[...] ale oni nie zrobili w końcu napadniętemu żadnej krzywdy... W sumie mu nie zagrozili, bo byli za kiepscy, lub za mało zdeterminowani....” Zaatakowali, czy wiedział (czy wiesz) w momencie ataku że nic nie zrobią, nic się nie stanie ? NIE .... zawiódł go instynkt – wiej lub walcz Tak piszesz jakby w czasie walki [...]
16/31 Rozciąganie dwójek w siadzie i noga na szafce, do tego skłony wg wskazówek z filmiku. Na koniec chciałam sprawdzić czy kruka jeszcze potrafię ;-) W skłonach jest progres - rozkrok mniejszy a zakres większy :-D Pierwszy raz mi się podoba ta zabawa bo widać postępy :-D https://youtu.be/nZKCDYj6LOY [...]
Kusi mnie ten animal od dawna. Fajna sprawa taka wzmacniająca. Na pewno pozwala na więcej. Zwłaszcza na redukcji gdzie tych minerałów czy witamin jak na lekarstwo a każde dodatki robią swoje Tylko ta cena
najlepsze jak nauczyciele mowili, ze ucz sie bo to podstawa, za ne studia to tylko panstwowe, renomowane, ale ja tam sie nie dostane z moja wiedza wiec zebym co raz wiecej sie uczyl. ja tylko kiwalem glowa. skonczylo sie, ze poszedlem na studia do szkoly prywatnej, po 3latach z dziekanem zylem tak, ze razem pilismy wodke a po 5 zdobylem mgr [...]
[...] ćwiczeń progres jest nadal, mniejszy i wolniejszy niż z początku, ale jest z czego jestem zadowolony, tylko martwi mnie ta klatka stąd mój post, chciałbym się zapytać czy ciągnąc to, co robię dalej czy zrobic jakoś inaczej, poniewaz dziwi mnie to, że z resztą ćwiczen jest ok, masa również urosła.. Dodam, że stanąłem na 57.5kg w 3 seriach 1 [...]
Uwaga, uwaga. Po głębokim namyśle stwierdziłem, że II Edycja Ligi Typerów ruszy już za tydzień. To znaczy pierwszy zestaw podam w następny weekend, a pierwsze mecze odbędą się w poniedziałek 13.08. W związku z tym mam małą prośbę. Czy ktoś zna może stronę, na której już w niedzielę są rozpisane wszystkie mecze na cały następny tydzień? Dotąd [...]
[...] się działo a potem minęło, te rzadkie oleje ogólnie jakoś gorzej przyjmuję. Tą Alphe jednak wiem że będzie niemiło do samego końca. Jak w ogóle po tej dece zadowoleni wszyscy, czy ktoś niezadowolony ? Ciężko tu określić jak to bić, dziwne te ampy po 250mg, na razie daję po 250 e5d, ale coś to mało chyba będzie i tak się zastanawiam nad 500 e7d
[...] towaru liznoles;) Daj znac kierowałbym się bardziej opiniami mm który już latami ma stycznosc z AP.. w swojej opinii, nie narzekałem na enana, cypio, mete, bolda, winko. czyli wszystko co bilem z AP do tej pory, jak susta, nie wiem - zachecila mnie raczej inna tansza opcja ug, z ktorej jestem zadowolony. Od przyszlego miesiaca poleci Deka z [...]
jak kogos interesuje wolny tesc to moze badac wolny ale w tym przypadku mi chodzi o calkowity bo tylko on pokaze laczna pule testosteronu zwiazanego czy tez nie, a wolny tesosteron zalezy od shgb w ogranizmie i przyjmowania innych srodkow ktore sie z ta globulina wiaza co przeklada sie na wzrost wolnego testa, ja np przyjmuje exemestan i inne [...]
jak kogos interesuje wolny tesc to moze badac wolny ale w tym przypadku mi chodzi o calkowity bo tylko on pokaze laczna pule testosteronu zwiazanego czy tez nie, a wolny tesosteron zalezy od shgb w ogranizmie i przyjmowania innych srodkow ktore sie z ta globulina wiaza co przeklada sie na wzrost wolnego testa, ja np przyjmuje exemestan i inne [...]
