co to znaczy

[...] Arabia Saudyjska. Wrogiem w polityce nie zawsze jest ten kto nas atakuje ale także ten kto ma taką możliwość, a nie jest przyjacielem ( tyle że powiedzmy przyjaźń w polityce znaczy cośkolwiek innego). Ciekawym elementem gry jest słabość organizacyjna państw arabskich w tym regionie. W zasadzie poza gadaniem nie są one wstanie przeprowadzić bez [...]

[...] chociażby ACT dwa razy w tygodniu. Poza tym jak chodzi o aeroby to rowerek stacjonarny jest ok W miarę łatwo powinnaś utrzymywać na nim stałe tempo. Jak długo jeździsz, to znaczy ile minut trwa jedna sesja treningowa? Eee teraz doczytałem, rower normalny czy jednak stacjonarny? Co do odżywiania jeszcze, to w zasadzie jest OK. Pomidory, sałata, [...]

[...] potrzebna jest rozmowa z instruktorem,czy wyrazi zgodę na trening pięciolatka.Co do SW na początku w każdej sekcji,gdzie są dzieciaki trening jest w formie zabawowej co nie znaczy,że nie ma tam dyscypliny,jest dużo ćwiczeń gimnastycznych,ćwiczeń poprawiających koordynację,gibkość i ogólnie sprawność dziecka.Najważniejsze by nie ciągnąć i trzymać [...]

[...] powinen rozpoczynać tą gale a nie konczyć, skoro chcą się robic jak UFC to powinni ich zasady przyjać. Tam w Main event nie daja kogos kto odstawia takie cyrki i nic nie znaczy w swiecie MMA, myle się? Chyba KSW nie ma zawodników i kontraktuje walki byly strongmen z piłkarzem ( nie obrazajac nikogo) co to są za zestawienia? Pozniej dadza [...]

PON. 1.Jajecznica 6 jajek,2 kromki chleba razowego, 2.Jogurt 0.7l., 3.xxxxxx(15 bialek i 4 zoltka,woda 0.5l.,lyzeczka oliwy z oliwek, ) 4.Platki owsiane 125g,tunczyk w sosie naturalnym 190g(puszka), 5.250g kurczaka(dowolna czesc),8 bialek i 2 zoltka, WT. 1.Muesli 150g,25 g rodzynek, 2.Ciastka niskokaloryczne("taillefine")6 szt.150g, [...]

[...] podejścia do sprawy "mistrzu". A co do Twojej wypowiedzi : jeżeli chcesz wiedzieć to treningi w moim życiu odgrywają bardzo ważną rolę i oddaje się pasji na maxa , co nie znaczy , że inne zajęcia są na uboczu . Dla Twojej informacji oprócz treningów robię jeszcze wiele innych rzeczy typu : Tak przez Ciebie "wyolbrzymione" pojęcie edukacji ( [...]

[...] no i wodzie i pepsi i wyglada fajnie i prawda jest taka ze wiekszosc kulturystów opiera swoja diete na 4 produktach po jest to wygodniejsze i taniej wychodzi co nie znaczy ze jedzac zdrowo dzis na snadanie twarog a jutro piers na stepnego dnia ryba nie jest złe sam przez kilka lat miałem diete zdrowego jedzenia ale nie dzien w dzien tego [...]

O ku***... To znaczy, ku***, to jakiś nowy sposób bycia poyebanym... I co z jego oczami?

właśnie zajadam kuraka ;) klata to moja najsłabsza partia :p to znaczy dół klatki ale targam skos w dół jako pierwsze ćwiczenie i licze, że coś pójdzie ;) pozzdro ! co do fotek to tylko takie znalazłem ;p aktualnie jest + 3 kilo więc chyba lepiej to wygląda, przynajmniej dziewczyna mi tak mówi ;) Zmieniony przez - borocek w dniu 2012-02-08 [...]

Niepamietam jak nazywał sie ten gostek ale jak sie dowiem to dam znać a co do tego w jarosławiu to nie dziwie sie bo to było tylko dla nas wiesz dwóch księzy to załatwiło to znaczy Ryszard Pelc i Bogdna niepamieam jak miał na nazwisko zaprosili Piotra Króla a było to tylko takie nie oficjlany dla nas, było trzech sędziów czyli piotr i dwóch księży [...]

