co to znaczy

Moje zdanie znasz - napisałem co myślę powyżej. A zrobisz i tak jak uważasz. Pamiętaj tylko że więcej i częściej wcale nie znaczy lepiej. Zależy Ci żeby konkretnie zrobić Armstronga - to go zrób skupiając się przede wszystkim na nim. Spadków w innych mięśniach nie będzie - tego się nie bój.

ja nie stosowalam zadnej stricte diety bo w nie nie wierze, to jest albo zmiana żywienia o 180stopni na cale zycie albo dupa. dieta z zalozenia jest dla mnie tymczasowa co znaczy ze jak ją zakończę to wracam z takiej wycieczki z nadbagażem, pozatym nie znosze jak mi sie narzuca co mam jesc a czego nie :) osioł total jestem no nooo żeś Hu [...]

Hehe Molderowi też grono szanownych ekspertów próbowało wybić marzenia o kulturystyce z głowy. A teraz... Gdzie są? Panowie (nie wszyscy, co bardziej kumaci wiedzą do kogo to) to że Wam brakuje ambicji i uporu żeby osiągnąć zamierzony cel albo po prostu nie stawiacie sobie wysoko poprzeczki nie znaczy że z każdym tak ma być.

[...] SAA i 5000kcal obłożonych ciężką wycinką. GIGANTGYM sam przyznałeś, że w wieku 15 lat cisnąłeś w okolicach 3000kcal. Swoją drogą volvo powinien na początku dziennika zaznaczyć o jakie debiuty chodzi, aby uniknąć zbędnego tłumaczenia i kpin. Moim zdaniem jednak dobrze robi, że stopniowo zwiększa kaloryczność. Zredukował mnóstwo kg tłuszczu i [...]

Dzień 120 DNT Witam, dawno nic nie pisałem ale to nie znaczy, że nie trenowałem i że wróciłem na złą stronę jedzenia }:-( Cały czas idę do przodu, powolutku ale do przodu. Kalorię jakie trzymam to: DT: B:210 W:225 T:73 2400kcal DNT: B:210 W:150 T:85 2200kcal + 4x30 minut aerobów + 10 minut HIIT (zwiększam co tydzień o 1 minute aż dojdę do 15 i [...]

[...] 3 "pierwszy raz wzialem 8 strzalow deki w 1 tygodniu przytylem 8 kg" sorry moze jestem nie doksztalconym dysortografem i dyslekta ale DLA MNIE i 100% innych osob znaczy to ze w pierwszym tyg. cyklu przybylo ci 8kg... Nastepnym razem prosze pisac tak aby kazdy to zrozumial... a nie tylko TY Co do tego "wymadrzania" ja w swoim [...]

Trening mega przeładowany. Niestety. To że MEGA masa, nie znaczy, że MEGA WUCHTA ćwiczeń :-) Co od supli - pierwszy cykl na mono, albo cm3+mono :-)

[...] i sie nie licza sa tak samo glupkowate jak to,ze Cain bije jak dziewczynka i kazdy ogarniety wychwyci ich nonsens. Sonnen jest mistrzem w tym gadaniu i tyle,ale to nie znaczy,ze jego zaczepki nie bywaly rownie glupie i bez sensu,bo oczywiscie,ze bywaly. serio bylo juz milion glupszych wypowiedzi zawodnika X o zawodniku Y,wiec proponuje dac [...]

Ale chcę mojego żylaka wyleczyć do końca, znaczy zabić do końca, a dzisiejsza obliteracja jest w cenie operacji, to co sobie będę żałowac ja bym nie szła gdyby to było jak u mnie - zapisana na 17:30, o 18:10 czekająca 5 w kolejce. rozumie, ja ostatnio byłam na 19.00 abstrah**ąc od tego, ze mnie panienki w rejestracji chciały naciągnąc na 150 zł, [...]

Maz chleba je malo generalnie generalnei chociaz swierzej to chyba zje. Sama robie, dzieci jedza,a sama tez pewnie zjem przynajmniej sklad normalny bo tez mi sie przewod pokarmowy arystokratyczny zrobil i wyczuwam spulchniacze, polepszacze i inne -"acze" Leilla co znaczy na powaznie? co sobie wytniesz?

