[...] pierwszy raz kupiłem coś innego niż TSE Olimpowskie i widzę różnicę w działaniu pomiędzy tymi dwoma termo... Ale mniejsza z tym. Codziennie gonitwa myśli. Jeszcze napierać, czy skończyć... Dylemat jest taki: 75kg wybiło, a na brzuchu nadal wiszą fałdy, po bokach również - wstyd się w szatni zginać bo wtedy najbardziej... To mnie męczy. Super [...]
lodzianin a co z tym lekiem brac czy nie bo sa momenty w ciagu dnia w ktorych nie mam duzego cisnienia ale w wiekszosci mam i wtedy ta sennosc itd... tylko jezeli dolne mam ciagle male a tylko gorne wysokie moge brac ten lek czy jak ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Powiem ci, ze łatwiej jest dla kości jak masz pionowo hantle a jak podnosisz zmienaisz na poziomo. Takie są moje odczucia. Ta siłka to jest twoja i kumpli czy jak ? Bo niezła tylko otoczenie dziwne. Trzymaj się.
Widzę Drazekm ze Twoje wpisy to głos wołającego na puszczy ;-) Nie są nadaremne bo ludzie widzą i to Masti wystawia sobie i sponsorowi niepochlebną opinie, a potem zdziwienie dlaczego ludzie nie chcą w konkursach startowac.Wyciągasz niewłaściwe końcowe wnioski! Mało jest ludzi, którzy chcą uczestniczyć w zabawie konkursowej gdy ich poziom bardzo [...]
zabezpieczyć zakładników to znaczy zlikwidować zagrożenie albo ich wyprowadzić z miejsca zagrożenia, a w przypadku ataku terrorystycznego generalnie ta druga opcja nie jest dobrym rozwiązaniem, bo agresorzy raczej nie będą spokojnie patrzeć na to. Więc zostaje opcja likwidacja zagrożenie, lecz tu jest pytanie, czy np jeśli w banku jest napad, [...]
[...] 30s. a ćwiczeniami 1-2min. Podczas ćwiczen czuje już jak mięśnie puchną i to wrażenie nie opuszcza mnie aż do wieczoru. Przez następne 3-4 dni przy jakimkolwiek używaniu tej parti mięśni odczuwam "ból". Więc chyba nie jest dobrze jak za dwa czy trzy dni znów ćwicze tą partię mieśni... gdzie czas na odpoczynek, na regeneracje ?
czyli dieta 1000 kal. jest bardzo nie dobra ? hmmm czy my mamy tu u nas dietetyka ...to ja nie wiem ... spytam sie jutro :) a mam pytanie ... jeżdze codziennie około 28 km rowerem ... zamowiłem sobie Scorcha ... bo podobno lepszy niz TSE a po TSE są efekty ... nie oszałamiajace ale jakos to idzie :) widac ze sie poce i takie tam :) SCORCH + Rower [...]
Tak sie zastanawiam czy ci którzy wypowiadaja siena temat Capoeiry i mówia że to nie jest sztuka walki którą naprawde mozna zrobić duzą krzydę na ulicy(wypróbowałem ostatnio kolo nie wstał ani razu z ziemi bawiłem sie nim jak szmacianą lalka ,nie chciałem mu zrobić krzywdy a mogłem ito wielką )wiedzą wogóle co to capoeira i do czego słuzyła za [...]
[...] Czy w zwiazku z tak drastycznym spadkiem objetosci nie nalezaloby "sztucznie" zmniejszyc liczbe serii w cyklu z 10 do porownywalnej objetosci z treningow z 5 czyli do jednej (mimo,ze moge wiecej) zeby spadek objetosci nie byl tak duzy? Wiem, ze jedna seria w cyklu z 10 to pikus ale jestem przeciez po SD i miesnie inaczej reaguja [...]
[...] z Aleksandrem Powietkinem (25-0, 17 KO), a stawką będzie pas mistrzowski wagi ciężkiej federacji WBC. Fragment wywiadu: Andrzej Wawrzyk, który w piątek w Moskwie będzie walczył o tytuł mistrza świata wagi ciężkiej federacji WBA to pana "bokserskie dziecko". Prowadzi go pan od pierwszego dnia zawodowej kariery. Fiodor Łapin, trener Andrzeja [...]
