[...] i idaca za tym popularnosc. Ale dowodow, a nawet mocnych poszlak na jego niezwykly poziom w SW nie ma. Facet byl niezwykle popularny, wykreowal mode na cos tajemniczego o czym statystyczny bialy czlowiek nie mial zielonego pojecia, to i cuda o nim opowiadano. Nie wiem skad te cale domniemania na temat jego niespotykanej szybkosci, celnosci, [...]
No własnie skoro tego nie doświadczyłeś to widocznie bardzo byłes podekscytowany robiąc zakupy w tamtejszych aptekach. Widocznie nie znasz ich mentalności Po co mają od razu Ci proponować good towar skoro na fake'ach maja jeszcze większy zarobek. Wszysko zależy kto pyta i jak pyta o towar w aptekach, od tego kto sprzedaję i również moze [...]
no tak, a za tą ankietę zasługujesz na co... soga czy może coś z gruntu przeciwnego... trening jest dość mizerny- nie będę uzasadniał dlaczego a raczej odeślę Cię do czytelni działu- podobnie jak ankieta już wspominana
odblokowanie jak najbardziej wzięte . A jesli chodzi o tą dawke 7-10 g to brac to w jednej porcji czy jakos rozlozyć ?? i czy po treningu najlepiej czy rano a moze jakos inaczej ???
[...] że ma sporą rzeszę fanów to jeszcze 1 już pokonał Conora (niektórzy twierdzą, że 2 razy) i nawet 155 zrobi, bo ten gość ma dyscyplinę jak jest zmotywowany, efektownie walczy i prawdopodobnie nie będzie trzeba nikogo szukać w short notice, bo nie wiem czy wgl Diaz raz wypadł przez kontuzję. Już pare dni po gali a Ferguson vs Khabib wciąż nie [...]
(Maciek182 - nie chodzi o to czy odzywka zrujnuje mi budzet tylko o to ze nie mam zamiaru jej kupowac a chcialbym miec uregulowany abonament) Przyznaje ze posta wyslalem pod wplywem impulsu, niestety mam bardzo malo czasu na odwiedziny na forum czesto pol godziny dziennie i gdy zobaczylem ze mam czekac na wyslanie kolejnego postu to we mnie [...]
Wlasnie nie rozumiem o co chodzi z ta specjalizacja. Bo jaka roznica w specjalizacji 5 czy 10 jak chodzi o sztuki. Jedynie co mi przychodzi do glowy to tak jak by do 5 sie przykladali a do 10 mieli w dupie tylko jaka to roznica???? Jesli ampolka to ampolka.
[...] co podalem zrobiony przez trenera jest zly? Mam zrobic nowy? I jeszcze jedno. Chce teraz przede wszystkim sie zmasowac to ike razy maksymalnie moge dane partie miesni cwiczyc? Klate bica 2x tygodniowo? Bo w tym planie swoim mam wszystkie partie miesni raz w tygodniu ale mam taka mozliwosc ze np we wtorek mam w-f idoyc wczesnie koncze i na w-f [...]
Mam kilka pytań. Czy podczas redukcji powinienem wykonywać jakieś badania, czy nie ma sensu i dopiero po redukcji? Jeżeli tak to jakie? Zastanawiam się też ile tą redukcję ciągnąć, planowałem do 8 miesięcy (orientacyjnie), ale wydaje mi się, że może być to trochę za długo i może po pół roku przerwać redukcję, wejść na 0 kaloryczne na jakieś 3 [...]
[...] zwodnikow np. wymienieni wczesniej + Lewandowski ktory w Lechu prezentuje sie niesamowice. Jesli chodzi o decyzje personalne to mozna by dlugo opowiadac, brak Kuszczaka czy Malarza ale za to mamy Gibona Kowalewskiego i jakiegos kolesia z ligi szkockiej i nie chodzi mi o Boruca, lepiej powolal by Pawelka albo nawed Dudka ktory moze i nie [...]
dzięki bardzo za dyskusję, ale bardzo bym chcial jakieś konkrety oparte na faktach,z tego co wiem to polacy walczyli w armi sowieckiej(specnazie) w afganistanie ,a jak wygląda ta sytuacja dziś bo są polacy (najemnicy) walczący w czeczeni(ale czy w specnazie?)(czy właściwie polak może się tam dostać ? / jak najszybciej zdobyć obywatelstwo FR?) [...]
