SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • wiem ze cierpliwość oraz ostry trening daja efekty Dokładnie tak jak piszesz. Znaczy znasz magiczną formułę, teraz tylko zaczarować ;-) Miałam Ci pisać żebyś zajrzała jeszcze po inspiracje do Anister, ale widzę, że byłaś, to poczytaj jeszcze Dzienniczek Arkony: http://www.sfd.pl/Arkona%2C_bardzo_du%C5%BCa_redukcja%2C_podsum.str.63-t813489.html [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2012-08-21 19:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego raka, nie widziałem dokumentacji - odpowiedz jest czysto kolezeńska i intuicyjna. Masz tu taki fragment wypowiedzi z forum na ktorym tez sie wymadrzam%-) Wcale to nie znaczy ze i Ty starcisz drugie jajko ale ot ciekawostka taka. wypowiedz gostka z tamtego forum Mam usunięte oba jądra , od tego zabiegu mineło 25 lat teraz mam 44 lata nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2013-02-28 14:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG/ impossible is nothing / by Jako19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jakieś konkretne ćw? I jeszcze co do treningu to taki mi najlepiej pasuje gdzie moge daną partie zrobic mocno i porządnie. Zrobić mocno i porządnie w jeden dzień nie znaczy dobrze,bo patrząc z góry na cały tydzień/miesiąc etc - zrobisz taką partię 1x na tydzień i tyle, w ciągu około 2-3dni, mięśnie są juz zregenerowane, a ty dalej nic [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 3798 Data: 2009-02-10 10:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] skosie glowa do gory 12/10/10/8 3. rozpietki 12/10/10/8 To ci wystarczy, maszynę sobie odpuść, zmieniaj ćwiczenia co cykl, pompki też sobie odpuść. Klack-to że ci rosło nie znaczy że miałeś dobry plan, pompki nie są potrzebne, jak siłownia to siłownia a nie trening domatora. Kiedyś robiłem takie plany, że to się w głowie nie mieści i mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2006-10-06 23:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp vs Vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nim znak równości, nie wnikając w szczegóły. A na pewno jesteś na tyle zorientowany, żeby wiedzieć, że jak w jakimś kraju jest jedna dobra firma czy jedna słaba, to nie znaczy, że wszystkie z danego kraju są takie same. A mnogość czeskich firm w 10-milionowym kraju świadczy o wysokim rozwinięciu tamtejszego rynku, co też musi wpływać na [...]

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-03 13:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce zgubić 20 kg w 3 miesiące!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] słabość. Wez sie za to porzadnie, a nie od dupy strony. Poza tym, zamiast sie uzalac, to wez sie do roboty. Bo kazdy by chcial-ale nie kazdy robi co nalezy. Oblicz zapotrzebowanie, uloz plan dietetyczny i wrzuc do sprawdzenia. Jesc mniej-wcale nie znaczy lepiej. Poza tym, pomysl, ze takim trybem funkcjonowania robisz sobie tylko krzywde.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6278 Data: 2011-03-30 12:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 2x tygodniowo - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] priorytetowo mamy gorzej rozwinięte-- tak zwana blokada psychiczna. To oczywiście też wiesz... I prośba do ciebie-- wiem że jesteś ekspertem,, no super ale... nie znaczy że wchodzisz do tematu, wyśmiewasz kogoś, piszesz mi bzdury że nie siedzę na goglach-- muszę cię zdziwić--google to jedyne narzędzie którego używam do szukania [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2009-05-16 17:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening- kilka pytan!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] airbag nie pozwala mi sie nim zbytnio cieszyc. Co do aerobow, to robic je wraz z treningiem na silowni czy w dniach przerwy? i jakie cwiczenia- nie mam dostepu do rowerka (znaczy mam ale jest stary popsuty i skrzypi- jest to silownia w akademiku z nastawieniem na treningi silowe). Przyjdzie wiosna, to znowu zaczne jezdzic na rowerze, jednak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2010-02-04 11:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania na odbloku ??

