Witam za 2 tygodnie mam zamiar kupić spawarke tą co jest w linku http://allegro.pl/item531177512_spawarka_matrix_160a_gwarancja_wysylka_gratis.html czy bęndzie ona dobra do spawania sprzętu ? oczywiście sam niebende spawał.
[...] kasy ... i postanowil sprzedac bialko za 80 zł 1,2 kg. No ale ja kupuje te poniewaz wydalem kase i kupilem trefne teraz chcem spzredac trefne i kupic te ... Popierwsze ... czy jest sens czy zaplacic wiecej i kupic nowe? Po drugie ... czy bialko otwarte jakies 2 miechy temu po czym zamkniete na klipsy moze stracic wartosc odzywcza - wywietrzeje [...]
Witam. Zastanawiam się nad kupnem roweru, bo na benzyne idzie co miesiąc majątek a do pracy nie aż tak daleko bo 30km xD Poza tym czasami 2-3 godziny jadę no a rowerek korków się nie boi (ech ta Warszawa):P I chciałem się zapytać co wybrać. MTB z oponkami na szose ? Czy może jakiś trekkingowy ? Szosowe odpadają bo coś mi się wydaje że się [...]
[...] napisze wam swoj ploan treningowy wrazie potrzeby rozpisze dokladnie pon: klata wt:plecy sr:nogi czw;barki pt bic+tric ostatnio zmienilem dodajac do klaty 2 cwiczenia trica po 3 serie i do plecow 2 cwiczenia bica po 3 serie. i oczywiscie bez efektow. prosze was o pomoc bo juz sam nie wiem czy taka juz mam budowe czy popelniam gdzies blad. pozdr
Witam, stosuje od jakiegoś czaasu przedtreningówke firmy BSN Xplode.. Dwa pytania.. Czy działała ta przedtreningówka na kogoś? Bo ja ją pije i nic nie czuje.. NIC - 0 pompy - 0 pobudzenia. Podczas mieszania tej mikstury z woda.. gdy otworze korek tworzy się wielkie cisnienie w shakerze.. dzis mi w sufit korek polecial.. normalne?
[...] piwek(pełna orientacja). Ważę 85 kilo i waga cały czas się utrzymuje na tym poziome i chodzi o to,że zauważam spadki ale waga cały czas ta sama i w pasie tez nie jest więcej, więc o co tu chodzi? Czy spadki są tylko taką moją wyobraźnią czy są na prawdę ale po prostu mięsień się kurczy a waży tyle samo. Proszę o pomoc i o szczegółowe wypowiedzi.
[...] chcę osiągnąć 90 kg albo nawet mniej. Więc jest dość sporo czasu. Od 3 tyg. zacząłem trochę inaczej jeść, zacząłem więcej się ruszać. I teraz moje pytanie: Jak najlepiej ćwiczyć ? 3-4 razy w tyg. po 45-60 min trening tlenowy czy np. więcej razy w tyg ale krótsze ? Lepsze rower stacjonarny czy np. marsz połączony z lekkim truchtaniem (niestety [...]
odrazu przepraszam i prosze o wyrozumialosc jezeli temat nie ma wiekszego sensu ale jednak mnie dreczy cos.Od kwietnia zaczynam trening na rzezbei tu zaczyna sie moja ciekawosc.Otoz jestem chlopakiem(19lat, 190 cm, 85kg) ktory dosyc trudno nabiera masy ale przy dobrej diecie i treningu jakos mi sie udalo troszke przytyc.Teraz juz czesc mojej [...]
[...] miesiąc mam mieć robiona operacje zylaków powrózka nasiennego metodą laparoskopową. I mam kilka nietypowych pytań: 1. Małe cięcie bedzie wykonane troche poniżej pępka. I czy bede musiał mieć tam wygolone włosy? bo sezon sie zaczyna i taki łysy placek nie będzie fajnie wyglądał 2. Kiedy będę mógł zacząć smarowac bliznę jakąś maścią? Zaraz po [...]
Pytanie może z tych głupich, ale jaka technika pływania najlepiej sprawdza się w triathlonie? Czy ma to jakieś znaczenie, czy po prostu wybrać tą w której czuje się najlepiej?
