SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta ą czy

  • [...] Różnice było widać już tak na prawdę po pierwszej injekcji, kiedy uderzenia gorąca, które pojawiały się co kilkadziesiąt minut zniknęły jak ręką odjął. Może wydawać się to czymś błahym, ale zaręczam, że znacznie poprawia to komfort bycia na codzień. Kolejne efekty zaczęły się rozwijać już w dłuższym okresie, zacząłem w końcu obrastać futrem na [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 16963 Data: 2018-01-25 17:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój mały cykl treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pytania: 1.na jakiej podstawie ułozyłeś plan korygujacy? 2.oprócz skoliozy mam jeszcze bardziej widoczną hiperlordozę czy mogę wykonywać plan korygujacy jeśli mam tą wadę?bo głównie kierowany plan był dla ludzi ze skolioza a ja mam dwie wady. 3.w twoim treningu jest pare cwiczeń wykonywanych na stojaco mi lekarze powiedzieli że mogę chodzic na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2004-09-16 13:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój mały cykl treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.na jakiej podstawie ułozyłeś plan korygujacy? Na podstawie przyczyn ich powstawania. Do tego dobralem cwiczenia i ich odpowiedniki na silowni, które stosuje sie na zajeciach korekcyjnych z mlodzieza w szkolach. Ogolnie caly trening ma przeciwdzialac przyczyna powstawania skolioz i minimalizowania reakcji wtornych ukladu szkieletowego i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2004-09-16 13:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak laborantka przyniesie mężowi wypłatę w wysokości 1500zł to powie jemu,że dostała ok.2000zł?|-) Czy jak owa pani ma 25cm w łapie to na sfd będzie pisać,że ma 30cm,bo nauczyła się,że jak jest co najmniej piątka na końcu to zaokrągla się w górę? %-) Założę się,że wielu z pieniaczy,którzy piszą tutaj o bojkocie supli sfd,po wyjaśnieniu [...]

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-28 13:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorki, że post pod postem, ale znalazłem coś takiego i ciekawie brzmi opis, czy warto brać jakieś nowe, nieznane PH? Oxanavar Silniejszy Od Testosteronu! Oxanavar to najnowszy anabolik, który sprowadza do parteru wszelkie dostepne dotad pro hormony. Zaprojektowany by powodowac potezne przyrosty muskulatury z ograniczeniem skutków ubocznych [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-11 18:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielona herbata tylko na czczo?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie pamietam czy byl juz publikowany ten material mojego autorstwa czy nie na stronie A R G (www.a r g - project.com) ale jesli nie to kilka fragamentow (z okresu gdy powstawal ten artykul (2005/10) WSZELKIE PRAWA DO WYPOWIEDZI ZASTRZEZONE Efekt działania wapnia i produktów nabiałowych na ludzką tkankę tłuszczową. Pierwsze doniesienia o możliwym [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 12778 Data: 2007-01-15 21:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam ciekawostkę na temat Silvy. Wiele razy słyszałem z ust Rogana określenie "Anderson Silva has very deceptive strenght." I jakoś nie chciało mi się sprawdzać co to znaczy deceptive %-) Więc myślałem, że po prostu chodzi o to, że nie jest zbyt silny jak na swoje gabaryty, np. Sonnen rzucał nim jak lalką szmacianą. Deceptive wg. wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-20 20:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Squixy badz bardziej liberalny dla kolezanki , ktora nie cwiczy silowo. Mysle ze sie zgodzisz ze schemat ktory przedstawiasz nie pasuje do jej stylu zycia i nawet jak pojdzie na ta silownie to pasowac nie musi Emmy napisałam tez by nabial nie stal sie jego glownym zrodlem - a ty masz jako zrodlo mleko i jego przetwory w 3 posiłkach - stanowczo za [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7553 Data: 2010-07-06 20:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie cwiczenia na miesnie brzucha?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] położone są te mięśnie. Mięśnie zębate - zewnętrzne, jak często się je nazywa są wąskimi pasmami włókien mięśniowych położonych między żebrami a łopatkami. Można je zobaczyć tuż pod bocznymi płaszczyznami mięśni piersiowych. Wierzchołki mięśni zębatych w ich najszerszej części łączą się z mięśniami międzyżebrowymi pachami. Mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-30 10:45:18 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • DT- Headlong pt.2

    Post
    Strength & Endurance

    [...] a do tego zacząłem "utrudniać" bo wróciłem do treningów siłowych. I co? I wyszło moim zdaniem zayebiście, a sam bym tego na pewno nie zrobił. A tym bardziej bym nie zrobił czytając książki o trenowaniu biegania czy tym bardziej korzystając z gotowców z neta %-). Paawo umiał dostosować się do moich treningów siłowych, a ja mogłem skupić się na [...]

