SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta ą czy

  • surowe jaja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie tez się tak zastanawiam czy by nie zacząć pic samych surowych jajek bo tez inne mi się znudziły, i chyba się na ta wersję zdecyduje co do wirusów,i chorób to to siedzi na skorupce a nie w środku i to można w we wrzątku potrzymać z 20 sekund i będzie git i wtedy jest pewność ze wirus zginał ,bo ginie w temp.70 stopni.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2009-01-24 22:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepiej na mase?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] moze nie tak łatwo łapie mase, ale jak juz ta masa sie powieksza to jest tam trochu tez tłuszczu(szczególnie w pasie:()A i jeszcze jedno pytanie jak mozna zniwelowac tłuszcz z okolicy pasa???Sa jakies na to specjalne cwiczenia czy.....(od razu uprzedzam ze równiez cwicze brzuch lecz ten tluszcz dalej jest)Z gory dzieki za odpowiedz.Pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3451 Data: 2006-05-06 01:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przestancie sie drapac koty a co do tematu to ja ta metke sobie chwale. jak masz zaufane zrodlo to polecam, ale jesli twoj dil ma tylko jedna metke to raczej nie jest zbyt pewnym zrodlem jedz to sie przekonasz czy dziala Zmieniony przez - krzyysiek w dniu 2010-04-05 11:38:18

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2010-04-05 11:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test :-)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    3maja to jest ulica tam gdzie kino zorza jest i 1 czy 3 liceum nie pamiętam tam sklepu z odzywkami nie widziałem jeden jest przy wejściu na rynek nad klubem co wcześniej była jah marhaba teraz jakiś inny jest nie pamietam nazwy fajna laska czasem sprzedaje ale sie nie zna na tym ziom co sprzedaje po wyglądzie widać ze raczej kuma ale różnie to [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4322 Data: 2006-04-17 12:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solidna silownia;p

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No juz odpisalem Mitrandir .. ;) I moglibyscie byc troche milsi na nastepny raz.. Mogl ktos zadac pytanie czy ja sie chce popisac ta silownia.. POwiedzial bym z Gory.. 'W zyciu" A wy od razu.. Wyzwiska itp. Nie wiedzac O co chodzi. Sam wyzywalem.. tez sory.. Ale bylem troche zmuszony. Ale Mniejsza.. KOniec tematu

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3686 Data: 2009-01-29 18:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey 100 + Szejker Promocja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest aktualnie ta promocja i nie wiem czy białko jest warte swojej ceny. Na stronie trec-a nie ma żadnych promocji na ten produkt i zastanawiam się z jakiego powodu. Tak, wiem po co mi białko. Mam dietę ale muszę uzupełnić braki proszkiem, bo nie mam możliwości, żeby jeść coś więcej, ziom.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2014-12-31 12:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nr seryjny: 8 470007 936206 , to chyba to, pod kodem kreskowym? a co to jest ten hepatil czy ta druga nazwa co napisałeś?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2003-09-28 19:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam taka rozkmine z decą towar Organonu 11amp kupione po 5 w op. + jedna luzem wrzucona pierwsza wbilem ta luzem co byla i rozni się troche czcionką od tych co w pudełku i co mi się rzuciło w oczy to to, że napisy się rozmazywaly na tej co luzem byla wrzucona a na tych co w srodku nie. jak powinno byc w legicie, czy to bez roznicy?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2008-03-05 19:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase dla ektomorfika do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ponieważ akurat wtedy mam szkołe. Generalnie zależało mi by jak najtaniej tą dietke ułozyć. Nie obliczałem zapotrzebowania według wzoru, tylko według kalkulatora w potreningu podajże. A co to tego zrzutu to chyba mało ważne z jakiej strony, tylko czy dieta jest dobra, i zdrowa, nieprawdaż? :) Zmieniony przez - ceigelx w dniu 2018-03-05 19:27:53

