[...] antyutleniacz. Niekiedy mam dłuższe przerwy od stosowania witamin z Hiteca.Na siłowni trenuję tak 3 razy w tygodniu.Poza tym 3 razy mam treningi aerobowe.Mroczki niekiedy mam po wysiłku fizycznym z tym,że po paru godzinach mijają.Dr hanibal co byś mi radził z tą siłką.Nadal ćwiczyć ostro czy zmniejszyć ciężar żeby zmalało trochę ciśnienie krwi ?
[...] . Chociaz tak naprawde to nie priorytet . Zamierzam troche poscigac sie na motku na torze , dlatego tez musze zrzucic pare kg . Nie bede sciemnial ze dieta bedzie jakas , czy nie bedzie alko w weekend .To juz nie te czasu w moim zyciu ze dla siłki zrobie wszystko . Ale wiem z doswiadczenia z poprostu jakos chetniej sie na ta silownie chodzi [...]
a jeszcze pytanie: Ktora maszyna do robienia rozpietek jest lepsza?? Buterrfly, czy ta, w ktorej sie ma wyprostowane rece?? tzn. od ktorej bardziej miesnie rosna??:D
cena ta sama a cynku 3x wiecej i tu pytanko czy ten lek moze miec jakies dzialanie poboczne bo pani w aptece nie chciala mi go sprzedac bez recepty jak ze wszystkim oczywiście zbyt duża ilość może mieć negatywne skutki
ok jeszcze jedno pytanie,chodzi mi o ta górną polowe ciala..czy moge cwiczyc w ten sposób nogi w jaki podał mi dudek a górne partie cwiczyc bardziej siłowo?(mniejsza ilosć powt.)?jak mozecie to odpiscie jak najpredzej:)
mysle, ze to co dotyczy hp dotyczy rowniez no2 i dlatego kieruje to pytanie tutaj. dzisiaj wzialem pierwsza dawke i tez nie czulem zadnej wiekszej pompy, czytalem ze fekty sa odczuwalne dopiero po tygodniu, a wy mowicie, ze od 1 treningu. zastanawiam sie czy odzywka ta na mnie wgl. dziala. przed treningiem mam obiad - 100g ryzu, 100g piersi z [...]
[...] jak gainer, który jem ;/ Po 2 płaskiej łyżce chce mi się rzygać i po prostu nie dobra jest. Jak jesteś dobry z matematyki to policz sobie ile bd miał porcji w kreatynie za 10 zł oraz w BCAA. Gainera jesz łyżeczką Generalnie ci powiem hard-core :D Jeszcze w dodatku mówisz że trenujesz w warunkach domowych czyli pompki czy masz ławeczke w domu?
[...] to jedyna zecz od ktorej sie nie uzaleznilem i poprostu jej nie pije nigdy nie pilem a jak wypije to sie *****sko zle czuje.Mam guarane dostalem w promocji i zastanawiam sie czy to brac przed treningiem.Mysle jeszcze o spalaczu Scorch podobno jest dobry i chamuje apetyt ale jest to moja pierwsza redukcja i nigdy jeszcze spalacza nie uzywalem i tu [...]
A jak z tą nolvą podczas brania hcg? Czy dobrze rozpisałem branie hcg na pierwszej stronie? zdr. edit: sie wk***iłem ide zayebać hcg i zapodać doustnie 10mg Tamoxifenu Zmieniony przez - sQs_Dziki w dniu 2007-04-15 17:35:21
Czy najlepsze? tego nikt Ci nie powie, ale napewno nie jest to ekonomiczny stack.. na kazdego te same stacki nieco różnie działają, na jedna osobę pewna forma kreatyny może działać słabo a na inną lepiej, trzeba próbować różnych form. Moim zdaniem lepiej bedzie jak zainwestujesz tą kasę w Stealtha i jaką samą kreatyne. Ja planuje wypróbować [...]
mam takie foty: a ja slyszalem gdzies, ale nie wiem czy to prawda ze teraz nowa seria to ta z ciemnymi flakonami 1 foto. a te co tera dalem to nie wiem coto Zmieniony przez - th3rmo w dniu 2009-05-27 08:23:23
no jak wracasz do treningu po dlugiej przerwie to imo nie bierz nic przez miecha - dwa Nie wiem czy dobrze rozumiem... no ja wlasnie nie biore nic od 2 miesięcy A ta przerwa nie byla taka dlugo... miesiąc... no moze dwa ;] Zmieniony przez - danielczyk w dniu 2006-05-22 19:42:32
[...] niekupie pasa. cwicze 5 dni w tyg. Inne partie po 2 razy to na nie tak nienażekam to co z tą klata 2 razy po 3cw( wyciskanie sztangi wyciskanie sztangielek i przenosy ) czy raz po 4 cw ? bardziej by mi odpowiadało 2 razy po 3cw ale skoro lepiej raz to ujdzie. PS. Pon: Klata,triceps Wt: Biceps,przedramie,nogi śr: czw: barki,klata piątek: [...]
[...] do góry. modlitewnik 1sza klasa, lepszy imo od hesowskiego minusy (niestety) jeżeli ktoś ma nadzieje na tym zrobić wyciskanie na barki do karku to się grubo przeliczy wyciągniete stojaki na 6-7 oczek są niestabilne , bujają się na min 8 cm w przód i tył, wskakują pod sztangę podczas wyciskania, totalna porażka oparcie za bardzo do [...]
ja tez bralem differin i tak samo mialem strasznie sucha skóre.Ja to robiłem w ten sposób ze raz na jakies 2 dni smarowalem sie kremem nawilzajacym nivea.Nie wiem czy to było dobre w kazdym razie mi nie zaszkodziło.Z biegienm czasu(czyli syfy znikały) skóra pomimo smarowania była ok.Ale jak pózniej byłem u dermatologa powiedzialem o tym i [...]
czy ja wiem tak jak na fotach , można sie doczepic ze ta mniejsza ampa ma czcionke mocniejszą troszke grubsze literki , co do wiekszej ampułki to wydaje mi sie ze tusz nie jest tak mocny ja w małej ampie ale dolna czasc duzej ampy np. napis organon lub logo msd sa nieco mocniejsze tzn bardziej czarne. no i na małej ampie obok napisu pregnyl [...]
Po tej masie robię redu,potem schodzę z towaru na rok/dwa bo wyjeżdżam za granice :) a tam nie chce kombinować. Dobra dieta i trening i jaki taki utrzymam formę mysle. Nie chce zakładać tematu w dziale dieta bo zawsze wysyłają mnie na doping:) także jak z ta masa na koksie ? Wejść z redukcji na utrzymanie i zwiększać kcal czy walić już mase ?
[...] za granice :) a tam nie chce kombinować. Dobra dieta i trening i jaki taki utrzymam formę mysle. Nie chce zakładać tematu w dziale dieta bo zawsze wysyłają mnie na doping:) także jak z ta masa na koksie ? Wejść z redukcji na utrzymanie i zwiększać kcal czy walić już mase ? Pytasz o diete w dziale dieta I wysylaja Cie do działu doping?niemożliwe
