Nie rozumiem dlaczego stosujecie diety, w którym rozkład węgli i tłuszczy w posiłkach jest przypadkowy. Otóż moim zdaniem podstawowe błedy w stosunku do poszczególnych posiłków: 1. Ok. Tu nie jest źle w Twojej, pierwotnej wersji. Nie rozumiem dlaczego miałbyś dodawać jakichkolwiek tłuszczy z orzechów, skoro masz jaja i mleko ( zależy jeszcze ilu [...]
kiedys byla fajna promocja na mass xxla, do duzej paki dostawales dodatkowo kg, wiec wyszlo by podobnie cenowo i ilosciowo (tylko czy ta promocja jeszcze jest?). opinie zbiera dobre, mnie smakowal. jesli cos innego to moze incredible bulk, calkiem dobry sklad a cena zawrotna nie jest. tego nie jadlem wiec wypytaj innych uzytkownikow o opinie.pzdr
Ja nie chce dla Ciebie ani dla nikogo innego źle ten sport ma łaczyć a nie dzielić. Usiądz na spokojnie napisz proszę co chcesz osiągnąć pomierz się obwody ciała wage dodaj ankietę działu napisz jakim sprzętem dysponujesz co jest Twoim celem. Zrób listę o co masz popytać napisz to w jednym temacie i już nawet nie ja bo ja się nie znam tylko [...]
Być może u prywatnego detektywa. Albo jest taka mobilna aplikacja na telefon komórkowy za 9zł, dzwonisz, ktoś Cię pyta a Ty odp i ta aplikacja mówi czy kłamstwo czy nie, ale to raczej nie działa %-)
jesli chodzi o zdrowie to nie ma co skapic. wczesniej czy pozniej i tak ta kase wydasz jezeli rzeczywiscie masz cos powaznego. tyle ze pozniej moze byc to bolesniejsze i kasa moze byc wieksza. nie ma co sie jednak zalamywac, moze to byc cos niewielkiego, latwego do skorygowania. kolega akurat mial kregoslup a to juz powazniejsza sprawa. ja [...]
coś mi audio nie działa jak powinno tzn tymi mądrościami popisał się dziennikarz prowadzący audycję, czy sam "bóg mma" Mirek O? a tak wogóle, to czemu MO nosząc w TV gi z logo GB niejako podszywa się pod tą organizację?
[...] po tygodniu. Biegam normalnie, gram w piłkę, wszystko ok. Opowiedziałem ci moją historię, może coś ci to pomoże ;p Niech lekarz zbada ci także tą zdrową nogę. Rezonans tak czy siak zrób. Z kolanem jest tak, że możesz mieć zerwane więzadło i nie czuć tego kompletnie i żyć normalnie (w sensie negatywnym, bo będziesz miał z czasem zwyrodnienia), a [...]
[...] pomagają stworzyc odpowiednie srodowisko do jej zdobycia, np poprzez poprawę regeneracji. Mowisz, że ZMA masy nie da - owszem zgadzam sie - nie da, podobnie jak arginina czy b-komplex. Co do odpornosci, to mysle ze kazdy doskonale zdaje sobie sprawe, jak bardzo pokrzyzowac moze plany zwykle przeziebienie, nie mowiac o grypie czy anginie... [...]
Ale jednym wystarczy pacnięcie, czy dotknięcie dłoni kogoś takiego. Inni chcieliby to głębiej zweryfikować, żeby mieć większą pewność, że nie chodzi o subiektywne wrażenie, że jest to coś, czego efekty są weryfikowalne, chcieliby wiedzieć co faktycznie się tam dzieje, jakie zmiany zachodzą i w jaki sposób" Dacheng, święte słowa. O nic innego [...]
może troche to odbiega od tematu ale z lekarzami naprawdę trzeba uważać nawet prywatnie traktują pacjenta jak na sztukę i nic go nei interesuje co ci jest i czy ci pomoże ta maść co przepisał a jeśli problem związany jest typowo ze sportem to już MASAKRA
No po tym co obejrzałem w zdjeciach to w zyciu na takiej ławeczce bym się nie połozył pod większym ciężarem Może i 90 PLN to mało nawet jak na taką ławkę ale nie wiem czy zastanowiłeś się ile wyniosą koszty transportu ? Jak dalej niż 100km to pewnie więcej niż ta ławka. A świstak siedzi ... bo sreberka były kradzione
pewnie lowcarb zastosuje..... a co do cyklu to enana nie zwiększe nie chce sie zalac za bardzo a ta ilosc i tak wystarczy zeby nie dostac DD........ 1 500mg enan 1 400mg deka 2-8 200mg deka e7d (deka norma) 2-9 250mg enan e7d (galenika) 6-10 stanabol 30mg ed (BD) 1-12 nolva 10mg ed 11-12 clomid 24 albo 36 tab 1-12 50mg cynk ed 1-12 b6 200mg [...]
Witam tez mam stanazolol tej slawnej firmy,w chu....si zrobilem.Mam 2 opak i niewiem wywalic czy zeżreć ale co tam jest w tych ***...kapsulkach ,zebym nog nie wyciagnal po tym he .a jak wypelnic ta ankiete ,jak w nia wejsc?pozdro
no apropo omki mialem 2 omki jedna 008011 i 004071 tą pierwszą wbiłem dupa *****sko bolałabo pociagam zawsze sztrzykawe zeby zobaczyc czy zyly nie przebilem a druga tak samo i mi rece lataly mialem ze 3 minuty szpryca w dupie i nic nie bolalo piersza smak maczny i gorzkiego prawie nie czuc a druga maczna i bardziej gorzkawa ale minimalnie czuc
Tak myślałem żeby na skos dać hantle. Ok czyli szrugsy dołożę do pleców, a drążek oczywiście mam wpleciony w trening. I tak jak pisałem lepiej będzie nachwytem przed głowę, czy za może? Jak tą ankietę wypełnić żeby była podpięta na górze?
A i moje kolejne pytanie, jak należy to białko stosować, mam zamiar kupić 2,1kg (3x700g) za 200zł i nie wiem czy mam to wszystko stosować beż przerwy i jak zużyję całe to zrobić jakąś przerwę, czy po każdej paczce robić lub po jakiejś określonej ilości i jak długa ma być ta przerwa?
A i moje kolejne pytanie, jak należy to białko stosować, mam zamiar kupić 2,1kg (3x700g) za 200zł i nie wiem czy mam to wszystko stosować beż przerwy i jak zużyję całe to zrobić jakąś przerwę, czy po każdej paczce robić lub po jakiejś określonej ilości i jak długa ma być ta przerwa? jak masz braki i nie chcesz ich uzupełniać z jedzenia .. możesz [...]
2. robie np. ćwiczenie 4x8 powt z ciężarem 25kg a później 4x10 z 25kg i jak dam rade to na następnym treningu 4x8 z 27.5kg 3. chodzi mi o tą różnice w wykonaniu czy w mc kontroluje się tylko podnszenie a w rdl podnoszenie i opuszczanie? Zmieniony przez - Kake w dniu 2020-06-20 11:47:54
A gdzie znajdę tą te ćwiczenia korekcyjne ? I przy tym moge robić martwy ciąg ? A zadałem te pytanie na forum zeby zobaczyc czy moge cwiczyc na silowni czy może to jest kifoza i lepiej nie .
Żelazna koszula