generalnie mysle o ruszeniu w styczniu,pod koniec tego miesiaca zaczynam badania,teraz podkrecam areo zeby spalic jak najwiecej fatu,a sama bomba z zalozenia ma trwac 26 tyg czyli pol roku,a to przejscie na bolda po moscie czy jak to mialoby wygladac?i moze ktos podrzuci pomysl z ta meta drugi raz tzn.kiedy Zmieniony przez - barykukurydza w dniu [...]
[...] troche Dyma burn z poprzedniego cyklu i myślałem w DNT zrobić trening aerobowy ( 30-40 min na orbitreku) do tego ten dyma burn i kreatyna jako antykatabolik. Jak sądzicie będzie wtedy w miarę OK czy dalej ciągnąć tą nieszczęsną masę. Dodam że mi najbardziej zależy na dość fajnej rzeźbie na lato a nie żebym był otłuszczonym miśkiem. Pozdrawiam
dzieki dziewczyny :)) odpowiadam: 1. ten sos wklepałam tak bez sensu bo nie wiedziałam jak rozczłonkować potrawę a to jest tzw kurczak po meksykansku czyli kurak, papryka czerwona no i niestety ta fasola i kukurydza z puchy + sos meksykanski wcale nie łowicza tylko knora sklad z opakowania: 1 porcja dania zawiera 34/10/47g BTW - to danie dla [...]
co jedza ladies czytam srednio raz dziennie:) nie radze sobie jednak z kompozycją :) czy to jajko z koktajlu jest na surowo? ojjj nie dałabytm rady jednak... musze popracowac nad tą micha bo poki co najłatwiej podbijam tłuszcze i węgle a białko jak na lekarstwo :( Zmieniony przez - JLO w dniu 2012-10-12 11:18:39
wielkie dzieki na prawde mi pomogliscie Kilobb zainteresowal mnie plan treningu ktory podales chcilbym nim pocwiczyc teraz i sadze ze wybiore trening wg Billa Starra i chcialbym zeby ktos mi powiedzial czy tam stosuje sie taka progresje jak w hst czy jak??? bo tego nie wiem a jestem bardzo ciekawy czy moglibyscie podac mi jakies linki aby [...]
[...] unos sie , bo Ty natomiast opierasz swoje opinie na rzekomych testach przeprowadzanych przez "specjalistow", ktorych tez nie jestes w stanie sprawdzic i nie wiesz czy nie jest to opinia napedzana przez producentow wody , ktorzy musza stosowac chwyt reklamowy. Tym rzadzi sie swiat w dzisiejszych czasach a najlepiej walnac na etykiecie [...]
[...] :( W tym roku robiłem kilka razy EKG - czasem mnie pobolewało w klatce i to nieźle, ale żaden z lekarzy nie zwracał na to uwagi, śmiejąc się, że pewnie uprawiam wyczynowo sport i dlatego mam tak niskie tętno. Dopiero w związku z upełnie innym badaniem lekarz zalecił mi wizytę u kardiologa - właśnie z podejrzeniem bradykardii. Czy to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ale po kreatynie czytalem ze sie tyje. a ja chcem na odwrot troche zrzucic i wiesz o co mi chodzi. Za diete tez sie wezme od poniedzialku. chcem wszystko dopiąć. Powiedz mi czy jesli ogranicze jedzenie i bede stosował kreatyne czy przytyje czy ta woda w miesniach jak to bedzie .. Dzieki za pomoc Paramirbo, Prosze takze o wypowiedzi innyc.. A więc [...]
Witam Wiem, że temat był wałkowany itp. ale nie dowiedziałem się z żadnego czy przyrost żuchwy następuje tylko jeśli chodzi o mięśnie czy wzrastają także kości szczęki. Czy tylko testosteron "wstrzykiwany" tak działa czy zwykłe suple dostępne np na allegro działają podobnie? Jeśli tak, to które produkty są najlepsze jeśli chodzi o przyrost zarówno [...]
Bruce Lee
