SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta ą czy

  • mięśnie brzucha

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam mam problem z jedną stroną mieśni prostych brzucha otóż chodzi o to że , jedna strona mieśni prostych brzucha jest szersza od drugich, czy da się wogóle poszerzyć tą jedna stronę jeśli tak to jakimi ćwiczeniami ? pozdrooo :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2014-08-20 11:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto pomoze?? DIETA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcialbym nabrac troche masy. Czy móglby ktoś pomóc w ułorzeniu albo jeszcze lepiej jakby ktos mi ta diete ulozyl??? nie mam o tym zbyt duzego pojecia a chcialem troche przybrac. Jesli ktos pomorze to z gory wielkie dzieki. Post grzecznosciowy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2007-09-04 14:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na skręconą kostkę?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    skręciłem sobie kostkę 6 tygodni temu i do tej pory czuje lekkie bóle i ta kostka nie wyglada jak przed skręceniem czy znacie jakieś leki na przyspieszenie regeneracji kostki?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2009-03-05 15:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza firma??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Z czego według was sa najlepsze produkty? Ja mam Creatine mega caps od 3 dni wiec narazie niemoge powiedzieć czy jest dobra czy zła. Ale może ktoś już jadł ta kreatyne to niech napisze jaka była i jakie po niej efekty. POZDRO

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2006-04-12 14:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po mecie?

    Temat
    Doping

    Witam, będę ciskał Irańską mete (methanaxin) 100 tabsów! Moje pytanie brzmi, czy po skończeniu tej mety trzeba brać coś na odblok? jeśli tak to co. A i jeszcze jedno pytanie, brał ktoś tą mete? słyszał ktoś o niej? :) proszę o odpowiedz :) Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2013-01-21 03:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strona "Knife'a"

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Kto mi powie co sie stało z tą stronką: sus.univ.szczecin.pl/~maciejs/? Jest moze jakis inny adres czy przepadła?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2007-12-30 22:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps%26reg%3B-opis764.html Mój kumpel planuje wziąć tą kreatyne 4 kapsułki idzennie po treningu a w dni nietreningowe o tej samej porze przez 4 tygodnie (bo chyba tyle trwa jeden cykl). Czy to dobrze ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2008-12-01 20:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainerator opini

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    gainerator"r"-czy jego dzialanie jest z zupelnosci nieszkodliwe dla zdrowia.dzisiajznalezlismy u naszego syna ta odzywke.Pomimo wczesniejszych zapewnien nas ze nic nie bierze na przyroest miesni i masy jednak to zrobil.A jego siostra stwierdzila ze w ciagu kilku tygodni zrobil sie jakby kwadratowy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 296 Data: 2017-07-26 18:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fake ?? (ruska meta)

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Chcialbym sie dowiedzec czy ta meta jest prawdziwa czy to jakis shit ? z góry dzieki za odp : )

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2008-01-25 13:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed treningówka - kiedy brac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A dokładnie chodzi mi oto czy rozgrzewkę traktować jako zaczęcie treningu , w sensie tą przed treningówkę brać 30 min przed rozgrzewka czy od razu przed , bo rozgrzewam się około 20min.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2012-06-30 11:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit effect

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam wrażenie, że ta pani na reklamie ma zredukowany tłuszcz także na piersiach, tzn. że prawie nie ma biustu. Czy któraś z pań już stosowała ten preparat? Czy nie odbija się on negatywnie na wielkości biustu? Proszę o poważne odpowiedzi. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2010-06-06 12:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kości przed nadgarstkiem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam,zacząłem ćwiczyć,i coraz mocniej Mnie boli przed nadgarstkiem ta kość,da się jakoś temu zapobiec,czy trzeba wytrzymać ból :) ? Zmieniony przez - ShotBullet w dniu 2013-01-11 19:54:14

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2013-01-11 19:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amoxiclav antybiotyk

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy ten lek jest dostepny w Angli?i czy pod ta sama nazwa? i jak dawke mozna podawac 11-letniemu dziecku,i ma to byc zawiesina doustna.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2010-10-30 17:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guzki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    znalazlam twardy guzek na wardze sromowej wiekszej.wstydze sie isc do lekarza.guzek nie jest bolesny.jest mocno wyczuwalny pod palcem.ma srednice ok 1cm.ratunku.co mam zrobic w pierwszej kolejnosci.usg.czy ta sie zdjagnozowac za pomoca ysg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2011-06-25 22:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lk

    Temat
    Doping

    witam ciekawia mnie opinie na temat sustanolu z lk i stalnazolu jak jest na dzien dzisiejszy z ta firma bo kolega dzis kupuje i jestem ciekawy czy sa wyj.... jak kiedys z gory dziex

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2008-01-26 10:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieszanie odżywek CEE AKG z ZMA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema potrzebuje waszej pomocy mam odżywki MET-RX HARDCORE CEE AKG i MET-RX ZMA i chce wiedzieć czy moge je mieszać ze sobą czy mam wykorzystac jedna i wtedy moge jesc ta druga?? Może to głupie pytanie ale się nie orientuje w tych sprawach.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2010-03-03 14:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leucyna czy bcaa na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co lepsze, więcej czystej leucyny na porcje przedtreningowo i potreningowo czy lepiej kompletne BCAA z glutaminą na mase. I jak to jest wkońcu z tą glutaminą ?? raz czytam że działa a raz że to pic na wode...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2012-12-13 17:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Protein Anabolic

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie mam zamiar kupić Protein Anabolic ten co ma 91% białka. Napiszcie co o nim sądzicie czy daje dobry efekt itp. Niech Piszą tylko te osoby co używały tą odzywkę. Dzieki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2010-08-25 12:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemka chciałem was spytać czy morze ktoś wie gdzie w Krakowie są siłownie gdzie można się zapisać i trenować kulturystykę pod nadzorem trenera chodzi mi o coś takiego tak jak widziałem ze np: zawodnik ten reprezentuje ta siłownie czyli tak jak by był zapisany.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2014-05-22 22:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Creatine Magna Power

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. jeśli mam niedobór magnezu (i już odczuwam skutki od dawna), to czy ta kreatyna będzie dobra do uzupełnienia go? oczywiscie mógłbym kupić sam magnez, ale zamierzałem kupic kreatyne więc można dwa w jednym

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2013-01-18 18:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)