co to znaczy

[...] jest taki, że gotuję dla wszystkich na raz (dziecię też je to co ja). a co do ryb - też trzeba się namęczyć ilościowo :) ale to nic - będę kombinować co tu robić. z pewną ekscytacja podchodzę do nadchodzącej siłowni. jaram sie jak dziecko nową zabawką. oraz - jak tu trenowac jak tu trenować? znaczy wiem skąd wziąć ale nie wiem od czego zacząć.

ude hishigi juji gatame = Właśnie z tym miałem problem W karate np. Hajime, znaczy zaczynać. Jak to się tłumaczy(co znaczą poszczególne słowa)? Jedno co znam z judo to o-soto-gari i kasa-gatame(chyba tak się pisze) Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-05-01 16:04:27

[...] szkoda słów zeby komentoać to co napisaleś ... nie załapałeś, ze to był zart ( o Pudzianie). A co do tych 12 tygodni to nie bajki.. to, ze Ty o tym nie wiesz to nie znaczy, ze tak nie musi być . Teraz nie badają tylko poiomu tescia tylko metabolity - tak dla Twojej informacji. A i jeszcze jedno... to, ze Ty nigdy na czysto nic nie [...]

Co do ćiwczeń to nie jestem pewien czy mówisz na serio czy sarkazm :D Co do kreatyny,każdy tak bierze-każdy poleca to i ja tak biore,czasami więcej nie znaczy lepiej,bo co-mam to wysikać? ;p Zmieniony przez - Shrom w dniu 2014-10-14 11:54:15

Trochę mnie nie było, ale to nie znaczy że nic nie robiłam. Cały przedświąteczny tydzień spędziłam w domu bo maluch mój był chory i do komputera jakoś nie umiałam usiąść. Więc teraz będzie mega długi post z miskami. Nie są jeszcze idealne do tego święta spędzaliśmy u rodziców na świątecznym jedzonku, starałam się jeść tylko to co mi wolno, ale i [...]

WKLEJAM TO SMAO CO NAPIALEM CI W POPORZEDNIMZ LAOZONYM PRZEZ CIEBIE TEMACIE!PO CO ZAKLADASZ 2TEMAT.... WIEC TO CO PISALEM: witam ponownie,zmodyfikowalem dietke,troszku sie nauczylem na bledach bo mialem za duzo bialeczka i troszku fatu starcilem a wiec zamiast przytyc to ubylo.nigdy nie mailem problemow z masa tluszczowa a wiec moze powinienem [...]

[...] wtedy czuje ze zrobiłem odpowiednia ilosc cwiczen a sila i progress jest caly czas wiec po co zmniejszac? to ze niektorzy wymiekaja po 4 seriach i nie maja dalej sily nie znaczy ze kazdy musi dla mnie taki trening z dublowanymi cwiczeniami to normalka i wcale nie robie ich lajtowymi ciezarami czy z badziewiacka techniką Zmieniony przez - mm90 [...]

Ej Carramba to że komuś pisałaś żeby nie marudził nie znaczy że Tobie się nie zdarza. Jesteśmy ludźmi i nawet moja terapeutka czasami wk***a łapie. I kurde wiesz co??? Identycznie miałam ostatni tydzień jak Ty. No normalnie jakbyś opisała mnie. Ale nic nikomu nie mówiłam bo nie mam nawet komu :-D Kładłam się spac i nie chciałam wstawac rano bo bez [...]

[...] i rozmydlasz temat, płaci ci pis za obronę??? U mnie w miasteczku są apele żeby kobitki szyły maseczki dla szpitala z tego co maja w chałupie i szyja , a jakże. A Ty glindzisz że to nic nie znaczy, może się nie odzywaj, bo ta gadka jest co najmniej nie stosowna. Dodaj jeszcze że to nie z dzisiaj a z wczoraj zdjęcie. }:-(}:-(}:-(}:-(}:-(

Pomogłam jak umiałam, ale nie do końca jestem przekonana, ze akurat to miejsce (odchudzanie) ma słuzyć dyskusji na temat wyższości jedzenia przed snem twarogu nad tuńczykiem lub odwrotnie... Co z kolei nie znaczy, że nie są to ciekawe aspekty do dyskusji

[...] kg :) Tez kiedyś chciałam robić w tabelach rozpiske ale szybko mi przeszło :p Czyli tu też źle podawałam , bo wagę samych krążków, bez drążka }:-( moja sztanga ma 6kg, co znaczy, że robiłam przysiad nie 15x15kg a 15x21kg! :-D:-D:-D Lalare to ja też sobie poobserwuję chętnie. Mimo że jestem 13 cm wyższa to wymiary mamy baaardzo podobne. Nawet [...]

