ta ą czy

ta wypowiedz odrazu mi sie lepiej czytalo za co sog:)widac ze masz duze pojecie,wiec przepraszam bo na poczatku myslalem ze sie wymadrzasz nie majac zadnego doswiadczenia:p a ty pewnie tak o mnie myslisz:)Nie chce sie uwazac za jakiegos super znawce ani sie chwalic.Wierz mi,ze grałem na naprawde wysokim poziomie w siatkowke.mam dwoch [...]

nom ale w 3 tyg to byla niestabilna ta masa chyba kurde tez mnie interesuja takie cykle z 7 miesiecy on heh ale za wczesnie a tak z ciekawosci zapytam jak jestes na takim cyklu dlugim to co ile zmieniasz srodki i co ile wbijasz hcg aha i jak robisz ta krotka przerwe to tylko hcg czy razem z clomem?

O kurcza a ja dziś znalazłam po długich poszukiwaniach tą milkę z oreo - mam nadzieję, że mi podejdzie a nie tak jak Wy Panowie mówicie inaczej będę rozczarowana :) Tort pralinowy czy obojętnie jaki - też bym pewnie 1/4 zjadła bez problemu (no może jednak bez posiłku).

[...] raz byłem na szkoleniu u Tadeusza Sowińskiego. Ma niesamowitą wiedzę, przekazał sporo ciekawych informacji, mnóstwo ciekawostek, sporo teorii jak i praktyki. Wszystko dotyczyło oczywiście diet nisko węglowodanowych, od ich historii przez samo zastosowanie. Na szkoleniu były nawet osoby z forum, dobrze znane z innych działów tematycznych :-) W [...]

[...] 15/15/15 Pompki w podporze tyłem 15/15/15 Miłe, dyskotekowe zakończenie treningu. Podsumowanie treningów: było całkiem spoko, ale musiałem wyeliminować ciągi, bardzo ograniczyć przysiady i nie robiłem brzucha. Powód prosty - ból pleców, co prawda nie jest on powalający, ale wolę dmuchać na zimne. Ciężko mi ocenić, czy to ból samego kręgosłupa, [...]

[...] w razie czego zeby byl jak zacznie telepac. Pozatym druga sprawa niema co przeginac z dawkami im wieksza dawka tym jak mowisz proszenie sie o klopot plus jescze kwestia tego czy bedzie odpowiednio skuteczniejsza czy poprostu bedzie sie wiecej fat odkladac. Z dosw wiem ze mniej niz 10 sniadanie na bazie 85zlozone do 15 proste po 20 minutach jest [...]

[...] dobrej diecie, a potem jak dorzucisz kreatyne, lub dobre stacki. Sporo lepiej na tym wyjdziesz, sprawdze Ci ta diete jezeli w gre nie wchodzi SAA: Ale wybor nalezy do Ciebie czy chcesz sie niszczyc juz w tym wieku, jezeli zrobisz praktycznie to samo przy odpowiedniej diecie, cwiczeniach,suplementacji, regeneracji : 7.00 - Śniadanie * 100g [...]

no nie wiem czy w WL to taki "mały progresik" masakara jak masz zamiar w takim tempie nas tu odstawiac wszystkich kvrwa, przeyebane z ta noga Dasz rade! a u jakiegos lekarza byles? Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2010-02-03 21:32:18

Ja się postaram przyjechać, tyle że 10 zł wpisowe, a za wejśćie na tą siłkę dodatkowo 20 zł czy już nie ? Dobra teraz trzeba znaleść kogoś kto przez moją mieścine bedzie jechał i się z nim zabrać :)

zbieraj na tą operacje/rehabilitacje już powoli i wrócisz za przyszły sezon, czy za dwa, spokojnie, nie po takich wracali, albo przez ten czas organizm sam zregeneruje, też nigdy nie wiadomo, a teraz sobie klatociśnij na spokojnie i tak masz w tych wyciskach więcej niż 90% bywalców siłowni z siadach, ciągach..

