SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • zestu w szkole ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    jaro27 poki co to bym chcial zauwazyc, ze poziom twojej wypowiedzi oscyluje na granicy buractwa i braku kultury... Fakt, ze przydalo by sie ograniczanie ilosci postow z cyklu zdjec klasowych ale to nie znaczy, ze mozna odrazu od burakow wyzywac + krzywe texty odnosnie miejsca w ktorym mieszka Zmieniony przez - MichalP w dniu 2004-03-16 18:45:07

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4434 Data: 2004-03-16 18:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból i sztywnienie ręki

    Post
    Sztuki Walki

    Nikt nie pisał, że mu po jednym uderzeniu ktoś nerw uszkodził;/ A to, że Ty tak miałeś i żyjesz....JA miałem wiele pechowych "pseudo"kontuzji i żyje, co nie znaczy ,że jemu nie mógł przytrafić się ten jeden pechowy cios.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2009-11-27 00:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak narazie nie slychac zeby to bylo ogolnie dostepne u nas. jesli tak jest serio to za pare miesiecy bedzie to mial kazdy tak jak dzis moze miec ganabol czy gen far. a jesli ucichnie to znaczy ze bylo kilka szt na rynku i to co poszlo to org. zreszta juz chyba pare osob to stestowalo wiec mozna podpytac czy dziala czy nie

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2009-08-21 09:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poza tym BARDZO często złe funkcjonowanie układu trawiennego powoduje to, że nie odczuwamy dostatecznej pompy. Stąd warto dbać o odpowiednią podać błonnika/warzyw/ew. probiotyki dołożyć. Inna sprawa, że po jakimś czasie organizm przyzwyczaja się do tego typu produktów i już tak nie czuć ich działania. Co nie znaczy, że one nie działają...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2012-03-29 17:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bicepsów

    Post
    Trening dla początkujących

    ciezar dobierasz tak by ostatnie powturzenie bylo dla Ciebie wyzwaniem, ale wciaz poprawne technicznie. jesli np zrobiles w seri 12 powturzen i czujesz ze dalbys jeszcze np 4 zrobic to znaczy ze zrobiles rozgrzewke a nie poprawne cwiczenie. robiac serie 12/8/6 dokladaj obciazenie co serie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2012-10-26 15:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla 16 latka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do suplementów dla Cb to trzymał bym się podstaw to znaczy: - Omega 3(zwróć uwagę na ilośc epa i dha) - witamina D3+K2 Jak koniecznie chcesz cos ekstra to wrzuć sobie kreatynę, zwykły monohydrat wystarczy. Nie musisz porywać sie na creapure, który jest znacznie droższy, to wrzucisz sobie w ilosci 5g dziennie i jesteś „ustawiony” :D I tyle z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2022-01-04 20:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • #jakie DOPALACZE?#

    Post
    Odżywki i suplementy

    TSe jest dla mnie dobrym suplem za dobrą kaske, ma dobry skład. Ale nie działał na mnie pobudzająco, co nie znaczy, że tak samo mają inni... Np. Caffeine Alert z Mega-Pro działa na mnie zdecydowanie mocniej od TSe, a tu i tu jest kofeina... No ale to kopie a to nie Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2006-09-05 17:33:55

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5058 Data: 2006-09-05 17:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból po enan

    Post
    Doping

    [...] opuchlizna i igla ledwo wchodzi Forsować mięśni i inne fantazje ;-) Zrosty to będziesz miał po 20 latach wbijania a i to jeszcze nie jest pewne . Wbijaj dwa środki w jednej iniekcji . Jeżeli będzie się powtarzać to znaczy ze cis nie tak jest z towarem i tyle . Tutaj nie ma co kombinować bo filozofii nie ma . Chyba ze kiepsko robisz iniekcje .

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2019-11-26 22:34:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 99% ODZYwek TO ZWYKLY KIT!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy musiałem być w odzywianiu?? i co to by zmieniło gdybym był?? a to że jedteś w tym dziale modem, nie znaczy że wiesz wszystko i najlapiej - oczywiście nie wątpię w Twoją wiedzę...

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4420 Data: 2005-02-01 13:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Heh ja w to nie wierze, jeśli ktoś w wieku 22 lat trenuje jeszcze zapasy (jest czynnym zawodnikiem) to znaczy że jest bardzo dobry w tym co robi i byle kto mu krzywdy nie zrobi. W seniorach zostają tylko najlepsi.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4697 Data: 2002-09-16 09:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiedza potrzebna do kursu instruktorskiego.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    powiem Ci tak, różnie interpretować można ale musisz mieć jako takie pojęcie o tym sporcie, to znaczy znać ogólnie główne mięśnie, podstawy układania diety, kiedy dodać a kiedy odjąć kcal, znać prawidłową technikę wykonywania ćwiczeń, wiedzieć jaki sprzęt do czego służy itp - takie absolutne podstawy a nie, że idziesz z pracy gdzie siedzisz za [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2011-10-05 23:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moza trenowac wieczorem?