Biegam na czczo albo na oleju kokosowym w kawie. Do tej pory nie jadłem ani nie piłem w trakcie biegu. Będę jak wejdzie 14km za dwa tygodnie niecałe. Pił znaczy. O jedzeniu na razie nie myślę. A ładuję węglami wskutek złego samopoczucia wczoraj w nocy i cały dzień. Edit: Już chyba wiem co się stało. W sobotę miałem małą masakrę w pracy i chociaż [...]

kerad - jeśli masz odpowiednią kondycję to zmaleje (interwały są dla tych z dobrą kondycją). Co wcale nie znaczy, że puls trochę nie wzrośnie po następnych interwałach (przynajmniej ja tak miałem - gdy używałem pulsometru z paskiem).

[...] raz w tyg 250, nie dzielisz dawki. Jezeli dobrze rozumiem zwrot "redukcja mini" to podbilbys ilosc spalanych kcal przy pozostaniu na tej samej podazy. Jezeli bedziesz sumiennie (to nie znaczy 2h silowego %-)) trenowal i jadl jestem pewien ze przez dlugi okres nawet na mostkach tego typu bedziesz w stanie robic dobry sylwetkowy progres. Powodzonka

[...] sztangi płasko 3x(14-10-6)neutralny (nie za wąsko, nie za szeroko) uchwyt (dopiero początki, nie rzucaj się na duże ciężary, dobrze by było gdybyś jeszcze trochę pomachał (znaczy dla mięśni)). -wyciskanie sztangi skos w doł 3x(12-10-8)szeroki uchwyt -rozpietki skosem w góre 3x(16-12-8) Nie wiem jak u innych, ale mój organizm dobrze przyjmuję [...]

[...] go w ten temat. Forum jest do tego aby wymieniac opinie,wiec niezbyt wiem o co Ci chodzi z ta paraolimpiada,ale w zasadzie to niewazne. Wiraha-z ust mi wyjales to z tym klepaniem. Klepiesz-znaczy sie poddajesz. I nie wazne dlaczego klepales. A Saku oczywiscie dominowal w tej walce,co nie zmienia faktu ze powinien ja przegrac w 2 rundzie. Ezop

tylko znajdz dobry chleb zytni czy razowy ;-) bo to ze w piekarni czy markecie tak napisza niestety nie znaczy ze tak jest imo tez nie ma co przesadzac ze owoca zjesc nie mozna jak chcesz dobre zrodlo ww w szkole/pracy gdzies na wyjsciu to zmiksowane platki owsiane z woda do wypicia super sie sprawdzaja

[...] świata i niepotrzebna z Twojej strony złośliwość, ale rozumiem, że wg Ciebie mamy rozmawiać o rzeczach łatwych, prostych i przyjemnych. To, że nie mówisz o koksie, to nie znaczy, że twoi znajomi, czy matka nie wie/nie domyśla się, że bierzesz. Poza tym to trochę dziecinne argumenty........ gdyby inni nie kradli też bym nie kradł, gdyby inni [...]

[...] Wnioski: Cechy uszkodzenia ścięgien mięśnia podłopatkowego (górnych wiązków) w miejscu przyczepu do kości ramiennej. Zmiany zwyrodnieniowe stawu barkowo-obojczykowego." Co znaczy ten opis ? Ortopeda zalecił miesiąc na temblaku i "ma się samo zrosnąć". Co Wy na to ? Zmieniony przez - Tunder w dniu 2023-04-04 17:05:55 Zmieniony przez - Tunder w [...]

[...] zdążył mrugnąc jakby dostał kopa z lewej nogi;-) Gegard to dla mnie kozak, od zawsze, na rozkładzie m.i.n. Melvin, Jacare,Lombard,Hunt wiec to i tak jest ogromny talent(i jeszcze Imo pokaże na co go stac;-) ) wiec nie wiem po co teraz o nim piszesz? Slowinski miał nad Melvinem przewagę masy i zasiegu,wiec uwalenie takiego kloca tez cos znaczy;-)