    Post
    Doping

    To co znaczy, że jestem zblokowany ?? Przecież cykl był łagodny i nie trwał długo tylko 6 tyg.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 19320 Data: 2016-08-10 12:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw - masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nabierał bym wiecej sily gdybym np. zamiast poreczy robil tylko wyciskanie poziomo lub poziomo i skos? 3. Czy do WL lepszy bedzie zakres 12/10/8 czy 10/8/6? 4. Czy przykładowo dodająć 2.5 kg co 2 tygodnie znaczy to że najpierw zaczynam przykłądowo od 12x40 kg, 10x45 kg i 8x 50 kg a za 2 tygodnie robie już 12x 42.5 kg, 10x47.5 kg i 8x 52.5 kg?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2011-07-21 10:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epidemia poprzeziebieniowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] są podobne, ale nie do końca... Aspirin C nie wypaca.. W takim razie po co by produkowali ten sam lek, tej samej firmy... Bez jaj. Widzę, że jesteś zasłużona, ale to nie znaczy, że zawsze musisz wszystko wiedzieć lepiej i mieć rację. W desperacji prosiłem o Antybiotyk i cokolwiek z tej półki żeby pomogło, tylko że nie było przeciwwskazań, [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9573 Data: 2009-01-25 12:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najsilniejszy piłkarz

    Post
    Piłka Nożna

    no wygladal jak koksiarz ale Owen sie go nie wystraszyl a jak to mowil Darek SZ. " ja bym sie go wystraszyl" :P Natomiast co do Adriano to islny pilkarz nie znaczy napakowany, silny pilkkarz nie musi miec klaty tylko mega nogi na ktorych sie utrzyma np. seedorf, choc taki Ronaldinho tez ma kopyto co pokazal w meczu z chelsea jak sie [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-13 13:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska - Kazachstan

    Post
    Piłka Nożna

    nie wiadomo co będzie o to chodzi bo kilku wielkich może zabraknąć na tej imprezie oczywiście nie bedzie też słabiaków no ale Polska też coś znaczy zatem kto wie co sie stanie pod wodzą Leo ...

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 16508 Data: 2007-10-14 11:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kosci nie chrupia tylko stawy jesli kilka to o niczym nie swiadczy jesli wiekszosc i do tego dochodzi ból to cos znaczy a co do sugerowania to brak slów, nie bylo wprost o tym mowy ale np. gadka ze nie dostane skierowania na badanie bo szkoda kasy na mnie, ze nic nie wyjdzie ze jestem ciezki i trudny przypadek itd. ogólnie to ....

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9187 Data: 2006-02-05 01:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wpisze się w google "*****", to wyszukiwarka olewa naszego mistrza, nie przesadzajmy - on wcale nie jest taki sławny ani wielki, to że jemu się wydaje tak, nie znaczy że tak jest. Jedyny argument, który do mnie trafia to taki, że skoro SFD gwiazdkuje słowa wulgarne słowa "c**j", "s***" i jeśli słowo [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6719 Data: 2010-01-04 15:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • „ Myślałem, żeby to zrobić na turanabolu + t3, do tego jakaś joszka, o rzeczach typu kreatyna, witaminy nie będę pisał, bo to zawsze leci w tle. Co o tym sądzicie, jaka długość cyklu„ Totalnie głupi pomysł . Tymbardziej ze „ 6. DIETA: 2000 kcal, trzymam białko a resztą rotuje w zależności od dnia -białko: ok. 170 -węglowodany: -tłuszcz: „ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 342 Data: 2020-07-15 21:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie Alex urlop nie był za krutki, nawet za dłógi bo przeciągłeś mi tego bana. Ale jak chłopaki nie widzą co znaczy konfident, to niech sie nie wypowiadają na ten temat.

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-02 14:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia była i juz nie ma :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak wy nie mozecie tego wiedziec co wy macie, bo takie sutki to zjawisko bardzo nienaturalne, a to ze was to nie boli nic nie znaczy, bo gino moze byc małe. Szczegolnie w wieku dojrzewania jest to conajmniej dziwne. Przy lipo cycki są duże, ale chyba suty są płaskie ( tak mi sie wydaje ) Juz samo to ze suty są spiczaste jak u baby powinno cos [...]

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 12:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Główny moderator Suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie rozumiem co za różnica Moderator pełni funkcje pożądkowe, znaczy sie ma umieć sprzątać, i wcale nie musi znać sie na suplach. bold = znawca supli red = znawca supli + 'władza' Znaczy sie chce powiedziec przez to ze od reda bold nie stanie sie mądrzejszy, wrecz przeciwnie bedzie mial na glowie sprawy porzadkowe a mniej czasu na zdobywanie [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 9433 Data: 2004-04-27 21:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan do Zasluzonych

    Post
    Trening w domu

    [...] stawy nie bolą bo są nie unerwione a jak zacznie boleć coś przy stawie to już po sprawie tzw. game over i ciężko później wyjść na prostą czyli że teraz nie boli to nie znaczy że można omijać Nie rozumie tych skrótów myślowych 15x1, 10x2, 5x3 generalnie lepiej oszukać w dół przy liczeniu max-ów i później zrobić trening 105% niż nie dojść do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2010-01-31 12:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)