Z tego co widzę, to ten koleś w zasadzie działał w samoobronie (inna sprawa czy przekroczył granice obrony koniecznej czy nie - o tym zadecyduje sad, jeśli taka kwestia sięp ojawi). Siłą rzeczy: spotkałeś go dwa razy. Obydwa te spotkania skończyły się agresją fizyczną (1. "wykrzywienie twarzy" :)), 2. ta cała szarpanina i pobicie). I w obydwu [...]
[...] -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - >ZłTA MYŚL Quart`a<
[...] jak Cain to nie jest zła strategia - lepsza obrona przed ciosami niż w gardzie, a poddawać Cain nie będzie - i tu zrobił błąd imo, bo jakby spróbował to by mógł tą walkę skończyć w 2 rundzie już przez duszenie, a do tego jakiejś super techniki nie potrzeba :-) Teraz pytanie, kto kogo bardziej zlekceważył, Cain Juniora w 1 walce, czy Junior Caina [...]
no nie ma co gdybać. walka Cain Reem moze się potoczyć zupelnie inaczej niż jak niektórzy tu zapowiadają. A Dana bedzie wolała zorganzaować walkę Reem Cain a nie Cain Werdum czy inne bo tylka ta walka zarobi.
[...] a zamroczenie. Wsadził juniorowi kilka lowkicków i być może byłby w stanie go później obalić. Ale to gdybanie, bo tą walkę przesądził właśnie ten jeden cios. W takich chwilach wychodzi właśnie wielkość fightera. Jak np Fedor vs Fujita czy Iceman vs Overeem etc. Albo to motywuje, albo dobija i sprawia że zawodnik boi się potem powtórki.
[...] około tygodnia nawet przy kichaniu już nie czuję tej przepukliny. Monkey22 - a rozmawiałeś się chirurgiem co z tą przepukliną pępkową z związku z siłownią? Napisałeś, że ćwiczysz, więc rozumiem, że lekarz nie widział przeciwwskazań? W ogóle ciekawe czy większe obciążenie przy ćwiczeniach typu MC występuje w przypadku pachwinowej czy pępkowej.
"Pole zacisku na tarczy może być więsze niż na obręczy - siła tarcia nie zależy od powieżchni trącej tylko od nacisku i współczynnika tarcia. " - Otórz gdy jest większa powierzchnia - tak jak na tej grafice (polea A = V-brek ; pole B = powierzchnia tarczówki) - może ona wytworzyć większy współczynnik tarcia bowiem na samo tarcie składa [...]
Ja wczoraj Ty dzisiaj zaliczyłeś 13 trening czyli A-15. W składance na barki za dużo dokładasz a potem się dziwisz że zgon .Ja np. wczoraj robiłem to ćwiczenie ciężarem 11kg250gr (sztangielka 10kg+1,250gr. mały krążek na kciuku).Solidnie robiąc też wyznam że dało mi w kosć .Tutaj progres powinien być co 1kg. Widzę ze na swojej siłownia masz [...]
[...] nasyconym jak i nienasyconym) zalewa? Ja po weglach jestem mega wysuszony i to mnie dziwi, jak zjem kolacje twaróg+oliwa+włoskie to rano wstaje zalany a po ryżu suchutki, wiec pytam czy taki przypadek był kiedyś odnotowany? ktoś słyszał? btw. ta dieta jest dla mnie boska i bardzo polecam, wreszcie mam od rana siłe i witalność :)
podcięcie czy obalenie za szmaty to też bedzie pobicie bo sie przewróci uderzy sie coś sobie zrobi i bedzie ze go pobili , na dobrą sprawe ta policja nie moze nic zrobic bo zaraz jest pełno oskarżeń o nadużycie siły Każdy kij ma dwa końce. Jak się da za dużo uprawnień policji to zrobi się terror, bo w tej formacji jest duży procent zwyczajnych [...]
