SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Omega Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Haha, mi apetyt dopisuje nawet jak nic nie biore. Czy to znaczy, ze potajemnie ktos mi dosypuje do jedzenia mete??:P:P:P:P:P Generalnie najbardziej nieobiektywnym sposobem moiwniea o danym srodku jest wlasnie gadanie o apetycie, czy to np na boldzie czy przy okazji oxy. Apetyt to sprawa baaaaardzo subiektywna i wzgledna i powinien byc brany pod [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-27 09:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowi-ograniczenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w pracy i w domu - sam musze przyznac ze wiecej siedze i czytam wiecej w pracy a z tamtego kompa nigdy nie jestem zalogowany wiec automatycznie nie nabijam artykulow co nie znaczy ze nie chlone wiedzy =D . moze np.jakis limit w ilosci zakladanych postow do czasu osiagniecia jakiegos pulapu?? bo jak zrobicie nawet LPA 1000 to i tak ktos z uporem [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18527 Data: 2007-01-09 20:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto ten rowerek : trexstar, sprzedawca twierdzi ze to jakas pod grupa treka ,cos watpie w to znaczy ten co chce kupic kosztuje 799 ,wiec musi to byc ktorys z tych 2 modelu dokladnego nieznam, ma amortyzatory i to mnie zniecheca bo wiadomo ze w takich tanich rowerach niema dobrych amortyzatorow a te nie wygladaja na solidne [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10751 Data: 2005-04-05 17:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie - piramida

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] będziesz w stanie podciągnąć się tylko raz. Na każdym treningu staraj się zmniejszać ilość serii potrzebnych do osiągnięcia celu. Jeśli Twój wynik to: 8-12 powtórzeń to znaczy, że jesteś już silny. Ale nigdy nie jest tak aby nie mogło być lepiej. Trenuj z większą ilością kilogramów a będziesz jeszcze silniejszy. Przymocuj talerz do pasa do [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 17938 Data: 2010-03-03 18:17:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENNINGoWY DO WAKACJI %-D

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] uniwersalnej, ktorą można by sobie pożyczać. A już napewno nie od zawodowca ktory się wspomaga. Jak nie miałeś efektów przez 3 miechy na "profesjonalnej diecie" to znaczy żę nie była ona profesjonalna. Proponuje wziąść poprawkę na nią i przeanalizowć gdzie tkwił błąd. Dodatki, takie jak suple, potem... Zmieniony przez - fukinhot w dniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2007-12-17 09:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za gruba skóra mimo ćwiczeń !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] machasz aż zacznie piec , kłuć i boleć wtedy robisz 30s przerwe i dalej ogień, jeżeli wykonasz wiecej niż 30 powtórzeń w jednej serii i nie będzie pieczenia i kłucia to znaczy że robisz to źle albo musisz dorzucic jakieś obciążenie, ja mam podobna sytuację ale u mnie została skóra po redukcji z 110 kg na 70 kg, ale walcze juz 3 miesiące i sa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8444 Data: 2010-02-11 15:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barney & rafal/ Rzeźba w masie

    Post
    Trening dla początkujących

    Piers tez, tylko jest dosc ostro przyprawiona dlatego taki kolorek wyszedl;) To co lepiej twarog przed a tunczyk po?? Nie pije zadnych odzywek ani suplementow teraz. Odłożylem piatek TSE by.Olimp. Teraz bede jechal na sucho ciagle. To znaczy taki mam plan;)

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4819 Data: 2010-07-26 14:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2012 TAMPA PRO.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ten człowiek ma szczeście....) I także takie czynniki decyduja o sukcesie wsród zawodowców-to nie wina błedów treningowych i zywieniowych,złych trenerów,braku pieniedzy itp... Super talentów jest na swiecie kilkanaście tysiecy-kariere,cokolwiek to znaczy-robi tylko garstka...A z pozostałymi jest tak jak zawsze.....-jak to sie w Polsce mówi...

