SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta ą czy

  • Dieta na Redukcje i plan na rzezbe do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A czy po tych najbliższych tygodniach ta dieta i plan będą odpowiednie ? Dzięki za link :) Zmieniony przez - Deniol w dniu 2013-01-06 21:57:28

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2013-01-06 21:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/redirtopic.asp?topic=414799&page=2&post=4 Koles jak laska marudny Ta bluzka czy inna? No bo w tamtym sklepie pani mowila ze w tej mi lepiej a w drugim sklepie pani powiedziala ze nie w tej a w tamtej lepiej a o zly zakup nie trudno wiec wole dopytac.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 11:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy istnieje techniczna możliwość zmiany nagrody (np białko + coś ) bo osobiście ta nagroda jest mi zbędna :( a konkurs fajny :) Pytam z czystej ciekawości :) Zmieniony przez - NoXy w dniu 2010-08-17 12:08:57

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 12452 Data: 2010-08-17 12:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FULLBLOWN 2004

    Post
    Galeria Zdjęć

    Full jest OKI poza podpisami pod fotami: 1.nie z cześkiem a z Mietkiem 2. nie z duzym Czechem a z Andrzejem kolodziejczykiem Podziwiam za zapał do startu ,mi szkoda czasu znam lepsze zajecia na zabicie czasu , a czy dwa wcięcia w ta czy w ta teraz nie mam dla mnie znaczenia (kur...a kiedys tego nierozumiałem ) Pozdro i bede Ci kibicował

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 9129 Data: 2004-11-01 14:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatyny - wątpliwości

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Dni treningowe Rano: a)Nie odpowiedziałeś czy moge wziąść glutamine rano jakąś 1h przed śniadaniem i położyć się jeszcze spać? b)Czy rano też zrezygnować z bcca na koszt WPI (i ile tego brać?)? oraz 5g Glutaminy Przed treningiem: WPI -olimpa- 20g, 2,5g kreatyny -Mulipowera- wraz z 30g glukozy. Po treningu: 5g glutaminy z 80g glukozy i 20g [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2004-11-01 22:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12tygodni?A później mogę wejść na cypio kolejne 12 tygodni? 4.Czy po ostatnim biciu teścia mam brać clomid? 5.Mete chciałbym brać do momentu rozkręcenia enanu w organizmie,czy mogę tak długo pociągnąć7-8 tygodni?I jaką polecacie żebym dokupił?Czy tą samą,czy mogę inną? metkę tą samą testa daj juz teraz 250 mg week jak odstawisz metke podbijesz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2013-08-07 15:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    A czy ta satatystyka mówi ile meczy rozegrały posczególne zespoł. Ile oddały strzało celnych. Jak cżesto ich piłkarze byli przy piłce. Statystyki to nie wszystko!!!!!!!!11111

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-27 16:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrestling

    Post
    Scena MMA i K-1

    Blokers - nie wiem czy czytałeś felka mojego autorstwa na mma.sfd.pl, ale MMA czerpie, i czerpało cholernie wiele z wrestlingu. Nie dość, że Pride'a zawdzięczasz w baardzo dużej mierze Inoki'emu i innym przeszłym i przyszłym gwiazdom wrestlingu, to bardzo prawdopodobne że UFC będzie żyło dzięki McMahon'owi który prowadzi WWE.. Wszyscy tak [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7058 Data: 2003-07-16 14:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja (aeroby) - pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    po prostu mam pewne wątpliwości co do tego czy uda mi się odpowiednio rozwinąć klatkę piersiową, na czym mi bardzo zależy trenując tą partię raz w tygodniu. jeszcze pół roku temu ważyłem więcej i miałem tą partię całkiem nieźle rozwiniętą, a po zrzuceniu wagi nastąpił znaczący regres. stąd moje pytanie bo chciałbym tą partię mięśni skatować w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2011-09-27 17:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wez teraz dziecko nie rozwiniete jeszcze pod względem seksualny.Popatrzy, moze zapyta o jakis szczegółw z ciekawości np dlaczego ta pani tak jęczy i zacznie sie bawic swoimi zabawkami czy zajmie sie swoimi sprawami.Mam nadzieje ze to porównanie jest w miare przejrzyste.Dąże do tego ze równolegle mozna stwierdzic wiele zaleznosci i w miare ustalić [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 12997 Data: 2012-06-26 10:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    Tak krytykujecie postawy graczy Barcelony że nie potrafią przegrywać itd. A czy postawa trenera Interu była ok? Co chwile prowokował, sugerował swoją ogromną nienawiść do klubu, zaczepił Guardiole na meczu i pewnie mu coś chamskiego powiedział. I skąd ta nienawiść? nic mu gracze Barcy nie zrobili. A jego postawa po zakonczeniu meczu tzn nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-30 20:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BBP HST