[...] ktorej sylwetki wam blizej jesli chodzi o wasze priorytety...(W TYM PRIORYTETY TRENINGOWE...bo o takich mowa),...poza tym ...dzieki za głos..no i jeszcze jedno..taka cienizna to on nie jest(van damme),hmmmm a tak w ogole to w temacie nie chodzi o to czy persona van damme czy dorian,chodzi raczej o typ budowy a ta sa tylko przyklady...pozdrawiam
"Oprócz tego, chciałbym wiedziec czy musze próbowac zrzucic troche na masie obecnie?" Teoretycznie nie da się zdobywać masy i rzeźbić. U zupełnie początkujących może jednak zajść takie zjawisko. Spróbuj pierwsze treningu na masę i zobacz jak będzie to wyglądało u ciebie. "stosowac jakas specjalna diete czy poprostu jesc duzo białka [...]
Ok 60g mąki, rozrobione 150 ml mleka i 40g wpc, jak to wymieszałem to dodałem 2 jajka no i siup na teflon małe placuszki, ale warto teflon czyms posmarować, ja słoniną delikatnie smaruje, kiedyś robiłem naleśniki z tej mąki to wszytsko do wywalenia było bo ta mąka jak placek jest wielki to się rozwala jakoś. A teraz makaron, cyc z cukinią i [...]
[...] tygodniu nietreningowe. Piatek w sumie nieplanowo bo mi sie nie chcialo po otrzymaniu wiadomosci dentystycznych. W skrocie, chirurgiczna ekstrakcja mojej bidnej 7, ktore leczylismy wtornie kanalowo. Zasiegnelam jezyka u naszej Barbelli i jakos mi sie lepiej zrobilo. Jak trzeba to trzeba, z ropniem pod zebem nie ma co chodzic a i ratowac nie ma [...]
pozwole sobie na jeszcze jeden cytat "Gdy w ulamku sekundy twoje zycie jest zagrozone, czy mowisz: Pozwol mi sie upewnic ,ze moja reka jest na moim biodrze, a moj styl jest tymze stylem? Gdy twoje zycie jest zagrozone, czy sprzeczasz sie o metode, ktora mozesz sie bronic? Skad ta dualnosc ?" Bruce Lee Pawel
wiesz co nie chodzi o kase tylko ze ja mam 17 lat pierwszy raz mam stycznosc z czym takim np mogłbym podbudowac sie na tej kreatynie i hmb przez miesiac czy wiecej a pozniej jusz na sucho dalo by tak?? a to ile dziennie bede musial przyjmowac ta kreatyne i hmb czy taki zestawik by styknąl...> a tego treningu nie musze zmieniac nic po jakims [...]
[...] do dziecięcych zabaw, zwłaszcza sprzed epoki wyrafinowanych zabawek i komputerów, gdy dzieci używały prostych rekwizytów, a przede wszystkim wyobraźni, odgrywając różne czynności, np. jazda konna, jazda samochodem, strzelanka, dbanie o niemowlę w przypadku dziewczynek, podczas gdy "niemowlęciem" mógł być po prostu patyk. Dziecko nie miało [...]
[...] jak mowilam, 1 min sprintu to max na co cie w ogole stac by utrzymac przyzwoite tetno. Do 90% to tez jeszcze musisz sie dopracowac wiec nie przyspieszaj, wolno do celu, liczy sie konsekwencja w trzymaniu progresji, a nie dazenie do doskonalosci 200g kurczaka na 3 posilki to za malo, masz miec min 120g w jednym posilku. Tak samo ta ilosc [...]
Oba style są bardzo dobre, oba zdarzyło mi się trenować. Ja na Twoim miejscu pochodziłbym i tu i tu i zobaczył który bardziej Ci leży i do którego masz większe predyspozycje-czy bardziej leży Ci walaka w klinczu-klamrze, czy może z wykorzystaniem ubrania-gi. Oba style bardzo wiele łączy jeśli idzie o mechanikę rzutów na przyklad, a co do różnic to [...]
UFC 155: Dos Santos vs. Velasquez 2 – wyniki/dyskusja