    Post
    Trening dla początkujących

    To znaczy trudno mi powiedziec dostalem od Mawashi`ego 2 plany treningowe ktore mam cwiczyc nazmiane co jeden miesiac w celu poprawienia ogolnie sprawnosci fizycznej dopoki nie zalatwie sobie lepszego sprzetu i wtedy zaczniemy kombionwac cos konkretniejszego. Moja klata nie miesci sie na zadnym zdjeciu :D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2004-01-12 16:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do D.Szukały

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i można było sprzedać go więcej- przez co % białka obniża się Nie wiem czy mięso w procesie gotowania powinno tracić wodę (zmniejszać przez to swoją wagę): - jeżeli nie - to znaczy że te 100 g mięsa utrzymane po ugotowaniu powinno być Twoją podstawą do obliczeń - jeżeli tak - trzeba ustaliś ile % wagi może stracić mięso w procesie gotowania - [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2004-01-20 19:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca Durabolin- niepewny

    Post
    Doping - zdjęcia

    mnie policzono 3 razy wiecej hehe, no bo oryginal podobno. a podrobka byla za 2.5 raza wiecej. wybralem drozsza, a jak jednej rzeczy nie kumam. to znaczy kumam bo przebicie co do iloci jest razy 3 jesli chodzi o propa 10ml. 10ml propa za trzysta trzydziesci zeta hihi. deal roku zrobiony hehe ! Zmieniony przez - globkop64 w dniu 2009-02-20 14:53:42

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5323 Data: 2009-02-20 14:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Lafay"a

    Post
    Trening w domu

    [...] 19, 20, 21, 26, 27 są źle wykonane w książce. Przeciągamy w ten sposób prostowniki, a zaniedbujemy dwugłowe uda. Myślałem, że jak potrafię wykonać te ćwiczenia bez bólu to znaczy że jest super rozciągnięty, niestety ale g**** prawda. Okazało się że i owszem mam rozciągnięte prostowniki, ale mam przykurcze w dwugłowych ud i pośladkach. I [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2011-11-02 19:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co tu rozwijać, starzy wyjadacze zauważają iż omo za szybko odpuszcza. To znaczy za szybko schodzi działanie andro. Po około 8 do 10 dni po ostatnim szocie spadają z wymiarów przedwcześnie. Nie których gino łapie choć są przygotowani z zapobieganiem na wyliczony czas. Po prostu czują, że ten środek działa krócej niż powinien. I pewnie dlatego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2010-01-19 23:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za slowa otuchy nie wiecie moze o co chodzi z takim pojeciem ,,wolne ciezary··?? to znaczy ze powinny byc nie za duze?? oraz czy maja jakis wplyw na zwiekszenie masy miesniowej?? czy powinienem tego szukac po innych dzialach??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5274 Data: 2008-08-02 18:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane mmm smakowe????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wsypujesz owsiane razem z np. pestkami słonecznika/dyni, orzechami czy co tam sobie chcesz i gotujesz tak aż woda prawie wyparuje (tak jak już zacznie do dna przystawać to znaczy, że powinny być ok). Wywalasz na talerz, polewasz kefirem/maślanka i szama gotowa Ewentualnie słodzik możesz zastąpić miodem, ale miód dodajesz po zdjęciu płatków z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3577 Data: 2008-12-21 10:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobra dieta na masę??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningiem) - 200g ryż, jogurt + 30g rodzynki + 2 x kreatyna - ryz zjedz ok godzine-45 minut przed reningiem - jogurt sobie daruj a kreatyne bezpoasrednio przed 2 x to znaczy 10 g? 5 posiłek (po treningu) - kilka kanapek z białym serem/pomidorami, glutamina - zjedz 20 minut po wegle proste(w sumie chleb razowy tyz moze byc) z gluta i po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2003-09-06 12:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Vako !(białeczko)

    Post
    Odżywki i suplementy

    GLODCIS likwiduj wszystko co się będziesz czajnikował Have I lost my mind? Zostałem dwukrotnie odznaczony orderem Robotixa Jakbym nagle znikł to znaczy że znowu wyskoczył mi napis że jestem robotem Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Lista największych gaduł: http://www.cycki.net/~bosman/stat.html instrukcja jak wejść: [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4436 Data: 2003-01-03 11:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)