Mi ochodzi o to wlasnei ze tym sie harakteryzowala ta wy***ka/fake - dla mnei to to samo... Nie wiem czy zapomneili, czy poprostu kiedys Jelfa sama nei drukowala, a jak juz zaczela to nie zmienili matrycy do drukowania.
[...] Włosy nie sa mokre a trzymają się jakoś... ? zana500 - nie chce mokrych włosków bo mi nie ładnie ;) zdrastwy - włosów nie obetnę chce poexperymenotać :> R4v3n - czy mógłbyś podać pełne nazwy tych produktów ? bo właśnie szukałem tego Goldwell i t nazwa firmy chyba bo mi wywala wszystko co jest z tym związane ;) i nie wiem o któro ci [...]
[...] się gorszy, chociażby z innymi stylami karate w kumite jak widziałem co kyokushin się dzieje to zupełnie inna bajka, a u nas na jedno dotknięcie i punkty, na różnych obozach czy szkoleniach za dzieciaka się śmiali z naszego z stylu i zbytnio nie wiedziałem czemu, ale teraz już wiem czemu, jak człowiek od dzieciaka coś ćwiczy to zostanie już tam, [...]
też wbijam tą serię http://*******/4vnm ; po pierwszych 3, czy 4 shotach strasznie zacząłem chorować przez jakiś tydzień, teraz jest ok, działa, ale bez rewelacji, może dlatego, że wbijam małe dawki. Jak interpretować wyniki tych badań, o których wcześniej była mowa ? Jakie wartości powinny być na ON przy 250 e5d a jakie na OFF. Wino oral coś [...]
Jutro albo w srode zrobie . A ty biles tą nowa wersje enana z PMP ? Był bolesny , czy nie ? i po jakim czasie mniej wiecej czules dzialanie ? Bo slyszalem , ze jak sie zrobi fronta podwojona dawka w 1 tygodniu to ze szybciej zaczyna dzialac czy to prawda ? a znowu gdzie indziej czytalem na forum , ze jak sie robi fronta to nie dziala szybciej [...]
HMMMM.MOIM ZDANIE TO CZY DANE BIAŁKO JEST DOBRE CZY NIE TO ZALEŻY INDYWIDUALNIE OD ORGANIZMU CZŁOWIEKA.KAŻDY JEST INNY.NA JEDNEGO TA NOWA ODZYWKA Z OLIMPU MOZE DZIAŁAC SUPER A NA INNEGO NIE BO BEDZIE ZLE TRAWIŁ DANE BIAŁKO.JEST TO ZASADA PRÓB I BŁĘDÓW I ZEBY SIE PRZEKONAC TRZEBA SPRÓBOWAC!
a jak lepiej kilka razy dziennie czy raz a konkret?? jeżeli kilka razy to jak to z treningiem zgrać od razu przed czy jak?? A w ogóle to jeszcze nie wiem jaka ta arginina była by najlepsza i czy nie zdemoluje mi wątrobiany(wątroby) ??
[...] 1kg na miesiąc, wyszło trochę lepiej). Nadal jem normalne obiady, nadal jem ciasto jak jestem na imprezie rodzinnej, nadal piję co parę tygodni (ale mało). Po prostu ograniczyłem to co najgorsze o 90% i wprowadziłem więcej warzyw, owoców (z tym ostrożnie) i twarogu/serka wiejskiego. Jedyne czego do końca nie rozumiem to zawartość węglowodanów i [...]
Nie będę zakładać nowego tematu, więc zapytam tutaj. Pytanie do osób, które miały przeprowadzaną samą artroskopię bez rekonstrukcji - ile czasu po zabiegu zajęło Wam dojście do sprawności? Nie chodzi mi tutaj o uprawianie sportów, tylko samo swobodne chodzenie. Ja jestem już 3 tygodnie po zabiegu i owszem, noga wygląda już dobrze, opuchlizna [...]
