SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • Suple i siłownia cała prawda po 14 latach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] A ten Twój kumpel to niezły gość. Właśnie tygodnie po cyklu są najważniejsze dla podtrzymania tego co zostało zbudowane na cyklu. Tu jest klucz. Źle przepracowany ten okres i wszystko leci. To chyba logiczne. PH użyłem z ciekawości. I to ten najłagodniejszy. Z wyników jestem zadowolony. Mimo redukcji waga poszła do góry, a spadły obwody [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3723 Data: 2009-05-02 10:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple i siłownia cała prawda po 14 latach

    Post
    Odżywki i suplementy

    inna sprawa, że ph/saa dla gości z małym stażem treningowym (poniżej 5-6lat) to błąd, ale w sumie kto się uprze i tak weźmie. okres po cyklu NAJWAŻNIEJSZY, i znowu-większość to olewa też.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3723 Data: 2009-05-02 11:35:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze przez 2 tyg mocno trenować a jak wiadomo po cyklu organizm jest osłabiony a niestety przez te 2 tyg sił będzie trzeba dużo. Czy Metanabol utrzyma swoje działanie przez tak długi okres i czy przy zastosowaniu wszelkich OSŁONEK organy wewnętrzne bardzo nie dostana po dupie ???? 6-7 tyg stężenie 10 mg/ed wtedy by zjadł ok. 80-90 tab

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4576 Data: 2006-05-13 09:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASTERON

    Post
    Doping

    jordan jak możesz napisz jakie dawki t3 i jaki okres stosowania ? ...planuje wskoczyć na niekończącą się opowieść cały czas jako baza 500mg bolda i 500mg primki tyg, tak to przeplatać npp, tren, itd. ...tylko jak mam takie ssanie to coś na pasie mi się odkłada, a chciał bym go trzymać w miarę nisko, a nawet zejść trochę niżej niż mam obecnie bo [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 12:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak długo ture? Mete też można lecieć taki okres? W koncu to podobne srodki.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7380 Data: 2016-09-09 14:53:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masa ciała, a wspinaczka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] się porywać na coś na co Twoje stawy nie są jeszcze gotowe. Czyli ogólnie rzecz biorąc narazie nic wiele nie zrobisz, we wspinaniu tak jest ze nie można od początku przejść do specjalistycznego treningu, najpierw musi być ten okres przystosowawczy w którym Twoje stawy, ścięgna, mięśnie przygotują się do stawianych im wyzwaniom. Pozdro :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13300 Data: 2008-08-10 11:17:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zmniejszyć dawkę do 75mg i potem 50mg Przez wieksza czesc cyklu masz 250 mg enanthate co 5 dni zbliza sie ostatnia faza cyklu a Ty dowalasz 100 mg propa co 2 dni ktorego okres poltrwania wynosi 4,5 dnia... W 8 tygodniu oprocz wbijanego propa masz jeszcze krazacy w krwioobiegu enanthate czyli zamiast przyzwyczajac organizm do spadku androgenow [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 14024 Data: 2007-01-09 22:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejscie powinno byc po kazdym testosteronie ktorego okres poltrwania nie pozwala na skuteczna kontrole stezenia. Tylko wracajac do meritum nie moze byc tak ze walimy na zejsciu przez 4 tygodnie 100 mg propa EOD a w ostatnim tygodniu schodzimy na 75 i 50 mg. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2007-01-10 19:02:25

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 14024 Data: 2007-01-10 19:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Provi nie blokuje. To metabolity testosteronu uniemożliwiają odblok. Jakimi zasadami? Przeciez przyjmowanie w koncowej fazie cyklu wiekszych dawek testosteronu niz w "okresie roboczym cyklu" to lamanie wszelkich zasad umozliwijacych prawidlowe przeprowadzenie PCT Ps. Od kiedy prop sie kumuluje? I co z tego jakbym zaczął nawet odblok [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 14024 Data: 2007-01-10 19:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] katuje ja przez nastepne 3 tygodnie 50 mg provironu... jesli nie jest to konieczne tylko lagodnie schodze z cyklu i w razie problemow dodaje 1 tbl provironu dziennie przez okres 1 tygodnia- wieksza dawka nie jest mi potrzebna gdyz posiadam wiedze i potrafie ja wykorzystac aby zrobic lagodne zejscie. Poza tym do mnie wszelkie argumenty trafiaja [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 14024 Data: 2007-01-11 16:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na ratunek metabolizmowi