[...] potem redukować/rzeźbić, wole bez zalania za to dobrą jakościowo. 100g WW w Dnt to dobre rozwiązanie? i ok. 200g WW w DT? :), przepraszam, że tak o tą dietę, ale chciałbym wkońcu znaleść coś dla mojej sylwetki bez obawy o zbędną oponkę . Pozdrawiam. I podbijasz kcal tłuszczem czy białkiem? :) Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2010-07-07 10:16:56

[...] się tutaj tylko po to żeby napisać coś w tym temacie. Chciałbym wyrazić swoją opinię i zapytać o coś prowadzącego dziennik. 1. Chciałbym się dowiedzieć, gdzie wyczytałeś o mleku i o tym, że cokolwiek po nim odkłada się pod skórą. - to bardzo intrygujące. Pijąc 1,5 litra mleka dziennie. Spokojnie zbiłem fat do 8/9% przy czym żyła była [...]

Witam, jestem na redukcji i staram się ograniczać cukry do minimum... Więc stąd moje pytanie. A więc czy w jednej cytrynie znajduje się duzo cukru??? 9.5g węglowodanów na 100g, wystarczy poszukać :) 9,5 g węgli to znaczy ze jest to równe 9,5 cukru ???? ;( zależy jeszcze czy proste czy zlozone ;-) ale nad taką cytryną to się wcale nie zastanawiaj [...]

[...] Jednak caly czas podkreslam ze chodzi mi o rozciaganie odc. piersiowego kregoslupa. Wracajac do zwisow, to masz duzo racji. Widzisz,ale mnie po prsotu zastanawia czy ten dyskomfot w glowie o ktorym piszesz to tylko nieistone subiektywne odczucie, czy cos na co nalezy zwrocic uwage. Jesli chodzi o przyklad Twoj i kolezanki, to jak [...]

ten w srodku to jarek bo rudym tam troche zawiewa i karzel po prawej to jest mocny od razu idzie poznac, ta agresywna postawa a po lewej pepsko fan metalu czy chvj ta wie czego (dobra klata pepi, tylko nie tak duzo trenadrolu bo wybuchniesz)

biernol a dziala ta yohimbina ? :> opisz wrazenia ta strona pittbulshop to kurva tak sie muli czy ja mam coś z netem :> Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-08-18 14:55:22

moglby mi ktos podac nr telefonu do Trenera sekcji bo jestem zainteresowany treningami. Mial taki chyba jest dalej aktualny :) 888822333 mam tez kilka pytan: czy treningi sa bardzo intensywne( oprocz techniki buduje sie np rowniez wytrzymalosc, sile itp ) czy sa to treningi typowo techniczne a nad kondycja i pozostalymi aspektami rozwoju bede [...]

[...] wpyerdalaniu syfów itp łapka lekko 42+ pas 84 a do tego mega plasko :D ale juz mi to nie przeszkadza bo fatu jest mniej niz bylo i bedac nieskromnym powiem ze to kvrwiscie zaczyna wygladac %-)%-) http://desmond.imageshack.us/Himg401/scaled.php?server=401&filename=imag0669c.jpg&res=landing dzisiaj na foto lipnie to wyglada troche bo chvjowo [...]

[...] 5pkt (7-2) -. Dream Team................ 4pkt (6-2) Sa NA TAKIEJ SAMEJ POZYCJI A MAJA 4 I 5 PKT PEWNIE NIE ZWROCILES NAWET UWAGI Tak niestety pomyłka się wkradła podliczyłem pkt a zapomniałem zmienić pozycje, po finale poprawie niedlugo ruszaja ligi, czy gra bedzie kontynuowana? Jeśli będą chętni to mogę prowadzić dalej tą gre jak tak, [...]

[...] tez w ****u zreszta widac na filmie wszystko nie zmienie silowni bo ta jest wbrew pozorom najblizej i najtaniej dzisiaj uderzam no xplode napisali ze brac 2-3 miarki , to ****a 2 czy 3? bo ja rozumiem na swoj sposob czyli zawsze bire max dawke, ale jak ktos bral to moglby sie wypowiedziec ile Zmieniony przez - Dee-Jay w dniu 2009-02-10 12:57:38