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 14946 Data: 2012-08-14 09:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co drugi dzien 50mg przez 12 tygodni. Do tego co dzienie 100-125mg Cynku. W razie potrzeby miej przygotowany Nolvadex(Tamoxifencitrat ) . Dwa dni po ostatniej injekcji.zacznij z Kreatyna i Clomidem.Clomid: 1 dzien 200mg 2-29 dzien po 50mg. Kreatyna:25/10/10/10/10/10/5/5 To znaczy pierwszy tydzien 5x5g na dzien; drugi tydzien 2x5g na dzien itd.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 18953 Data: 2002-09-01 19:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mareczuczek - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] swojska chata" Wywal cukier i nie dodawaj takich gówien do posiłków. czyścimy dietę z syfu, a Ty sypiesz syf w najczystszej postaci %) Jak jesz posiłek który musisz sobie umilać zagryzając cukrem, to znaczy że ten posiłek jest do dupy i go wywalasz. I czym popijałeś śniadanie w tej szklance? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-11-09 22:08:28

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-09 22:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przede wszystkim to nie ma takich cudów, żeby masa nie szła, jak się je odpowiednio. Jak nie idzie to znaczy, że miska jest do niczego. Z tego co podałeś wynika, że dostarczasz niecałe 3500kcal, ja redukcję zaczynałem od ok 3000kcal, więc pomyśl sam. Co do cyklu to jak chcesz lecieć dekę, to na pewno nie 8 tygodni a przynajmniej 12 i do niej [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2013-10-31 11:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    To znaczy, że ten plan jest do kitu? Wiem, co to FBW, nawet próbowałem, ale czy na pewno jest to lepsze niż to co zaproponowałem?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2011-01-22 16:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOJA PROTEIN ISOLATE

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    injection grade to znaczy farmaceutycznej jakości? jak to się ma do patentowanego SUPRO? izolat białka sojowego jest tańszy od białka serwatki, nie oszukujmy się za to pewien produkt syntraxa Essence (WPI+SPI) w usa kosztuje tyle co samo WPI (do dzis nie rozumiem)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2010-07-23 21:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "prędkość" metabolizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiele. Jeśli koniecznie chcesz, jedz to co dotychczas, ale dodając mięso/sery/ryby w odpowiednich ilościach. I w końcu moje pytanie CZY TAKA DIETA SPOWALNIA METABOLIZM ?? to znaczy ja wiem , że spowalnia ale czytałem , że jeżeli ma się jakieś wysiłki typu sport metabolizm przystosuję się do tego bo przecież nie może spaść zbyt nisko jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2008-05-12 11:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav maga pytania

    Post
    Sztuki Walki

    CobraChoke, Maverikwp...może zacznę od końca: 1. Zastanawia mnie jak długo trenujecie ten "strasznie niebezpieczny" (cokolwiek to znaczy) system, skoro podniecacie się filmikami, w których "agresorzy" wogóle nie oporują, a kilkakrotnie nawet atakują w nieco zwolnionym tempie, zaś atakowany zawsze wchodzi "na pełnej k.urwie"...żeby nie było, z p. [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7935 Data: 2012-01-17 13:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy 1500kcal to nie za dużo???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To znaczy najpierw ćwiczenia siłowe a później aeroby??? Zwiększyłam aeroby do 1h + "body sculpt" 30 min a są to ćwiczenia ze sztangą, moje obciążenie to po 5kg na każdą strone czyli w sumie 10kg.Do tego codzienna gimnastyka w domu 20 min typu "brzuszki",przysiady itp. Z diety wyrzuciłam sok i dodałam warzywa i kolejną porcję [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4860 Data: 2011-04-06 13:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porsze o korekte, masa!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No nie masz idelanie takiego samego treningu na plecy, ja zaproponowałem inny co nie znaczy ze ten z linku jest zły wręcz przeciwnie to bardzo dobry trening i wielokrotnie sprawdzony, wybór pozostawiam Tobie . A Mawashi wie co robi . pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2007-10-22 17:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezon na oswiadczenia

    Post
    Scena MMA i K-1

    A co to niby znaczy odpowiedni staz? A klamca jestes dlatego ze klamiesz. Zreszta nie gadam z toba. Nawet twoi kumple sie odcieli od twoich klamstw. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2002-06-13 13:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pływanie + siłownia

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] termin 2mc.to niewiele czasu jak na redukcję 12kg.to nie jest twój jedyny cel chcesz także zwiększyć wydolność"tlenową" i zwinność. jest trochę pracy ale to nie znaczy że musisz się przemęczać! w piłce nożnej musisz szanować swoje nogi! to znaczy nie przeciążać stawów!!!do tego odpowiednie suplementy [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6665 Data: 2008-02-05 22:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To znaczy ja rok chodzilem na KB(tak jak mowisz u Lecha jest lipa wiec lepiej u krzyska) A teraz od wrzesnia poszedlem do Dziopy W sumie Dziopa taki niepospolity trener, ale podoba mi sie ni ma co narzekac, ale osobisci nie wiem jak jest u Zagurnego mozliwe, ze przyjde kiedys zobacze Nic zycze powodzenia w treningu

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-05 09:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)