    Post
    Ladies SFD

    Mała znajdź dobrego ginekologa, skąd jesteś, polecam stronę znanylekarz, tam znajdziesz opinie pacjentów na temat lekarzy, ginekologom najłatwiej wypisać antyki, po nim okres 70-letniej staruszce wywołają, ale problemu nie rozwiążą, idź najlepiej do ginekologa- endokrynologa, ale posprawdzaj opinie na temat lekarzy i nastwa się, że może Cię [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5472 Data: 2012-09-07 21:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na ratunek metabolizmowi

    Post
    Ladies SFD

    Soja out bo miesza w hormonach kobiet. Krwawienie z odstawienia to nie okres... Durny lekarz powinien ci dac skeirowanie na badania hormonow a nie tabsy kazac jesc. Niech sie sam truje... My tu nie mamy takich sztywnych zalozen jesli chodzi o kalorycznosc, ma ona drugorzedne znaczenie, wazne jest zeby jest zbilansowane posilki i zeby one nie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5472 Data: 2012-09-07 21:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - stagnacja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nasze potrzebują tego, aby je zaskakiwać, różnymi bodźcami, do których się przyzwyczajają. Tak samo układ nerwowy. Poza tym, niezbędnym elementem cyklu treningowego, jest okres strategicznego roztrenowania. Nie można trenować non stop na maksimum swoich możliwości. Musi być pewna systematyka i roztrenowanie. Kiedy ostatnio wprowadzałeś je? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2021-08-07 08:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja akurat tak rozplanowałem treningi, że mam okres regeneracji podczas świąt ( po masówce ). I nie żałuję sobie ciasta chociaż nie powinienem, ale cóż - wielkanoc jest raz w roku A tak przy okazji - Wesłoch świąt for all Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2007-04-05 21:35:34

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2007-04-05 21:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziomal /The future begins today ! / Dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3s W kazdym ćwiczeniu czulem dzisiaj straszna moc . Niestety nie mam zadnych filmów bo sam na silke musialem dzisiaj isc , a na samej silce tez nikogo nie bylo przed dluzszy okres czasu %-) PP - Technicznie dosc dobrze imo %-) . Ostatnia seria raczej silowo . SQ - Chyba co raz lepiej idzie . Na kolejny trening planuje znowu dolozyc zelastwa :) WL [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5425 Data: 2012-01-07 11:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • asdf0r-KOKO DŻAMBO I DO PRZODU

    Post
    Galeria Zdjęć

    trzeba bylo brac cos z zycia nie? przez caly ten okres nawet browarka nic tego, zreszta przez miesiac wrocilem spowrotem do lapy oscylujacej w przedziale 45cm~ to dopiero miesiac wiec moze byc tylko lepiej a masa idzie do przodu jak podupcona

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 18828 Data: 2007-10-05 22:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstol depot - jaka jest jego dokładna nazwa abym mogł sobie go kupic w aptece. Opakowanie ile mg. Mam brac co dwa dni prze jaki okres . Tak samo jak deke 6 tygodni. NIe za duzo co 2 dni 50mg przez 6 tyg. Czy stosowac jakies ochraniacze w stylu arimidex, clomid itd. Jesli tak to jak, kiedy i ile. Czy w czasie cyklu brac jakies gainery oprocz [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8459 Data: 2002-08-24 19:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel - debiut kulturystyczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tymi weglami po treningu to j/w? przeciez mozna by powiedziec ze to najbezpieczniejszy okres na spozycie wegli.. poza tym lapac fat mozesz od nadmiaru kalorii a u Ciebie bardzo ich malo.. do tego jezeli za cel stawiasz sobie wystep w zawodach to z taka dieta daleko nie zajedziesz.. po co tyle pieczywa, sa inne zrodla wegli..??.. szynka z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2012-11-22 11:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW Masa do oceny - 65kg, 171cm, dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    wiesz, chcialbym dolozyc bieganie i nabrac wytrzymalosci. myslalem o stopniowym wprowadzaniu- najpierwe aeroby przez jakis okres, pozniej interwaly. na poczatek 2x pozniej 3x w tygodniu. co do dni treningu w tygodniu przede mna konczenie pracy dyplomowej, sesja + egzaminy na studia II stopnia. 3 dni + 2/3 dni hiita bylyby optymalnym wyjsciem dla [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7319 Data: 2010-05-24 17:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato 2020 wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    No to chyba nieźle - zwłaszcza jeśli siłownia blisko miejsca spania :-) Okres wypowiedzenia dobry dla pracownika gdy chce on zmienić pracę.

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 9608 Data: 2020-06-09 20:26:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)