[...] te moje niewybredne wstawki nie miały na celu wprowadzania nikogo w błąd a jedynie zwrócenie uwagi na to ze te środki sa poprostu niepewne . Większa część forumowiczów skoczyła by w ogień za IP . A tymczasem trzeba jednoznacznie stwierdzić że kupując te produkty nie wiemy Ile substancji czynnej jest w środku , Kto ją wyprodukował ,czy nie jest [...]
Przepraszam ale musze. Z calym szacunkiem, Panowie, czesto piszecie - daj bilans na zero. Fajnie sie to pisze, latwo bardzo, ale co to wlasciwie znaczy? Inaczej - pare lat siedze w tym sporcie, o dietetyce tez mam przyzwoite pojecie. Ale w zyciu nie podjalbym sie okreslenia czyjegos (ba, nawet swojego, teoretycznie) zerowego bilansu. Wiedzac ze [...]
[...] razy jako cykle, do uzyskania definicji. A raz to zbadałem i wynik był o około 20 % wyżej niż średnia. Dawki 50 mg ed, nigdy więcej - pomiedzy cyklami. Ale nie jestem pewny czy podbicie dawki coś zmienia. Widziałem też kilka wykresów i relacji z klinicznych badań nad Clomem. I nie widziałem aby w którymś udało się osiągnąć wyżej niż 20% Z tą to [...]
Z tą witaminą A to raczej trzeba by uważać, bo toksycznie może wypaść. Nie wiem czy przypadkiem, ale ja oberwałem sogiem od KemsaGM więc oddam Ci. Zmieniony przez - Jendrek74 w dniu 2010-02-18 00:18:12
[...] zwariuję. i wiesz co jeszcze wpływa na gospodarkę hormonalną? m. in. klimat, stres, waga, bf% itd. Powodzenia życzę Co do ww i tego co napisała koleżanka powyżej... wystarczy zaglądnąć do aktualnego dziennika misworld i od razu widać, że dziewczyna je 150/200g ww. Gdzie tu ograniczenie? Co prawda zaczynała pod okiem szefostwa od 40g stopniowo [...]
[...] piórkowej, wynik był bardzo kontrowersyjny i według sporej części społeczności MMA oburzający. Menadżer Barbozy, Alex Davis, był również oburzony decyzją sędziów w związku z czym zabrał głos w mediach społecznościowych oświadczając, że zostanie złożone odwołanie od tego, co jego zdaniem było rażąco niedokładnym punktowaniem walki. Niestety, [...]
[...] jakis taki agresywny zabardzo i wogule zabardzo sie wymadrza.Napisales ze cyklon niema nawet 20 lat to co z tego ze niema , na tym forum moze wypowiadac sie kazdy niewazne czy ma 15 lat czy 40.Widze w paru postach na sfd ze wielcy biznesmeni tu sa bo sobie troche odzywek sprzedadza i sie wymadrzac zaczynaja.Co do tego bialka o kturym mowa to [...]
[...] i zaryzykować Korzystając z okazji (jeżeli mogę) wiem, że to nie związane z tematem, ale nie chcę zakładać nowego i zaśmiecać forum, bo mam nietypowe pytanie drugie: czy zawsze wielkość stopy zależy od wzrostu, bo jak już wcześniej wspomniałam nosze rozmiar 44-45, a wzrostu mam niewiele bo 170 cm, lat za miesiac 15, wiem,że wróżkami nie [...]
jak kiedys znajdziesz przyklad na wygraną zawdonika capo to mi powiedz, capo nie ma szans w konfrontacji np. z thaiboxem czy jakas inna realna sztuka walki, to bylby naprawde piekny łomot, nie wiem co to sa nozyce na glowe, brzmi to dosc dziwnie jezeli mozesz to przybliz mi tą technike Pogódz sie z tym ze capo to nie walka, gdyby nadawala sie do [...]
Sąsiadwroc/ Redukcji ciąg dalszy...