Dużo flegmy to moze byc powód refluksu przełyku, czyli cos jak u mnie, za szybko jem, za duzo jedzenia w zoladku i wtedy pojawia sie flegma a nawet bol gardla. Nawracajaca opryszczka moze byc z powodu oslabienia, generalnie jak poczytasz to pisza ze jak organizm jest slabszy to opryszczka lubi wtedy powrocic. Mialem raz z cztery czy piec [...]
[...] pompki i przysiady a w pracy tylko pompki. Nie moge godzine siedziec w kiblu Poza tym pompki tez sa fajne dla cwiczacych karate. jak bys mogl podac link do tych rzeczy o ktorych mowisz - byloby szybciej. Czym sie roznia te cwiczenia od tych w Nagim wojowniku? Jesli znasz ta ksiazke. Zastanawiam sie nad planem na ten rok i albo bede [...]
czesc:) wiec przy klacie plaskiej 3x 12 10 8 dokladam ciezar coraz wiecej do 3 seri lecz mniecj ruchow czy tylko w tym cwiczeniu?? i jakie rozpietyki lepsze plaskie czy skosne i nie skretne tak??? .i czy na bicepsa 2 cwiczenia to ok? i wielkie dzieki a ta progresja centrlanie nadal nie wiem chodz mi tlumacyzles ciemniak zemnie dzieki! bo kazdy [...]
Miętus - sam pracujesz... Zarbiasz na swojej pracy, czy dokładsz do niej? Panowie - idąc dalej tym tokiem rozumowania, to w ogóle nie ma sensu dozwolone wspomaganie wysiłku. Bo zawsze można powiedzieć, że jakiś młodzieniec spróbuje supli, stwierdzi, że działają za słabo i sięgnie po koks. Na marketingu się nie znam - to fakt. Ale tak bezwzględna [...]
[...] z Krakowa miał we krwi 9,5 promila alkoholu i przeżył. Mieszkaniec Wrocławia w 1995 r. osiągnął absolutny medyczny rekord świata - 14,8 promila. Nasz bohaterski rodak przekroczył trzykrotnie śmiertelną dawkę. 5. W zachodniej Europie pojawiają się alkohole z ostrzegawczym napisem: “Dawka śmiertelna 3,5 promila. Nie dotyczy [...]
Boruta: "To troche nie tak. Takie sprawy zaleza od wielu rzeczy, od srodowiska w ktorym ktos sie obraca, od okolicy, wreszcie od szczescia i przypadku. Tutaj statystyka nie ma przelozenia na zycie" Racja. Ale dalej twierdzę, że po ulicy w większości chodzą w najlepszym razie -przypakowani i otrzaskani goście,a nie kwalifikowani zawodnicy [...]
[...] "a" masz z reguł problemy. Wielu mówi o adekwatnych środkach obrony do ataku. Bardzo wiele będzie tu zależeć od sędziego na jakiego byś trafił. A jakbyś poczytał neta to zobaczyłbyś ze wielu w takich sytuacjach poszło siedzieć... a co do "b" i "c". Łatwiej o obronę w sądzie,co jednak również nie daje [...]
[...] to bez sensu, wydaje mi się, że obrona powinna być w pierwszej kolejności skuteczna... A jeżeli ktoś odniesie z tego szkodę to dobrze. Kara za próbę napaści adekwatna do czynu, poza tym gdyby nie takie bzdurne przepisy to przeszłaby przez kraj fala pokaleczonych bandytów i każdy następny 10 razy by się zastanowił zanim wszedłby na tą [...]
hej ;) dzieki za powiadomienie o nowym forum, juz myslalam, ze przestalo funkcjonowac! Mimo ze rzadko tu cos pisze, to jednak czytam forum regularnie. Nie piszę, bo przechodzę troche inną kurację od was... 7 tabletek na miesiac. Hmm... szczezrze mowiac wolalabym wiecej, zeby szybko bylo widac efekty i szybko kuracje skonczyc, w pon. jad do lekarza [...]
WYZWANIE - Splitnij się wreszcie!
