ta ą czy

Dzięki, z tym że nie schudne raczej tą metodą 20kg%-) No bo chciałbym schudnąć jak najwięcej bo chcę np walczyc w przyszlosci w jakichs walkach czy cos, wiec potrzebuje schudnac zeby potem miesnie dobrej jakosci nabrac a nie tluszczyk

[...] Tobie pasuje, to można. Według mnie jednak nie jest to dobre rozwiązanie. Nie wspominając już o jedzeniu codziennie tego samego. Schematy nie tylko w kształtowaniu sylwetki, czy sporcie, ale również w życiu nieszczególnie się sprawdzają. Chwilowo tak, później już nie. Istotne jest to abyś zamieniał różne źródła składników odżywczych za siebie, [...]

kupilam tyrozyne w dawce 500mg. na opakowaniu jest napisane zeby brac tylko i wylacznie jedna dziennie, a tu wyczytalam ze srednia dawka to 5g.... skad ta roznica? ile powinnam brac wiec? z jedzeniem czy przed? na opakowaniu pisza ze razem z jedzeniem... podam doskladny sklad: l-tyrosine, capsule shell (gelatine), anti-caking agents (silicon [...]

[...] tluszcz broniac sie w ten sposob przed utrata energii.dodam ze za wiele tego tluszczu do spalenia nie ma, ma to byc takie lekkie wypalenie zeby na zime bylo juz w miare czysto i mozna bylo dorobic troche czystej juz masy a powiedz mi jeszcze czy muscletech hydroxy hardcore to dobry spalacz? bo na silowni ktos jej go polecil ale ja jestem [...]

Dobra to brac nolve czy nie?Bo mam ja pod reką?Jutro mam zacząc obblok clomidem a teraz łykac tą nolve????

Dzieki wielkie. Możecie jeszcze tylko wytlumaczyć co to jest ta babka bo jestem nowy i nie znam sie jeszcze na nazwach ? A i czy mogłbym wstawić do 1 zestawu 1 serię rozpiętek ?

dzieki panowie, a jeszcze mam takie pytanko bo postanowilem dorzucic tego Mass XXL no wiec cykl bedzie wygladac tak: Kreatyna, Mass XXL, Carbo, i czy proponujecie dorzucic jeszcze tą Tauryne??

chyba ci nie pomoge tą odpowiedzią, ale jak na moje to musiałbyś być idiotą żeby zlekceważyć naderwany mięsień :) nawet jeśli zamaskujesz ból, to po co ci okres przygotowawczy jak prawdopodobnie po jakimś czasie tak czy siak bd musiał to wyleczyć... Wiem wiem, pewnie powiesz że łatwo mówić, ale w sumie powiem ci że ja trenuje noge, byłem na [...]

Mozecie mi wyjasnic dlaczego ta firma (activita) potrafi wyprodukowac serwatke w miare przyzwoitej cenie a inne firmy maja takie ceny na serwatke ze szkoda gadac?I niczym sie nie roznia sie pod wzgledem jakosci czy moze mi ktos wyjasnic dlaczego tak jest? Zmieniony przez - muffa w dniu 2003-12-09 16:34:09

a nie wiecie czy to jest możliwe, żeby gips zamienili na tą opaskę po 3 dniach od założenia gipsu?? I ile takie coś może kosztować??

ty a diete wogule masz, czy terz może ją uzupełniasz tą maścią na roztępy.

Towar nic nie warty. Za jakość się płaci. Za tanie białko w proszku zapłacisz te 35zł za kg a ta serwatka z mleczarni jest tańsza od CARBO czy gainera. Tam nie może być nic dobrego. Kiedyś zamiast tej serwatki z mleczarni był szał na paszę dla świń...

TO Z JAKICH FIRM MAM KUPIC SOBIE TA KREATYNE I IZOLAT BIALKOWY TAK ZEBY BYLO NAJLEPIEJ??? A co do tego TT i ZMA to czemu nie moge wziasc, moze mi sie cos stac czy co???

A ta beta alanina to nie czasami aminokwasy? Czy mógł bym zażywać to np: Kreatynę rano później przed treningiem bete i po treningu kreatynę? Oczywiście dietę mam ułożoną.

[...] kawy nie pije. Moze cos z guarana?( chociaz ta guarana to chyba zdrowo przereklamowana jest) "a jaeszcze jedno pyatnie jak sie to ma przy cyklu z kreatyna najpierw kawa czy najpierw kreatyna ?? } " ma sie dokladnie jak piesc do nosa i to jeszcze w takich ilosciach, kawa ldnie ciagnie wode z organizmu wiec ... Pozdro Zmieniony przez - [...]

kurde pomyliło mi się z tym chromem chodziło mi o glukozamine olimpa a nie chrom, jest ta glukozamina i jeszcze czy jest tauryna z olimpa to dobrze że pasy jutro będą to jutro zamówienie złoże

"pytałem się o to taki zawodowca i mi to odpowiedział" skoro zawodowiec tak mowi tak trzeba robic mam tej ostrowi 10kg i smak natarulny juz nzaczynja mi sie nudzic i probuje tak brac aby jak najmiej czuc ta oistrowie a z palatkami smakuje mi najlepiej tylko czy wpc nie straci swoich wlasnicwosci pod wplywem wyzszej temperatury????

cwiczenie brzucha = aeroby ? wiec nie wiem co zes takiego wiecej napisal odemnie. no moze z ta dieta nie ma problemow to nie ma przyczyn czy uczuc, przyczyny zawsze sa a uczuc nie ma bez zarzutow....

Flex stosowales juz ten srodek? i stad ta opinia? A jak stosowales to jestem ciekaw czy wogole byly jakies zauwazalne efekty?

[...] takiej sugestii, ale mniejsza o to, napewno kreatyna kreatynie nie jest zawsze równa... Kolbi, a powiedz mi co to za rodzaj treningu, że trenujesz aż pięć razy w tygodniu- wrzuć mały opisik, ja myślę, że jednak postaw na inną kreatynę jak tą skończysz i wtedy dopiero zobaczysz czy naprawdę brak działania to jest wina gorszej jakości supla.