SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • kreatyna po terminie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] sylwetki. Głównie w czasie budowy masy mięśniowej i siły. Jednak pomocna jest również na redukcji: http://potreningu.pl/articles/87/czy-kreatyne-mozna-stosowac-w-okresie-odchudzania-i-redukcji. Okres przydatności produktu do spożycia wyznacza datę, po upłynięciu której, produkt może stracić zdatność do użytku. Jednak w głównej mierze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-06 11:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tygodniowe zakwasy!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Poprostu się zajechałeś, teraz jedz dobrze i zrób sobie jeszcze z tydzien przerwy Terry_18 Kwas mlekowy pozostaje w mięśniach przez stosunkowo niedługo okres. Ból, który czujemy następnego dnia (tutaj można się kłucić, niektórzy mają zakwasy dopiero 2 dni po wysiłku, ja zaczynam mieć już następnego dnia) to ból spowodowany mikrourazami mięśni. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-03 17:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Omnadren 250 Apteczny

    Post
    Doping
    PRO

    Jak dlugo cisnac to HCG ? Jaki okres czasu? Co do gino to myślę ze jest dobrze wycięte, rezał mnie chirurg 2 godziny znieczulenie nie dzialalo bo duzy jestem chlopak wiec jedno wielkie AŁA ale wloncu to wyk***iłem :-) pokazal mi to potem bo wczesniej przed operacja go uczulilem zeby nic nie zostawił. Nie zaluje ani troche ze to zrobił em klata [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-10 09:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wpływ na redukcję ma napój typu zero?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] koniec roku. Generalnie mały poziom testosteronu, niemal na granicy, wysoki estradiol oraz hormony lh i fsh bardzo nisko, jedno poniżej dolnej granicy. Miałem miesięczny okres brania na to leku, który co prawda podniósł wszystkie wskaźniki - wtedy też czułem się lepiej, libido było w normalnym stanie i nie miałem problemów depresyjnych. [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-27 12:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wpływ na redukcję ma napój typu zero?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] koniec roku. Generalnie mały poziom testosteronu, niemal na granicy, wysoki estradiol oraz hormony lh i fsh bardzo nisko, jedno poniżej dolnej granicy. Miałem miesięczny okres brania na to leku, który co prawda podniósł wszystkie wskaźniki - wtedy też czułem się lepiej, libido było w normalnym stanie i nie miałem problemów depresyjnych. [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-29 11:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Legii. powiedzial, ze w moim przypadku juz nie wiele da sie zrobic. dlatego w koncu w przerwie zimowej zdecydowalem sie na zabieg operacyjny. sam sie zglosilem do neurochirurga i zapytalem od razu wprost, jaka metoda da rade cos z tym zrobic. wyszla endoskopia. teraz przechodze okres rehabilitacji i jestem zadowolony z osiaganych rezultatow.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 14:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOSTERON CYPIONATE

    Post
    Doping
    PRO

    tomaszeq - okres poltrwania przedstawia sie nastepujaco: 10.5 dnia enenthate - iniekcja E5D 12 dni cypionate - iniekcja E6D mozna oczywiscie czesciej

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-07 10:32:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] latach tlustych przychodza chude...a po chudych tluste...minie kryzys za 4-7 lat i ceny domow wzrosna znowu...wtedy sprzedam ten domi kupie nowy i wiekszy....ale przez ten okres 4-7 lat zamiast placic komus za wynajem place sobie za morgage...mysle ze jest w tym sens...tymbardziej ze koledzy z pracy analitycy finansowi mi przyznaja racje. ps [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 10:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    o jakich kwoatch mowimy z ta pozyczka? i na jaki okres czasu (w jakim czasie trzeba ja splacic)?