[...] czasu obserwuję tą stronkę. Przeglądając posty znalazłam w jednym z nich tę stronę : http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp . Czy ja jako 15 latka mogabym ćwiczyć chociaż niektóre z tamtych ćwiczeń? Już od pewnego czasu obiecuję sobie że wezme się za siebie ale jakoś nigdy mi to nie wychodzi... Jakie proponowalibyście ćwiczenia [...]
[...] 2 tygodni boli mnie w okolicach żoładka, po konsultacji z lekarzami, obaj stwierdzili, że są to wrzody i jutro idę na gastroskopię. Zalecili też lekkostrawną diete (białe pieczywo, warzywa gotowane, biały ryż, kisielki, jogurciki itp.) ogolnie wszystko co wyeliminowałam ze swojej diety już dawno temu i tu moje pytanie czy przez okres leczenia [...]
Witam.Czy ta kreatyna jest dobra i czy w połączeniu z geinerem Vitalmax 2 da dobry przyrost obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 22 Waga: 88 Wzrost: 174 Cel cyklu: masa,siła stosowane już wcześniej suplementy : Aminomix 8800, Magnum 8000 Uprawiane inne sporty: Siłka stosowane wcześniej spalacze : ALRI VENOM [...]
Yo pakery :) mam pytanie!! mam 100 tabletek mety rukiej o nazwie "Methandienone" kiedyś cwiczylem! ale zaprzestalem! ta przerwa trwala okolo rok i juz wszystko zdązylo mi spasć! teraz kupilem mete! i juz ją zazywam od 1,5 tygodnia!a teraz sie zastanawiam czy stosowac po 1 takim cyklu odblok czy moze nie ma takiej potrzeby???podkreslam ze nigdy [...]
nie wiem czy ten artykul nadaje sie na ten dzial ale jak cos to go przeniescie tam gdzie powinnien byc wiec ok lubie grac a tenisa ale nigdy nie barlem powaznej uwagi do tego cyzm gral itd wiec postanowilem dzisiejszego lata pograc sobei torche wiecej w tenisa ale jak weszlem do sklepu robaczylem tyle rodzaji i firm rakiet ze nie wiedzialem ktora [...]
[...] przez te kilka miechow otwarta tzn bez tego zabezpieczenia papierowego ale byla zakrecona i jak sobie dzis ja otworzylem to byla taka w brylach i miala pomaranczowy kolor. Pytanie - czy ten CP jest nadal dobry? Data waznosci to 18.01.2007r. A jesli jest dobry to jak to polaczyc? najpierw cp potem cf czy odwrotnie czy jakos jednoczesnie ;) Pozdr
[...] nocą ani razu mnie to miejsce nie bolało a tej nocy nie wiem z jakiego powodu miałem taki silny ból brzucha.Obajwy pierw obarczalem tym ze zjadlem za duzo holineksu(mietowych tabletek) i dlatego mnie w nocy boli.W tej chwili bólu nie ma ale jak wstaje czy cos to lekko boli.Ogolnie to tez ppo tym boli i kreci mi sie w glowie.Tak jak by po kacu;/
[...] więc postawie ją u siebie w pokoju mam do was takie o to pytania 1Co Położyć na podłogę żeby nie porysować drewna ?? 2Dobra jest ta ławeczka ??? Proponujecie mi ją kupić czy coś innego? http://allegro.pl/lawka-hertz-hilton-do-150-kg-zestaw-101-kg-zeliwo-i1560955950.html 3.Cwicze już prawie 2 lata chciałbym jakąś odżywkę kupić co mi [...]
[...] wstepnego zmeczenia miesni (o ile dobrze pamietam z tego co mi mowiono), co by dal taki trening na klatke i inne miesnie ciala a co ten ponizej??? i jeszcze jedno pytanko: czy to prawda ze przy opuszczaniu (odpowiednim) sztangi (to juz trening z obciazeniem wiekszym niz maksymalne i z osoba asekurujaca ktora ta sztange odbiera) pracuje ok 70% [...]
Witam panowie. Pierwszy cykl dobiega końca, chciałbym trochę odpocząć i do drugiego podejść bardziej profesjonalnie na wiosnę. Czas na odblokowanie i stad moje pytanie czy ktoś by podpowiedział jak to dokładnie powinno wyglądać. Czytałem dużo i oglądałem filmy z poradami ale chce jeszcze tu zapytać. Nikt mnie nie prowadzi sam się uczę. 23 lat [...]
Sprawdzi się ta spawarka ?