[...] owsiankę, jem ją dzień w dzień w róznych konfiguracjach i w ogóle mi się nie nudzi. i najważniejsza rzecz- zapomnij o dążeniu do konkretnej wagi. twoja waga nic nie znaczy, można ważyć 70 kg i mieć pięknie zarysowane mięśnie, można też przy tej wadze mieć tonę sadła. liczy się jakość Twojego ciała, kształt sylwetki, więc wyrzuć wagę za [...]

[...] bo insulina już przestała działać Kulturyści PRO wbijają długą + krótką i jest dobrze ale oni traktują to jak prace my jak coś dla nas oczywiście więcej insuliny nie znaczy lepiej bo ona działa do jakiegoś czasu tzn. jest w stanie tylko ileś przyswoić składników odżywczych i dawką nie zmienimy tego a np. testosteron czym wiecej tym [...]

Witam Nie pisałem prawie dwa miesiące, ale to nie znaczy, że w tym czasie odpuściłem pakiernię. Wręcz przeciwnie, przez 8 tygodni realizowałem plan na zwiększenie siły w wyciskaniu leżąc. Plan polegał na stopniowym zwiększaniu obciążenia w wyciskaniu a oprócz tego robiłem po kilka prostych, siłowych ćwiczeń na inne partie. Wszystko szło dobrze, [...]

Wolałbym się nie napalać, żeby nie było rozczarowania... To że chcą sprzedać te prawa niewiele znaczy, dopóki TVN nie będzie zainteresowany. W dodatku musi być zainteresowany zrobieniem PORZĄDNEJ relacji, bo taką sobie życzą Japońce. A jak z Polsatem by podpisali to trochę dziwne, skoro dopiero co zerwali z nimi kontrakt. Let's cross our fingers, [...]

Znaczy wiesz o co mi chodziło o to żeby była normalna liga tak jak do tej pory (oczywiście podam później z jakich lig można wybierać) A oprócz tego zrobił bym drabinke od 1/8 i mecze były by rozgrywane np co 3 tyg w takim pucharze czyli np: FC Explosion Poznań vs Kozak Team i tak dalej kolejne pary 1/8 ale jak nie chcecie to ok, bo była by [...]

[...] w swoim mniemaniu I widzisz też mnie nie rozumiesz ja koledze chce pomóc daje rady, a z komentarzami " szacun w pana wieku ' pozostanie nieświadomy swoich błędów nie znaczy że musi mnie słuchać ale życzyłbym każdemu konstruktywnych komentarzy a nie cukrzenia i nie zwracania uwagi bo można przymknąć oko że względu na wiek Ale tak w pewnym [...]

gratulacje za obrone tytułu.Tak w skrocie, bo nie wiem czy dobrze rozumiem.A mianowice piszesz, ze wyciskasz z mostkiem i bez. Z tego co pisales to mostek to u ciebie znaczy oderwanie tylka od lawki a to nie jest poprawnie mowiac mostek.

[...] wydaje się że może być bardzo okej ;) Do Bisiry tez sie przylozyli.Jak i do buteleczek , etykiet pudeleczek chvji muji,a do soku sikali zule z pubu. Opakowanie nic nie znaczy i to,ze jest robione na EO tez nie. BP Pharma byla cala na EO i pierwszy design byl petarda. Srodki na poziomie Alphy za polowe ceny. I tak mowie bo tak bylo nie [...]

znaczy sie majac w lapie juz ponad 40 nie znaczy ze musisz byc wolny choc prawdopodobnie jestes :) za to nadrabiac powinienes sila ciosu zresza kiedys podczas dyskusji o tym jakie miesnie biora udzial w walce biceps byl gdzies na dole wiec nieiwem czy to jest az tak bardo pomocne ja bym powiedzial ze najwazniejsze sa umiejetnosci a teraz mala [...]

nic co nie jest trawione (rozłożone ) przez enzymy trawienne , nie pozostanie bez wplywu na nasze zdrowie. dla przykladu podałaś laktaze, nawet nie mając laktazy , nie znaczy ze wydalamy laktoze. zosrtaje ona rozkladane w jelicie grubym ( w przypadku braku tego enzymu) prze bakterie gnilne i fekalne , co jest przyczyna biegunek, wzdec i wiatrow. [...]