[...] przed debiutem w WEC - bo tak napewno nie był :-D:-D:-D nie oszukujmy się Joe Silva nie ogląda walk takich newcomerów co najwyżej hl obczai (o ile istnieje)/dowie się jak walczy ten fighter, skąd jest i rekord i wystarczy - plecy i menedżer są najważniejsi. Są plusy kontraktowania takich fighterów, bo nowa krew i 1 na x to będzie talent, ale [...]
Aha, na stronie 41 wypiski to jakaś paranoja. traktujesz klatke jakby ta jedna część ciała stanowiła 99% muskulatury całego ciała marnie planujesz, naiwnie i w ogole do bani. patrz - plecy czy nogi robisz prostym planem bez zadnych nadgorliwych akcji i jakos idzie, klate ponewierasz a nie trenujesz
[...] mysle ze dodatkowy srodek na poczatku tylko przyspiszy ta faze,pozatym chce uniknac nabrania duzej ilosci wody,wole pomalu przybierac ze wzgledu pod treningi mma,zeby lydki czy kregoslup nie bolaly.Co do kreatyny to nigdy nie slyszalem zeby ktos bral podczas cyklu,ale nie powiedziane ze sie nie skusze(co mi szkodzi przetestowac) Co do cypio,to [...]
[...] rywalizujący w wadze ciężkiej UFC, jest jednym z najbardziej popularnych zawodników w organizacji i wygląda na to, że na horyzoncie pojawia się coś dużego, co ma dotyczyć byłego pretendenta do tytułu. Obecnie Francis Ngannou ma za sobą trzy wygrane walki zakończone nokautami w starciach z takimi zawodnikami jak Curtis Blaydes, Junior dos [...]
maarcin91 - no przynajmniej mam taki zamiar jak wyjdzie to zoabczymy Mag69 - hmm kurde chcialbym omki sprobowac sobie teraz a zly cyklz ta omka podalem ? czy styknie ? a jak by wygladal cykl jak bys dorzucil propa i winko ? a i ostatni cykl dawki deca 200 mg/week, prolo 300mg/e5d, 1-4 meta 30mg ed a i jak z tym odblokiem dobry podalem ? co do [...]
[...] chyba że to strączki i korzeniowe w dużych ilościach, zdjęcie dobrze byłoby gdybyś zrobiła w pozycji neutralnej przodem bokiem i tyłem na twardym podłożu, można by zobaczyć czy masz jakieś wady postawy, poza tym miska ...serek topiony sam fet, czekolada też aut...(wiadomo bez skrajoności, że skoro jesteś na redukcji nigdy nie weźmiesz jej [...]
[...] ostatnia,a przecież wszystko zrobiła dokładnie tak jak mówił jej trener. poniżej wklejam część kryteriów oceny fitness sylwetkowego,bo myślę że Ty również nie do końca wiesz czym należy się kierować przy wyborze najlepszej zawodniczki. 1)…W fitness sylwetkowym kładzie się nacisk na estetykę – piękno połączone z wysportowaną [...]
[...] Tutaj zawodnik karate wygrał, miał lepsze techniki ręczne. I teraz pytanko: czemu dzisiaj nie trenuje się w kk uderzeń na głowę? A jeśli w niektórych sekcjach (?) tak, to czy technika jest ta sama co u pana w filmiku powyżej? Kto w ogóle zadecydował, że od tak - w kk nie ma nagle uderzeń na głowę (rękoma)?
poddać się nie poddam, trzeba robić wagę do zawodów tak sobie myślę, czy to że teraz mam obóz (treningi codziennie) to podkręci mi metabolizm troche i czy ta przerwa będzie konieczna? i jak te interwały liczyć powie mi ktoś w końcu w sumie wydaje mi się że bilans mam troche na 0 (no bo jak bym miał na minusie to dlaczego waga potrafi mi tak [...]