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 13:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    Tym biznesem zajmuja sie tysiace ludzi od zawsze Teraz nie jest najlepszy okres, ze wzgledu na ceny domow i problemy ze sprzedaza. Jeszcze 5 lat temu mozna bylo znalezc dom za 60 tys do remontu, teraz za ta cene to juz rudery sa a i tak prawie nic nie ma na rynku. Albo w slumsach Podaz bardzo duza jest a klientow malo. Koszt remontu z [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 07:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] zgromadzić" I wpisuje w kalkulator który wyskakuje w nowym okienku następujące dane: miesięczna kwota: 30 zł stopa zwrotu: 20% początkowa inwestycja jednorazowa: 30zł okres lat: 40 (do emerytury) I UWAGA WYNIK!! Odkładając 1 zl dziennie, przez 40 lat idziemy na emeryturę z kwotą: 5 105 268 zł!!!!! Oczywiście jeżeli odkadacie 1 funt [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 10:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia, a honorowe krwiodawstwo

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] regularne oddawanie krwi jest często przyczyną krwotoków z powodu jej nadmiernego wytwarzania przez organizm co wcale nie jest zdrowe..Jak ktoś oddaje regularnie przez dlugi okres i jakiś czas przestanie to może mieć bóle głowy i krwotoki z nosa Tak samo przy oddawaniu krwi ta piłeczka do ściskania nie jest wcale dobrym wyjsciem,powinno zleciec [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-17 00:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daneb Ten okres po artoskopii może tyle wynieść, co miałeś tam robione ? może zszywaną łąkotkę ? wtedy to musi się faktycznie zregenerować. Ja jestem 2 tygodnie po rekonstrukcji ACL. Da się żyć, w sumie oprócz wyciągania drenów to nic mnie nie bolało. Krążą różne opinie nt rehabilitacji. Po 6 miesiącach jest przygotowanie powrotu do sportu, ale [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-31 20:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj masz link z cwiczeniami oraz podany okres co kiedy wykonujesz. W sumie ja miałem bardzo podobny przebieg rehabilitacji w 2008r. Rehabilitowałem się do 6 miesiąca po rekonstrukcji, do grania w piłke powrócilem po roku. http://zatoka.icm.edu.pl/acclin/vol_2_issue_1/acclin_5_11_pasierb_86-100.pdf przy okazji zapytam Czy ktoś z Was miał [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-25 20:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosowac tabletki T5 zion labs?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jest długotrwałe przyjmowanie tego środka. Cykliczne stosowanei efedryny może doprowadzić do poważniejszych skutków ubocznych niż jej ciągłe stosowanie przez dłuższy okres czasu. Najczęściej stosowanym schematem jest branie efedryny dwa razy dziennie w porcjach po 20-50 mg. Przyjmowanie efedryny należy zacząć od połowy zalecanej dawki [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-02 22:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu - ocena

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] w tym treningu. Wiesz co, nie wiem czy teraz gdy jeszcze jesteś na redukcji to odpowiedni czas na poprawę wyników siłowych. Ja bym jednak walkę o ciężary zostawił na okres gdy jesteś na dodatnim bilansie kalorycznym gdy energii na trening jest pod dostatkiem i regeneracja działa na pełnych obrotach, a nie teraz na redukcji. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 134 Data: 2024-05-21 11:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezygnacja z fbw

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    /SFD/2023/5/2/1ea943449792403fb95ab44e88431582.jpg Wydaje mi się, że w Twoim przypadku to kwestia przyzwyczajenia do jednego systemu treningowego. Jeśli przez cały swój okres aktywności zawsze trenowałeś treningiem dzielonym i w ramach treningu trenowałeś 1-2 partie mięśniowe większą objętością to odczucia są zupełnie inne niż na treningu fbw. Z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2023-05-02 12:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • minął już ponad rok od mojej kraksy na rowerze. po wyjęciu zespolenia już nie robiłem żadnych badań. był okres czasu ze nie mogłem leżeć na boku bo przekreceniu sie na plecy miałem ostry boł. Teraz jest wporządku nie mam już zadnych bólów i moge ręką wykonywać wszystko. Pewna osoba mi pisała na gg ze też miała taki przypadek i była po usunięciu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-30 22:01:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jak zrzucić brzuch nie tracąc na masie ?!?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] do wiekszego niz normalnei wykorzystywania kalorii 5. dobra technika utrzymujaca miesnie w dobrym stanie jest ROZCIĄGANIE. moze ononawet zastapic trening na krotki okres (okolo kilku dni- jezeli np. jestesmy chorzy i niemozemy cwiczyc)- imimo iz nei powoduje zweikszenia masy miesniowej- nie pozwala jednoczesnie na ich zanik..... Uwazam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-09 19:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Mięśnie zabezpiecza jedynie dieta a nie kreatyna. Ja bym zostawił ja na okres masy żeby poprawić przyrosty siłowe.

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 14277 Data: 2018-02-04 16:21:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)