SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • [...] - Przygotowania w Polsce przed walką w obronie mistrzowskiego pasa z Danny Greenem zakończone. Zadowolony jest pan z nich? Krzysztof Włodarczyk: Tak. To był bardzo dobry okres. Wszystko przebiegało tak, jak powinno. - Ostatnim etapem była Wisła. Z dala od stolicy, z dala od dziennikarzy. Miał pan zatem potrzebny spokój do tego, by jak [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 16576 Data: 2011-11-21 14:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase mięśniową.

    Post
    Trening w domu

    Staram sie robić wolniej a dokładniej miałem taki okres kiedy robiłem szybciej i to sie przełożyło na bardzo niedogodne bóle nadgarstka taka nauczka na przyszlość. Poczytałem jeszcze troszke i myślę , że tak: PON : Nogi , Plecy, Klata, Triceps Śr : Biceps, Ramiona, Barki, Przedramiona, Pt: Nogi, Plecy, Klata, Triceps Brzuch codziennie A6W + [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2012-01-29 20:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl.

    Post
    Doping

    Okej, dzięki za wszystkie odpowiedzi. Jeszcze jedno pytanie tak z ciekawości, jeśli by wybrać solo mete to większy sens i efekt da rozłozenie dawek na mniejsze a cykl na dluższy okres czasu czy może taka sama dawke jak podawalem lecz poprostu przez dluższy czas ? ? ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2016-02-13 23:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testovis klasa. Oczywiście na okres przyjmowania leków przypilnuj dietę, odpuść używki, daj coś na wspomaganie i nie powinno być większych problemów - chyba, że masz delikatne owrzodzenia/nadżerki wtedy może pobolewać żołądek/dwunastnica. Wtedy i na to daj coś osłonowego OTC bądź postaraj się o Spasmolina caps + Aulin rano/wieczór podczas i po [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7736 Data: 2014-07-30 12:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o tych sokach beda klepaly Co do Wina z IP jestem pewien ze bedzie ok ale nie wimem co z Eurochemu czy ok wszystko od tego samego dila a co to propa i wina z ECH to maja okres waznosci konczocay sie w tym roku wiec to chyba stara partia wieksze prawdopodobienstwo ze bedzie klepalo czy takie samo oczywiscie cykl 1-6 wino 50mg/ml eod 1-6 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 2008-06-14 22:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mr ban - byl okres ze zylem na przystanku autobusowym tak dostalem od zycia w dupe, jednak dupy nie dalem, nie wiem, moze jestem z innych czasow, takich gdzie za gnojka nie pisalo sie na forum samoobrona czy isc na policje czy nie bo dostalem pstryczka w nos...kazdy jest inny masz racje. Wiem jedno, dopoki zyje, mam zdolnosc zarabiania kasy, [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-02 10:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 miesiące bez progresu

    Post
    Trening dla początkujących

    jw ja tylko dodam odnosnie tych kwestii,ktore cie trapia: 1. taki planowany deload wykonywany jest po to,abys nie zlapal zastoju. aby okres postepow przedluzyc do maksimum. takie rzeczy powinienes wiedziec. 2.to takze powinienes wiedziec. anatomia,podstawowe funkcje miesni w poszczegolnych cwiczeniach. przyklady cwiczen NIE IZOLOWANYCH na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2012-07-09 22:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • depresja nawrót

    Post
    Doping

    [...] i dzialaniem leku /lek rozkreca sie dwa tyg , a ja po lyknieciu dokladnie 15 minut lepiej sie mialem, zero zawrotow glowy ,kolatania ogolnie wewnetrzny spokoj , byl okres przed kuracja ze nawet do pracy nie lazilem ,sklep ogolnie tam gdzie duza ilosc ludzi/zgromadzen zaczalem pic zeby zasnac potem ilosc wodki doprowadzala do wymiotow a [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 19116 Data: 2009-02-13 02:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • depresja nawrót

    Post
    Doping

    [...] towar i nawet jak cos sie przedluzy zaopatrzaj sie z zapasem takie przerwy w cyklu jak miales albo w odbloku nei sa wskazane btw daj nolve jak dostaniesz 40mg 1 dzien a pozniej jedz 20mg dziennie na noc nie zaszkodzi a pomoc moze za ok 4-5 dni(okres potrwania) clom przestanie calkowidìcie dzialac i wtedy ocenisz jak z psycha pozdro