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2018-03-05 19:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase dla ektomorfika do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tą dietke ułozyć. Nie obliczałem zapotrzebowania według wzoru, tylko według kalkulatora w potreningu podajże. A co to tego zrzutu to chyba mało ważne z jakiej strony, tylko czy dieta jest dobra, i zdrowa, nieprawdaż? :) Zmieniony przez - ceigelx w dniu 2018-03-05 19:27:53 Dobra, w sumie mój błąd, powinienem się doinformować że jest to forum [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2018-03-05 19:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska cyklu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozumiem czyli uzupelniam malo wartosciowe posilki wpc. Czyli pewnei dokupie jeszcze jedna porcje WPC i wtedy nie bede musial kombinowac z bulami.W szkole w takim razie rozrabiac wpc w takich ilosciach jak na codzien treningowy czy zwiekszac te ilsoci? Na noc zazwyczaj jakis chudy lub poltlusty ser jak bylo wskazane w diecie przestrzegam. A [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2007-11-30 15:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość serii na daną grupę mięśniową

    Post
    Trening dla początkujących

    Gdzieś musi być ta granica serii. 50 serii Tygodniowo nikt chyba nie robi lub więcej, a jeśli to jakie by efekty z tego miał? Maksymalne? Czy wręcz gorzsze

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2019-06-04 15:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia aerobowa???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Bo ? prowadziłem dzienniczek przez 3 lata, w zimie miałem treningi siłowe właśnie tą metodą więc myślę że uzbiera się jakieś 40-50 treningów o podobnym charakterze Ale czy mierzyłeś na więcej niż jednym ? U mnie na 3-4 pierwszych też tak było, później mimo progresji obciążenia tętno spadało o wiele poniżej progu aerobowego... "I sąd [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2009-08-16 14:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez odblokowania

    Post
    Doping

    hihih...no widze ze prognozy..sa jak najbardziej lux..nie o to chodzi ze nie mam hajsu czy ze sie wygłuiam..po prostu moj diler nei ma clomifenu...a z netu ryzyko kupować...ale sie staram załatwić..non topper...u mnie w mioeście nie słyszeli o takich wynalazkach..wiec jest z tym problem.....mam nadzieje ze ta przerwa nie namiesza mi za [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2004-08-15 11:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bustamante vs Henderson Yearghhh

    Post
    Scena MMA i K-1

    Moj stosunek do tej walki jest dość hmmm...ambiwalentny.Tak sie składa ,ze są to moi ulubieni fighterzy.Nie wiem komu będe kibicował.Tak czy inaczj walka napewno bedzie za****ta. How much can you really know about yourself if you've never been in a fight?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2003-10-31 17:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wanderlei Silva trenuje do UFC 99

    Post
    Scena MMA i K-1

    a bedzie moze ta walka emitowana w tv na jakims kanale ??? czy trza ogladac na tv mma ?? aa wie moze ktos w jakich godzinach ??? pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2009-05-09 23:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO SHOTGUN czy CELL PUMP ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    wlasnie chyba nie ma co sie porywac od razu na takie suplementy na pierwszy raz. Moze lepiej zaczac od czegos slabszego a pozniej cos mocniejszego, bo jak teraz dam od razu cos mocnego to mocniejsze rzeczy moga juz tak na mnie nie dzialac... ale nie wiem czy to dziala w ta strone i jest roznica. ale i tak chyba lepiej slabsze na poczatek:)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2011-07-01 00:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bionabol-podróbka???

    Post
    Doping

    tez widziałem ta zdjecie 2! a mozesz mi przytoczyc jakie bionabol ma skutki uboczne?? i czy branie wraz z osłonkami zniweczy skutki uboczne??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2004-02-20 16:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ehh lipa z tymi kalkulatorami wychodzi mi pomiedzy 3200 a 2700. Jakas duza ta roznica pomiedzy tymi wartosciami. Czy to normalne ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2005-04-06 21:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać na cykl? Prosze o pomoc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widze ze ta kreatynka na allegro po 50zl chodzi . a mozna okreslic ile przy dobrych treningach przybiore sily czy cos takiego? no chyba ze nie testowales na sobie ^^

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2009-03-11 20:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)