    Odpowiedzi: 956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-14 09:43:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Papierosy....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Palenie albo zdrowie ? wybór należy do Ciebie ? Minister Zdrowia ostrzega ? czy ma rację?   Ślady nikotyny zostały znalezione we włosach mumii egipskich, ale mimo to pionierami palenia byli kapłani Asteków i Majów. Gdy Kolumb przybył do Ameryki otrzymał on i jego ludzie za szklane kulki i inne błyskotki liście tytoniu. Podarunek Nowego [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9759 Data: 2003-02-09 13:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiem że 30ki ze 110nie zrobię, ja bez obciążenia tyle na dziś nie natracham) Lata lecą, dzieci rosną, wiadra na ręczniki niektórzy muszą zamieniać, ale jest jedna rzecz niczym opoka, już na zawsze pozostanie bez zmian - fansa powyżej 5tek nie ma :-)) Trup. Najpierw ohp a potem siady. Leżąc po serii ze 140ką, pomyślałem sobie czy młody [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-08 13:57:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Brutek na razie trzyma się w promieniu 10m chyba że zobaczy psa na horyzoncie, wtedy zdarza mu się , że ogłuchnie a ja zapie..alam ile sił w płucach żeby go nie stracić z oczu. Później mamy niemiłą rozmowę, może w końcu zrozumie o co mi chodzi ;-) A ta rozmowa to po polsku, po szkocku czy po psiemu?

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-06 22:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale polazłem. Niestety założeń nie udało się wykonać. Ciężko i dalsze problemy z ułożeniem się pod sztangą, jak nie obrócę racka to chyba do usranej śmierci będę się tak męczył. Karczycho znowu przeorane, po pierwszej serii, zmieniłem pas na ciaśniejszy, to nie to ;-) Tak siak czy owak, miało być 2*2 a było 4*1, na tą chwilę 215 mi się oddaliło [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-07 18:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympic MMA Spam xXx.avi

    Post
    Scena MMA i K-1

    No niestety, napisałeś takie rzeczy że nie mogę nie odpowiedzieć, sorry%-) O moją ekonomię się nie martw, bo to mój zawód i praca, a nie kończyłem żaden wyższej szkoły lansu i bansu tylko panstwowa uczelnie. I nie mów mi zebym czytal cos o ekonomii, bo przeczytalem dziesiatki ksiazek na jej temat. Ze swoich poglądów się nie wycofam, bo nadal [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-27 21:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympic MMA Spam xXx.avi

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mam trochę inne zdanie na temat naszego państwowego szkolnictwa wyższego. Jakoś na arenie międzynarodowej jesteśmy doceniani. Poza tym makroekonomii akurat uczyła mnie Pani profesor, która wykładała w Stanach Do CO2 odniosę się w dalszej części, bo poruszyłeś ten wątek 2 razy. No i nie mam jak się odnieść nawet, wystarczy popatrzeć na ranking [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-28 13:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST SNI - MASA by PASZCZAK pods.str.24

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim zdaniem troche za malo bialka z pozywienia Przed silka dalbym jakies piersi albo wolowine. A ta porcje Pro Whey wzialbym w pracy. Dodaj jakies warzywa bo w ogole o nich zapomniales. Tak czy inaczej powodzenia

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 18:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Masvidal wskazał problem, który ma nadzieję rozwiązać po porażce na UFC 272 Jorge Masvidal nie ma dobrego zdania o Colbym Covingtonie, ale przyznaje, że potrafi on dobrze walczyć w zapasach. To właśnie swoimi zapasami i ciągłą presją Covington pokonał Masvidala na gali UFC 272. Po zakończeniu gali UFC 272 Masvidal (35-16 MMA, 12-9 UFC), mimo [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5610 Data: 2022-03-06 18:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEN-SHIN / Dziennik (TS)/ Trojboj Silowy - metoda 6x6

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] świadomość że technika kuleje i staram się to poprawiać jak mogę.Niestety,muszę robić to etapami gdyż nie da się wszystkiego na raz poprawić.Pewne ruchy trzeba ćwiczyć tak długo aż wejdą w niekontrolowany nawyk,staną się automatycznym odruchem.Póki co udało mi się to z rozpoczynaniem ruchu biodrami w tył i kontrolą uciekających [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-17 21:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kategorii Dlatego im szybciej dowiemy się coś więcej na temat tej żywności tym lepiej będziemy w stanie dobrać produkt pod własne potrzeby Będziemy również w stanie ocenić czy dany produkt jest wartościowy czy też zwyczajnie nabijają nas w butelkę Za przykład przydatności tego typu produktów może posłużyć rozmowa z _Richard_ Dzisiaj proponuję [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-01 08:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)