    Post
    Trening w domu

    [...] pamiętam jak ktoś pisał że dzielony po hst bez żadnej przerwy to za***iste rozwiązanie. ja tak właśnie chce zrobić i chyba do tego dorzucić cykl kreatyny. nie pamietam czy to miało być z sd czy bez(ten dzieony po hst). a czy roizgrzewka przed negatywnym tygodniami ma wyglądać jak przed 5-tkami? jak wiadomo brałem kreatyne 0,03g/kgmc, a cykl [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3952 Data: 2005-02-08 19:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i powiem Ci , że mój jedyny stymulant w życiu jaki brałem i to b.dawno temu to hood blood tak więc przerwa była i nie jestem , że tak powiem zawodowcem w tych środkach. A czy ten mesomorph to nie jest nowa wersja ? Słyszałem , że ta stara to ogień była a ta nowa taka w kit. Oczywiście tylko pytam bo naprawdę nie chcę zrobić błędu. A co do [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 17:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba na 40-tkę

    Post
    Ladies SFD

    [...] nienajlepsze źródła węgli. Micha do poprawy i ogarnięcia, zwłaszcza, że cel ambitny. Dzięki Kokosik za OPR :-). Ja przyznaję się, ze zawsze miałam problem z menu {:-( A czy możesz podać mi przykładowe dobre menu? Byłabym wdzięczna za naprowadzenie na dobrą drogę. Bo najgorsze jest to, ze tyle czytam Wasze wątki i wydawało mi się, ze ta moja [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4793 Data: 2013-11-14 09:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a inni sie nie wypowiedza czy juz robic ta przerwe czy jeszcze cwiczc?? :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-22 11:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary Venom vs nowy Venom

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie mam nadzieje ze tak jest bo generalnie biorąc ta tabletke bylam lekko przerazona i czekalam na to wsyztsko co tutaj mieli niektorzy ale nic z tych rzeczy puki co mnie nie trafilo, zastanawiam sie tylko nad jednym czemu u mnie on nie hamuje apetytu i co z tym skladem wg etykiety pl a oryginalnej? i czy to jakos inaczej dziala jak jest [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 19513 Data: 2009-02-27 21:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z budowy jestem typowy ekto. Bardzo trudno przybrac mi na wadze. A czy te dextro to to samo co carbo? Wartosc odżywcza ta sama jest w obu przypadkach. Dlaczego jej nie polecasz, możesz powiedzieć coś więcej? dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-16 14:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] "******ły" jak eska Kupsiora, 3) zaproszenie na ICH selekcje, to z jednej strony jest faktycznie prestiż i powód do dumy, ale tak naprawde co z tego... bo ukończy TĄ, a naszą to jest niebo, a ziemia, a jesli nawet to do etatów w "G" jest taka kolejka tych co ukończyli, że masakra !! a potem biora tylko tych, którzy [...]

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-21 15:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm staralem sie wszystko przeanalizowac dokładnie przeciez wszędzie poprawilem? hmm a czy mógłbyś mi tą diete przerobic i dodac cos niech bedzie (tak jakby skopiuj moją i dodaj jakies posiłki tak zeby byla jak ty bys ją miał?) razem z tą oliwą bo kupie skoro za 15 zl :) tylko pomóż mi ja sie slabo w tym orientuje ale tez zauwaz ze mam maly [...]

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-25 21:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypadek samochodowy.

    Post
    Doping

    Aleks - dzieki czyli po jednej tab. tak dzisiaj wtedy zaczne, a nie lepiej 1 rano druga na noc ?? a czyli nic sie nie stanie ze mialem przerwe w braniu 5 dni. czyli co mam sie odblokowac ?? i zaczxac jesc ta mete czy jak ?? czy zapytac lekarza?? a do diety zjesc aminokwasiki i bialko odzywki pic ??

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6472 Data: 2006-01-10 21:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)