okres

[...] łąkotkę w pierwszym kolanie. Łącznie trzy artroskopie, a przy czwartej rekonstrukcja ACL (usunięcie fragmentu łąkotki także) Za dwa dni zaczynam 5 tydzien po operacji . Potrafie już po domu chodzić bez ortezy, ale wchodze w najbardziej niebezpieczny okres i wiem , że teraz trzeba bardzo uważać, więc orteza na stałe!!! Pozdrawiam i wytrwałości

Bardziej wierze w przykurcz miesnia niz wiezadla. Patrzac rowniez na tak krotki okres.

[...] nodze. Chyba nie przeoczyliby podczas artroskopii uszkodzonego pcl? Ten cały LARS nie powinien się raczej naciągnąć, co najwyżej nie wrośnięte w otwór kości włókno się może wysunąć na skutek większej siły lub słabego zamocowania śrub. - chyba na tym polegają różnice vs. przeszczepu, który jest b.słaby przez wielomiesięczny okres przebudowy.

powiem Ci ze ja gram od 4,5 miesiaca boje sie troche bo w sumie nie powinienem za bardzo ale ciezko cwiczylem przez ten okres i czucie glebokie i nad sila i wydaje sie ze kolano sie trzyma teraz jestem 6 miesiecy po i...w sumie nie wiele sie zmienilo...tzn kolano jak bylo tak jest stabilne... Pewnie ze wrocisz do sportu tylko musisz popracowac [...]

[...] operowanej przez 3 tyg, kolejne 3 tyg to próby chodzenia. w Sumie 6 tyg o kulach. Jak długo Wy wracaliście do chodzenia bez kul, aktywności ruchowej po takim leczeniu? Jaki okres musi upłynąć do wykonania rekonstrukcji? Czy te 90 stopni to nie zawcześnie? Czy ktoś z was miał wykonywane zabiegi przez Dr Kruszewskiego, i jak się czujecie po? [...]

[...] bezpośrednio, a chęci do wizyty u pierwszego wzieły się z faktu, że po uderzeniu w kolano "cudzym" kolanem, zrobiła mi się gulka, bo tak to nazywam, ona co jakiś okres znika, ale po większym obciążeniu np dwie sale po 1,5h dzień po dniu wychodzi ponownie, rezonans wyłapał tam śladowe ilości płynu. Podpowiecie coś. Nie chcę dawać się [...]

szakalbwa mi opuchlizna schodzila bardzo dlugo. 2 tygodnie nie moglem chodzic o kulach bo szew mialem w miejscu ucisku stabilizatora i bol byl tak okropny ze nie dawalem rady stanac na nogi nawet. opuchlizna jest normalna i moze schodzic dlugi okres czasu.

Witam wszystkich .Jestem dzisia mija 6 tygodni po rekonstrukcji i szycia łąkotki.Przez ten okres dużo ćwiczyłam i rehabilitowam się bardzo dobrze.W sobotę odstawiam kule,lewa noga była w idealnym stanie.Prostowałam,zginałam jakieś 120 st może więcej nic mnie nie bolało,bez kul lekko utykałam,ale bez bólu,byłam przeszczęsliwa,że tak to wszystko [...]

Fura, ja mialem artroskopie dopiero pozniej rekonstrukcje. Okres miedzy tymi zabiegami musi wynosic conajmniej 2 msc. Po artroskopii na drugi dzien biegalem (wiem, ze nie wolno ale czulem sie doskonale), ale to moze dlatego ze tylko kawalek lakotki mialem wyciety i przygotowane do rekonstrukcji. A po rekonstrukcji zeby normalnie chodzic to ok. [...]

[...] bo tutaj nie wyglada, ze masz zerwane wiezadla i zaraz bedziesz wracal szczesliwy na oddzial". Jednak gdy zajrzeli w kolanko okazalo co sie okazalo i zrobili reko Wes a jaki okres od rekonstrukcji juz jestes?? Ja kuzwa wczoraj mialem mecz w reczna (srodek rozegrania) dzisiaj mam taki kwas, ze o jej :D Nie wiem czy do szkoly dojde

[...] i jazda na rowerze(normalnym) od 4 miesiaca zaczalem biegac, od 6 zaczalem robic zmieny kierunki biegu tempa biegu itd oraz cwiczenia na pilce rehabilitacyjnej. przez caly okres czasu pracowalem nad wyprostem nastepujaco: siedzac opieralem piete np na krzesle i na nodze wieszalem ciezarek, wyprost osiagnalem bardzo szybko ok 6 tyg wlasnie ale [...]

ktora lepsza meta inj pmp czy dose? jak wy ja biliscie? raz dziennie z rana np? a myslicie ze jet sens bic 50mg mety c2d z propem czy darowac sobie i propa bic c2d a mete codziennie?? pytam bo malo kto wie tak naprawde jaki okres poltrwania ma metka inj

[...] ja biliscie? raz dziennie z rana np? a myslicie ze jet sens bic 50mg mety c2d z propem czy darowac sobie i propa bic c2d a mete codziennie?? pytam bo malo kto wie tak naprawde jaki okres poltrwania ma metka inj http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_10-t1055007-s205.html Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2015-02-10 10:42:49

[...] jak ktoś myśli, że wszyscy dookoła się tylko szprycują i oszukują. Zawodowy sport to jest genetyka, mordercze notoryczne treningi i pełne poświęcenie. Przez krótki okres uprawiałem sport zawodowo, bez większych sukcesów, ale miałem kontakty z wieloma osobami z najwyższej półki. I nikomu nawet przez myśl nie przeszedł doping, nie ma tam [...]

Wyniki bardzo dobre jak tak tak krótki okres czasu . Wstaw jeszcze zdjęcia sylwetki z tych okresie , będzie to realniejsze .

Kalorycznością, nie kaloryką* to zupełnie co innego. Deload to roztrenowanie, jaki już okres czasu jesteś na redukcji>

Czy spalacz IHS Burn Shape 2.0 będzie na podobnym poziomie, co te wyżej wymienione? Myślałem, żeby zejść poniżej 10% fatu i wtedy zrobić bez pośpiechu jakościową masę. Fakt, że wtedy będe wygladać jak szczur, ponieważ nie mam zbytnio bazy mięśniowej, no ale z drugiej strony dłuższy okres masowy ; d

[...] nie będziesz wiedział, z czym nasz problem. Badanie to dokładnie wykaże co i czy zostało zerwane lub/i pęknięte. Dlatego też warto przemyśleć jego wykonanie. Niestety długi okres obecności nogi w gipsie mógł bardziej zaszkodzić niż pomóc. Mięśnie nogi, szczególnie czworoboczny jest przez to mocno osłabiony i minie sporo czasu, zanim go [...]

Promocja: Śledź a'la matias (na wagę) Gdzie: Carrefour Okres promocji: 17.02-22.02 Cena: 6,89zł/kg

[...] zpalny zółdka,odwziernika i jakas czesc dwunastnicy.,najprawdopodobniej przyczyną tego była bakteria helicobakter pylori,stwierdzono u mnie refluks,dostalem 3 leki,przez okres 1mc-2mc schudłem z ponad 10 kg,całe zbudowana masa poszła na marne,jeszce po tych lekach nabawilem sie skutów ubocznych z ktorymi nie moge uporac sie do dzis,a ten [...]