[...] ... wale na bica po 38kg na klate po 50kg a kregol to mnie napiep*** jak niewiem co ... ale raz sie zyje :D ..."" Pozdrawiam edit: cos mi sie przypomniało: Samo opowiedz jak to bylo z tą studentka .... (jesli jutro mnie nie bedzie na sfd to znaczy ze Samo zrobil mi wjazd na house ) Zmieniony przez - everr w dniu 2006-02-08 10:00:22

[...] o ilosc węgli w jedzonku albo o cenę supli hehe) widzę i czuję czy to co sobie zaplanowałam idzie w dobrym kierunku.. Właśnie od kilku dni rozmyślam o tym co dalej, to znaczy czy znowu podkręcic obroty przed wiosną czy spróbowac życ normalnie.. Niedawno Szoho napisał tutaj pewną smutną prawdę, no ale miłosc nie wybiera hehe, sportowa tez [...]

[...] się wypowiedzieć... nie wnikając co kto komu, bo nikt nie jest tutaj bez winy, ale pewnym osobom z racji pełnionych funkci nie wypada... ponadto, jeśli ktoś używa "znajomości" do rozwiązywania konfliktów, to znaczy że jest psychicznie słaby, a takie załatwianie problemu jest na poziomie zlania jednego w dziesięciu... Pozdrawiam!

Jeśli w wieku 18 lat masz 130 kg to znaczy ze Twoje otoczenie nie ma pojęcia o odżywianiu, sam również nie bardzo, plus masz sporo złych nawyków żywieniowych. Pierwsza najważniejsza 'inwestycja'/zmiana to WIEDZA. 1. duuuzo czytania o odżywianiu - w szczególności zainteresuj sie dieta niskowęglowodanową, ckd Zacznij od [...]

[...] się trochę głodna między posiłkami, i jakoś tak zaczynam unikac prochu co by się jakoś bardziej nasycić 3. Trening, po treningu z 9 obwodami dowiedziałam się co naprawdę znaczy utyrać się na treningu. Podobało mi się :-PP chce tak znów. Przede mną jeszcze ostatni trening z tego tygodnia 4. Bark był grzeczny nie bolał prawie tylko przy [...]

[...] srodek na odblok i dobrze przemysl jego stosowanie zebys na 100% zrozumial co i jak, zeby nie bylo niespodzianek." ?. Będę wdzięczny za wyjaśnienie. No jezelie nie wiesz to znaczy ze musisz doczytac, nie miejsce na to zeby pisal teraz litanie nt hcg Co do provironu to jest rowniez androgenem o czym juz pisalem, ale najslabszym z wymienionych [...]

Chodzi ci zapewne o to: Dzień A. rwanie + przysiad nad głową (3+3 powtórzenia) oraz o to: Dzień B. zarzut + przysiad z przodu (3+3 powtórzenia) W tym konkretnym przypadku to znaczy dla punktu A. wykonanie 3 powtórzeń rwania i bezpośrednio po rwaniu 3 powtórzeń przysiadów ze sztangą nad głową. Kończysz rwanie w górnej pozycji i od razu schodzisz [...]

[...] zasobami i siłą roboczą, aby jeść do syta i nie pracować fizycznie, tak że może być gruby, prestiż demonstruje się poprzez oznaki nadmiaru". Jeśli ktoś jest chudy, to znaczy, że nie stać go na kalorie albo tak dużo pracuje fizycznie, że nie może utrzymać odpowiedniej wagi. Kiedy grube są ubogie kobiety (dlatego że kiepskie jedzenie jest [...]

[...] boksować, tym bardziej, że nie potrafisz. Biegaj, rob pompki, przysiady, brzuszki itp. A co do twoich stawów: jeżeli bo paru minutach boksowania boli cie staw łokciowy, to znaczy, że nie wykonujesz ruchu barkiem przy wyprowadzaniu ciosu. Za ruchem ręki musi iść też bark, który zamortyzuje siłę "wyprostu ręki". Jeśli tego nie zrobisz, [...]

I dlatego właśnie znalazłem sobie sport w którym priorytetem jest to co lubie masa i siła. Co nie znaczy że można jeść byle co. Ale nie ma takiego katowania jak na redukcji.