A ja dla odmiany powiem, że jestem za Wojtkiem. Walczył dla Gwardii, jest bardzo sympatycznym człowiekiem dlatego jestem za nim. Co do Szpilki to sodówka już mu chyba trochę uderzyła: O walce Adamek vs Gołota: "Adamka nie lubię, Gołoty nie szanuję za ucieczki z ringu. Doceniam za to jego sukcesy w boksie amatorskim. Jeśli muszę wybierać, to [...]
Ta nie on pierwszy. Ludzie tu jest temat na ładowanie weglami. produkty powinny mieć 70+ gram węgli, a nie białko z galaretki czy sos do makaronu co ma dużo tłuszczu.
[...] ale to wtedy gora by byla mega zabiedzona. mysle ze to co zrobilem to na moj kulawy gen optimum.choc nie ukrywam ze marze o mega docieciu dolu jednak biorac pod uwage jak meczylem sie z glodem i ile mialem kryzysow jak bym mial jesc mniej albo wycinac jeszcze dluzej to by to na bank nie wypalilo. jestem miekki i taka prawda! a moze to przez [...]
[...] lat się zmieniał i ten z lat 30 -tych wyglądał zupełnie inaczej na tle współczesnego. Jak się przyjrzeć tamtemu stylowi to nie był aż tak efektywny jak dzisiejszy. Wystarczy przyjrzeć się dokumentowi, który udostępniłeś by zobaczyć ile tam jest błędów bokserskich a należy wspomnieć, że bokserem nie jestem :) więc typowy bokser znalazłby z [...]
Ja mam zakrzepice, czy trombofilie czy coś jeszcze innego to sie okaże. Przez ponad pół roku bilem heparyne A teraz od ponad pół roku biorę Xarelto 20mg. Na testosteronie jestem od listopada jakoś i od tamtego czasu hematokryt i hemoglobina trochę podskoczyly ale tragedii nie ma. Testosteron najbardziej zsgeszcza krew przez pierwsze pół roku a [...]
A naprawde coś wartego uwagi? Niechodzi mi już o rozpuszczalność i smak jak za tą cenę, tylko czy naprawde tam jest białko a nie jakieś g****? Coś jak ostrowia? No w sumie to Wam wierze :P, ale wole zapytać. Zmieniony przez - dudpis w dniu 2009-11-21 19:56:41
[...] smaku zdecydowanie lepsza od wanilii z sp80 (mimo iż cena tego 2giego była o kilkanaście zł wyższa za tą samą gramaturę) zapach przyjemny lekkowaniliowy... brak piany idealnie się miesza... nie wiem czy nie lepiej niżultimate whey protein;) smak 9/10 rozpuszczalność 10/10 cena/ jakość 10/10 Zmieniony przez - dawidowicz w dniu 2009-11-27 17:28:11
Na początku chciałem zaznaczyć, że nie chce i nie będe przeprowadzał kolejnej "krucjaty" bo mi się to znudziło pozatym nie ma takiej potrzeby. Szanuje wszystkich którzy trenują sw, a już napewno wtedy kiedy są w to naprawde zaangażowani. Wszyscy jesteśmy miłośnikami sw- i to nas łączy, nigdy zaś nie powinno dzielić. Należy odróznić [...]
Podobne do Orbitreka, ta sama zasada działania, a w porównaniu do bieżni jak jest magnetyczny napęd to kolana mają jak najmniejsze obciążenie. To czy zrzucisz brzuszek nie ma znaczenia czy będziesz ćwiczyć na bieżni, czy na crostrainerze czy biegać w lesie, czy pływać czy jeździć na rowerze. Wszystko to zaliczamy do aerobów. By zrzucić brzuszek to [...]
Mam jeszcze pytanie odnośnie igły czy do wbijania igła 0.6x30mm może być będę bił albo udo albo poślad ,a do na bierania 0.8x40mm ??? Strzykawka to 5ml pytanie czy jak nabieracie sok to za każdym razem zmieniacie igły czy można ta samo ??
Zwolnienia i nowi fighterzy (UFC)
