[...] nie....i bedziesz stal w miejscu. "wspięcia na łydki z hantlami 3s x max i spięcia 2-3s ' zapis taki,moze swiadczyc o tym,jak bardzo olewasz te cwiczenia. co to znaczy MAX ? 1p....100p....a moze 1000? to taka sama grupa,jak reszta. zakladasz jakis przedzial powtorzen,jedziesz,jesli uda ci sie wykonac zalozona ich liczbe we wszystkich [...]
Słuchajcie a możecie mi przybliżyć co to znaczy proces lipogenzy i co to takiego afterburn i czy ktoś na własnym przykładzie może potwierdzić że picie kawy sprzyja odchudzaniu a nie odwrotnie (bo na przykład monti zalecał słaba kawe bezkofeinową) i czy w moim przypadku dobrym rozwiązaniem było by nabycie jakieś odżywki białkowej i spożywanie jej [...]
Sprawdź w słowniku co to znaczy "interpunkcja". Podstawa to 5-6 małych posiłków i obcięcie węglowodanów, plus wysiłek fizyczny. Masz już 16 lat. Sam sobie gotuj, jeśli Twoja mama nie może Zmieniony przez - pawel1235 w dniu 2011-07-22 14:55:17
Ty ale kto powiedział ze ja nie przezyłem takiej sytuacji? lezałem przekopany w szpitalu z połamanymi żebrami ale nie dostałem batonem, ale wiem co baton robi człowieku opanuj sie, sam nawalałem batonem za co mam teraz zawiasy , a o ulicy nie musisz mi mówić, bo wiem dobrze co to znaczy ulica.. Zmieniony przez - TyreX w dniu 2006-03-25 21:43:00
Jestem strasznie zielona jeśli chodzi o jakiekolwiek diety :-O megi a co to znaczy przy ''czystej misce'' ? :-) Mam nadzieję że ta waga właśnie wzrośnie w mięśniach a nie tłuszczu, nigdy nie robiłam masy :-PP Tym bardziej jestem po zaburzeniach odżywiania, po tej chorej diecie miałam klapki na oczach i sądziłam że wszystko z ma tłuszcz jest be.. [...]
[...] nie mozna porownywac sportow, bo nie ma to najmniejszego sensu. dajesz przyklad jakiegos Grzywacza o ktorym w ogole w sieci ciezko cos znalezc mowilem o PRO, wiesz co to znaczy? co za typy, nie rozumieja ze kazdy sport jest inny i o cos innego w nim chodzi. kazdy wie, ze Denis ma silne ramiona. kazdy wie, ze Ron byl 8razy mr. O. kazdy wie, ze [...]
Co to znaczy dieta standardowa ? Co to znaczy odwiedzać siłownię ? Człowiek się dziwi ,że brak efektów dieta pewnie kuleje i trening. To co Ci ma dać nawet 500mg tygodniowo. Na początek zadbaj o najważniejsze dieta i trening a potem koks jako dodatek nie może być na odwrót. Ale co ja będę pisał. Zdrowia
Co to znaczy ciekawsze? Ze dla chlopcow> No strzelanie dzis bylo. Kobiet. ;) Zapasy z tego co sie orientuje sa od wtorku, Judo nie wiem. Ogolnie biznes dopiero sie rozkreca.
co to znaczy?? "MC nie robię ze względu na okrągłe plecy," a co do podciagania to bym zostawil, mozesz podskakiwac przez pare pierwszych treningow, poznie na pewno juz sie podciagniesz raz. przeskoczenie 2x podciagniec do 6x zajelo mi 2 tygodnie, to szybko leci :) choc i tak zaczynalem o 1x , nie łam się!!! Pozdro
co to znaczy?? "MC nie robię ze względu na okrągłe plecy," Po prostu źle wykonuję i to mi może tylko pogłębić wadę, a tego bym nie chciał a co do podciagania to bym zostawil, mozesz podskakiwac przez pare pierwszych treningow, poznie na pewno juz sie podciagniesz raz. przeskoczenie 2x podciagniec do 6x zajelo mi 2 tygodnie, to szybko [...]
kasza, co to znaczy? planktonem? No czyli jestem w sumie niczym szczególnym :-D Najmniejszym ogniwem w łańcuchu pokarmowym. Jestem niewarta uwagi etc. :-D kasza no co ty? każda z nas jest wyjątkowa pod innym względem!
Thug95 co to znaczy max wycisne wg ciebie? ty masz trzymac sie zalozonego przedzialu powtorzen i wzgledem tego dobrac obciazenia. wszystko wyjdzie samo w praniu. jak wiesz,to tym bardziej nie powinno byc problemu.
[...] z 80-100g tego gainera.co do omegi3 to jedz na sniadanie,bedziesz mial z glowy juz potem.hehe ale argument ze nie w kolacji lasowiacza bo juz tam sa zdrowe tluszcze (co to znaczy zdrowe tluszcze?) jest smieszny dosyc:> ogolnie jesli jestes ekto to to bedzie na 100% za malo kalorii ale to czy jestes klasycznym ekto to sie dopiero okaze wiec [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
po co BCAA w DNT? kardi5 - nie ma takich skutków btw. co to znaczy nie ma wyboru? :D pijesz jednego, dwa i mówisz "nie" :) żaden problem Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-08-14 20:25:59
Mikel, do potęgi 6 nie znaczy " x 6". Ogarnij się dzieciak. I potem tacy ludzie głosują. Ehhh....... A co to znaczy ? Ze bisping = misha * misha * ... ? Oswiec mnie.
[...] miałem( i mam obecnie również) Jeśli pod tym względem się nie różnisz ode mnie to przestań się użalać jak to Cie okrutnie los skrzywdził bo w takim razie nie wiesz co to znaczy nie mieć szczęscia. W moim mieście co 3 osoba ćwiczy, nikt niewie co to dieta, ale każda z tych osób osiągneła swój cel co to za miasto i co to za cele były? Zrozum. [...]