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 19116 Data: 2009-02-14 22:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anlenki, a bylas w ciazy ? Ja bylam, nawet dwa razy i za kazdym razem wiedzialam od poczatku, zanim jeszcze spoznil mi sie okres, a wcale nie rzygalam I wcale nie bylam zalamana, ze musze rzucac picie i palenie. Za pierwszym razem wiedzialam (no podejrzewalam), ze jestem w ciazy wlasnie dlatego, ze zmienil mi sie nastroj. Bylam dosc rozrywkowa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-23 17:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saa na redukcje

    Post
    Doping

    wybral bym enana raz w tyg klocie, ile tego enana leciec i oxe? caly okres redukcji? i oxy jakie dawki do 50mg dziennie? jak chce sie wygladac trzeba placic :) Zmieniony przez - koksu89 w dniu 2015-01-05 11:08:18

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 12570 Data: 2015-01-05 11:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwalczanie lipomasti, trening i dieta dla początkującego :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    17 lat to okres dojrzewania i burzy hormonalnej powinno samo zejść

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2012-01-17 16:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Do Oceny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Misoo, pewnie białko i węglowodany się zgadzają, ale co z resztą? Dla organizmu, także dla twoich mięśni sa istotne różne składniki pokarmowe, a wszystkich z piersi, ryżu i chleba nie dostarczysz. Tak jednostronna dietę można stosowac jedynie przez pewien okres czasu. Troszeczke fantazji kulinarnych z pewnością by nie zaszkodziło? :)) szukala

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2003-01-13 13:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna vs Alkohol

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bajka. Do autora - browarki pij śmiało, pij jakąś mineralkę i jedz coś przy okazji, a wódkę odstaw - podczas cyklu na 100% , gdybyś na nim nie było to raz na jakiś dłuższy okres możesz wypić, szczególnie jak jest jakaś większa imprezka, u mnie niedługo taka będzie :) a ostatni raz wódeczkę piłem na sylwka, browarki od czasu do czasu :) a na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-06 23:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wczoraj tez przetestowalem S.A.W.-a porcja 10g jak dla mnie bomba i smak zaje*****. Polecam naprawde Teraz pytanie do fachowcow Bede od pazdziernika budowal sile miesniowa przez okres 4 tyg i miedzy innymi chcialem kupic Nitro(x)Pack a teraz mam dylemat co bedzie lepsze czy S.A.W czy Nitro(x)pack

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 08:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik TOYSY

    Post
    Usuniete tematy

    [...] jednak na teraz wyglądam po prostu słabo, chyba nawet gorzej niż na fotkach z II etapu konkursu. Konkurs bardzo fajny i miło go wspominam ;-) trochę niefortunnie wypadł okres końcowy. Poczekam na kolejną edycję %-) no chyba że się zdecyduję wstawić fotki jutro :)) jednak nie czekajcie na mnie. jak zdążę to zdążę, jesli nie to trudno. ;-)

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 13350 Data: 2013-02-03 21:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawa i ocena planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na chwile obecna okres startowy sie skończył wiec siłka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2007-04-18 20:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli chodzi o dawki to j.w. ten tren jesli cykl ma być przeciągniety to bym go dał później,niezbyt szczęśliwie jest go zazębić z deką,biorąc potem jeszcze pod uwagę okres półtrwania deki to wyjdzie ci 5 tyg na połączeniu deka plus tren a tutaj może być psikusik

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3823 Data: 2012-11-15 09:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na filmiku, oczywiście jest to progress, ale kurde, czy jest to dobry progress na 1,5 msc. ?? 3 dni 1 cyklu podciągnięć ,a raczej spuszczeń robię przez 1,5 msc. przez ten okres wiele razy ponawiałem te dni, cofając się do 2 dnia, albo nawet do 1 i do dziś nie zrobiłem tego 3 dnia nawet ... Z pompkami jest bardzo podobnie, zacząłem od 3 cyklu, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5433 Data: 2015-04-09 22:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze najlpeiej prosciej szybciej bez zadnych dodatkow ale osobiscie nie widze koniecznosci oczywiscie osobiscie nie jest pro,do sceny mnie nie ciagnie dalej chce aby sprawialo mi to ptzyjemnosc byl okres - kilka lat temu - ze sluchalem rad innych ->skrajnych wiesz - kurrak + ryz,zero dodatkow jedynie co mi wzroslo to chyba kortyzol nic wiecej

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 16066 Data: 2011-04-22 00:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)