Post
    Trening dla początkujących

    Co to znaczy że robisz się za słaby? Chodzi o to że szybko męczą Ci się mięśnie? Pewnie masz krótki staż, poćwicz troche, a zobaczysz że kondycha się poprawi (ja w pierwszym tygodniu ćwiczeń nie wykonywałem nawet połowy tego co trzeba, bo padałem po prostu ze zmęczenia, a nie jestem gruby czy coś ) Zmieniony przez - Shiv3r w dniu 2009-04-23 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5855 Data: 2009-04-23 16:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny Dietka na redukcje + suple

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] duzo pieczywa, wiecej kasz, ryzu, warzyw - mieso mozesz ugotowac lub upiec bez tluszczu, najlepsze drobiowe piersi - "na oko" wydaje mi sie, ze za duzo WW, oczywiscie za malo tluszczy i warzyw: dodaj oliwe z oliwek, olej lniany, tran, orzechy, nasiona - suple bym sobie darowal - co to znaczy intensywny trening? podstawa i tak sa aeroby

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2005-01-12 08:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młody4 to jest ok!!! ale mam takie pytanie: co to znaczy Britisha?? bo udało mi się dotrzeć do jakiegoś postu w,którym jest zdjęcie tego towaru i napisali,ze to jest tajlandzki Stanabol.Jeśli możesz to mi wyjaśnij;) Pozatym pytanko jak myślicie co jest lepsze ten Stanabol czy Winko Juroxa?? pod względem działania i szkodliwości oczywiście!! a tak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2004-03-29 23:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to znaczy odbicie po nolvie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2017-11-03 18:36:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Interwały

    Post
    Trening dla początkujących

    5 interwałów w ramach jednego treningu Mógłbyś bardziej wytłumaczyć co to znaczy "5 interwałów na trening"? Bo nie za bardzo rozumiem. Jeśli chodzi o elementy, które chcesz trenować to możesz je wprowadzić jako element rozgrzewki przed treningiem siłowym A mógłbym te elementy wykonywać np 2-3h po interwałach? A jeśli chodzi o te wyciszenie po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2020-04-06 19:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc odczucia głodu brak:) Zrobiłem próbę i mój boczek wytrzymuje 3 dni w kartonie bez jakichkolwiek oznak pogorszenia jego jakości, więc mogę Ci wysłać. @Panteon co to znaczy, że jesz jak barbarzyńca...potrawy tylko z żywego ognia :D 06.05.2018 1. Śniadanie: jajecznica z kiełbasą myśliwską,cebulą posypana chilli i oregano + burak polany [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10695 Data: 2018-05-08 17:10:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rada

    Post
    Doping

    Przede wszystkim,nie widzę konkretnego pytania.Nie da się wyedukować udzielając porad.Trzeba to przerobić na sobie wyciągając wnioski.Co to znaczy,które SAA są najlepsze?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2014-02-12 19:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik przemiana po 2 latach siłowni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Też jestem typowym ekto i wiem co to znaczy przybrać na masie te parę kg ja już od 3 lat cały czas masuje xD Tak jak wyżej jest dobrze i oby tak dalej :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10240 Data: 2017-01-02 18:01:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja idzie slabo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Liczymy każdy rodzaj białka, 190g ma być łącznie, tłuszczu swego nie musisz karmić białkiem. W LC 150g węgli max. Co to znaczy jestem wrażliwy na ww? Masz problem z gospodarką insulinowo-glukozową? BCAA z takim bf zbędne, symulanty czyli? Masło i śmietana nie jest zła, ale należy pamiętać o proporcjach kwasów tłuszczowych, skoro masz niedobór o3, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2018-01-26 22:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadmiar białka też jest szkodliwy. oblicz sobie mniej więcej ile potrzebujesz dziennie białka i tyle jedz (z żarcia+odżywki). ale nadal nie rozumiem jak ma się białko do kreatyny btw: co to znaczy spampuszenie? Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-10-28 13:38:54

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2007-10-28 13:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HALLO?

    Post
    Doping

    odcinam sie od odpowiedzialnosci za ten syf http://www.sfd.pl/temat171556/ holder chetnie zobacze jak ty moderujesz.. zobaczysz co to znaczy MODERATOR DZIAŁU

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8847 Data: 2004-11-17 23:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z nitro II

    Post
    Trec

    Ja po ostatniej redukcji wiem co to znaczy nie miec pompy po prostu ćwiczyłem i nic nic 0 żyłki 0 siły. Węgle maja fajna moc , jednak trzeba na nie uważać i właśnie może w twoim przypadku trzeba zwiększyć przed treningiem. Wydaje mi się że za mało zjadłeś, spróbuj 100 gram ryżu brązowego dodać do posiłu przed treningowego. Warto spróbować wtedy [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5845 Data: 2010-08-04 18:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Facet z szerokimi plecami-Mens Health

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A co to znaczy rekreacyjnie? czy to znaczyczy cwiczyc bo lubie cwiczyc? to tak jakby pilkarz zakladal na starcie swojej kariety ze cale zycie rpzesidzi na lawce rezerwowych. Bez sensu nie zal tobie/takim ludziom czasu?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8927 Data: 2006-09-27 17:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzienki ale wieci co ja dopiero zaczynam i niewiem co to znaczy wiosłowanie :>:>>::?:?:;/;/;/

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2004-04-06 21:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] rob jako drugie cwiczenie w trg PUSH z ciezarem dodatkowym 6-8 powtorzen na serie 3. rozpietki na bramie polecam robic z dolnego wyciagu lezac na podlodze (poznasz co to znaczy spiecie w max punkcie) 4. podciaganie sztangi do brody wywal - wrzuc unoszenie hantli bokiem 5. siad rob jako 1 cwiczenie, potem martwy na prostych, potem wykroki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2019-06-12 09:04:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kuracja na kolana ( suple)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pobrac troche cos na wlasna reke i zobaczy bo moze akurat pomoze mam nadzieje. W takimrazie skusze sie chyba na artroxa bo chyba z podanych przezemnie ma najciekawszy sklad faktycznie i zobaczymy jakie beda efekty bo kto mial lub ma problemy z kolanami wie co to znaczy. a do lekarza swoja droga postaram sie wybrac. dzieki chlopaki za pomoc.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4604 Data: 2006-12-05 11:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka i Test cypio

    Post
    Doping

    Ok a jakie dawki deki i testa?i co to znaczy,od odbloku?Po zakonczeniu cyklu tak?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2011-11-15 19:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)