Zmien rozklad. Po co siegac do czegos tak wstecznego jak laczenie calych nog i calych plecow na jednej sesji, skoro mozna je rozdzielic? Push/pull Gora/dol Korpus/konczyny A i wlasnie, dlaczego podajesz nam konkretne obciazenia? Na kazdym treningu cwiczysz tymi samymi ciezarami? Mniej więcej rozpisałem progresję ciężaru. I tutaj proszę o jakieś [...]
[...] , czyli w skrócie Wolna sztanga , i zabezpieczenia(regulowane bądź na stałe) które pozwalają "przeżyć" jak się kucnie i zabraknie pary. A suwnica smitha wymusza jeden "słuszny" [...]
ja tam nikogo nie krytykuję bo po pierwsze nie znam się na tym, po drugie- ta szkoła- wyszkowskie centrum sztuk walki - jest w polskiej unii kung fu, mistrz ma 8 dan czy toan, to chyba coś tam umieją. myslę, że w każdej sztuce walki jest coś pożytecznego- każda jest inna i nie ma najalepszej. ja nie ćwiczyłem nigdy form a niedawno poszedłem na [...]
[...] Wszystko przelatuje przez Ciebie. Skoro się wypróżniasz tak często to chyba znasz już powód braku przyrostów. Możesz jeszcze zbadać się pod kątem utajnionej choroby tarczycy. Podkreślam, że utajnionej, oprócz TSH fT3 i fT4 bada się jeszcze coś innego, sam się dowiedz. Ja mam podobnie, że miałem znikome przyrosty pomimo ładowania tysięcy [...]
a tu krzyczałem "Janek rób tą fote bo mnie ku**a ręce bolą !!!" SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT ZRÓB SOBIE BADANIE KRWI I KAŁU- ŻEBYS WIEDZIAŁ CZY TRENING MASZ W KRWI CZY W DUPIE
Pjerdolenie. Ciekawe czy ona stosowała tylko jeden suplement diety czy więcej, no bo jak więcej to skąd wiedziała który ma zbadać w laboratorium? Nie sądze, że sobie kupiła jedno jedyne białeczko i akurat tam znalazł się koks. Z doświadczenia wiem, że lekkoatleci to wżerają wszystkiego ile popadnie więc cała ta akcja skibińskiej to pjerdolenie. [...]
[...] np. 3dni temu były duże, luźne. A teraz jakby mniejsze i zbite. Pomimo, że poniedziałek i czwartek poszło 5k HCG. Czego totalnie nie rozumiem. Tu jeszcze wynik jak zaczynałem HCG: SHBG 14,0 nmol/l 18,3 — 54,1 Mówiłem andro o problemie z erekcją, że chcę odzyskać sprawność. Nie przepisał mi provironu. Kazał tylko brać przez 90 dni póki [...]
Co do treningu - ze sztuk walki nie zrezygnuje, bo akurat w tym przypadku nie chodzi mi o pomoc w redukcji i nie licze, ze te cwiczenia do tego sie przyczynia. Czyli rozumiem, ze akurat dzien z tym trenigiem smialo pozwala na dodanie aerobow, nawet na godzinke przed jego startem? Z tym ostatnim posilkiem to jest tak - dzien jest jeszcze krotki, a [...]
Ray Sefo-Stefan"Blitz" Leko Najgłupszy pomysł władz K-1! Obydwaj powinni walczyć w finaąłch i powinni być rozstawieni! Jeśli Sefo nie znokauje Stefana, to Niemiec wygra dwecyzją! Ruslan Karaev-Badr Hari - Hari nie powinien mieć większych problemów z taksówkarzem Glaube Feitosa-Paul Slowinski - Feitosa jest do objechania Wcześniej była [...]
jogger sugeruje ze taki wzrost metabolizmu nie wystepuje u wszystkich,ale... u znaczacej wiekszosci... czyli ta dieta nie jest odpowiednia dla wszystkich,i zalezy to od reakcji na diete. cytujac nawet wypowiedz powyzej. qazar ,hmm..oczekuje w miare szybkich-motywujacych do dalszego zwracania uwagi na to co sie je,rezultatow,oraz zdaje sobie sprawe [...]
Wietnamska sztuka walki vo quyen
