Jak długo można lecieć wedle medycyny? To będzie dokładnie,żeby Cię nie skłamać: należy zawsze stosować zgodnie z zaleceniami lekarza. Dawkowanie, częstotliwość oraz okres stosowania ustala lekarz.
Panowie mam pytanie ... już jestem 3 tygodnie on. Kończę szamac 60 tabletek mety, 30 mg ed.Dokupilem jeszcze 100 i tu me pytanie czy ciągnąć metę dalej i zwiększyć dawkę do 40 mg i wyjdzie mety 7 tygodni brania czy przestać brać i zacząć od 10 tygodnia znów brać 30 mg przez okres 5 tygodni.Oczywiscie w tle leci testosteron.
Oczywiście kwestia dyskusyjna, moim zdaniem okres bezpośrednio po tren jest jedynym kiedy owsiane się raczej nie nadają ze względu na to że są złożone i mają błonik, ale oczywiście ekspertem nie jestem. Może ktoś inny powie coś mądrego Zmieniony przez - msciciel00 w dniu 2009-03-25 15:02:02
[...] silaczu. z nie wierze, ze znalazlem osobe, ktora w podobny do mnie, tragi-komiczny sposob zlamala sobie reke :) stalo sie to 3 tyg temu. lekarz zastosowal gips wiszacy na okres 6-8 tyg. za tydzien pierwsza kontrola lekarska. moje pytania do Ciebie to: - czy gojenie natrafilo na jakies nieprawidlowosci? - po jakim okresie od zlamania zaczales [...]
[...] wzgledem mniejszych SU niz masteron no i lezy go 100ml choc masteron z deka czy npp przy niskim bf podobno efekt podobny do bolda tylko, ze ja jakosc caly czas trzymam ,zero problemu ale miecha narzucic to juz wyczyn mimo dobrze zaplanowanej progresji i zarcia 5-7 tys kcal przez okres masy Zmieniony przez - Wlodek1986 w dniu 2019-01-10 14:30:38
[...] efekt podobny do bolda tylko, ze ja jakosc caly czas trzymam ,zero problemu ale miecha narzucic to juz wyczyn mimo dobrze zaplanowanej progresji i zarcia 5-7 tys kcal przez okres masy Zmieniony przez - Wlodek1986 w dniu 2019-01-10 14:30:38 Nic nie pisales dlatego myslalem ze nie leci. Opcja 2 jak dla mnie :-)) Test +bold + deca + master dobre [...]
leki zawierające amfetamine , tylko ze działają krutki okres czasu i można sie od nich uzaleznić biorąc zbyt duże ilości , pozatym są na recepte. niepolecam
Clarity zgadzam sie w zupełnosci i jestem fanem oddzielania suplementoow konkurujacych ale jest jeden moment ,w ktooeym bym nie przesadzał tj .okres po treningu(smiało wg .mnie mozna woowczas łaczyc kreatyne z glutamina )dodajac do tego weglowodany proste. pozdro bigger biger
czego nie rozumiesz? fbw to taki trening w ktorym cwiczysz kazda partie miesni na kazdym treningu przez jakis okres czasu(najczesniej dla poczatkujacych zaczynających przygode z silownia) zeby "rozgrzac miesnie ;) Poszukaj tego treningu w wyszukiwarce split to normalny trening ktory sobie sam ukladasz 4x w tyg -czyli ze cwiczysz np pon wt czw [...]
Zbij estro do widełek i zobaczysz jak się będziesz czuł ;) druga sprawa organizm też się musi przyzwyczaić do towaru;) Trochę głowa ci płata figle to na 100% i stąd być może dziwne stany ;) jak dla mnie za krótki okres bijesz towar żeby co kolwiek z zdrowiem mogło się pogorszyć ;)
[...] ogolnie psychiki. Majac mozliwosc dymu wyobrazam sobie dalszy przebieg sytuacji i inaczej sie czuje niz dawniej. Trenuje dopiero 3 miesiac, no i widzac jak na tak krotki okres nawet mala poprawe, mysle ze naprawde warto jechac dalej i zyc tylko z przekonaniem ze sie ma dobra psychike, nawet gdy bedzie to zludzenie, to i tak sie postawisz, a [...]
Lepiej dziewczyno nie kombinuj. Chocby powiem ci o takim przypadku Dziewczyna byla bardzo szczupla do 15roku zycia. Jednak w tym wieku miala naprawde bardzo intensywny okres dojzewania, co objawialo sie wysokim poziomem estrogenu. Doslownie w sekunde dziewczynie wystrzelily piersi uda i niestety takze brzuch wyszlo na to ze w wieku 18 lat byla [...]
HMB sobie daruj, oraz okreś co chesz masę czy rzeźbę, bo żeby poprawić wydolnośc organizmu to jednak warto zrzucić tłuszczyk! I na pewno będzie to milke widziane na egzaminach! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Przyspieszone spalanie WKT odbywa się po aerobach jeszcze przez 24 godziny (3 okres długu tlenowego). Więc spokojnie. Jestem przeciwnikim głodzenia się bezpośrednio po treningu( choć niektórzy po wysiłku po prostu nie są w stanie nicwłożyć do ust przez kilkadziesiąt minut-wówczas jest to dla nich rozwiązanie. Ja natomiast preferuję węglowodany [...]
[...] w niedziele szturmowaly mnie ataki glodu az do wieczora(2h pilki) dzis tez pila i wieczorem wyciskanie plaskie i skosne po 4 serie nogi na maszynach (jakos przysiadow mi sie nie chcialo) 6 serii na uda i 4 na lydki i 4 serie na biceps teraz musze tylko odpuscic imprezowanie na dluzszy okres czasu bo taka niekonsekwencja mija sie z celem :/
Witam. Tydzień czasu ,to stanowczo za krótki okres,żeby można było oceniać efektywność diety. Przyrost masy związany jest z utrzymywaniem dodatniego bilansu kalorycznego. Liczyłeś swoje zapotrzebowanie kaloryczne? Polecam skorzystać z naszego portalu: http://potreningu.pl/diety Pozdrawiam.
[...] będzie mi lepiej spróbować połączyć aktualną dietę z IF i dopiero rozpocząć jedzenie od shake przed treningiem. @domer: wiem, że brakuje w niej warzyw, planowałem je przez okres diety uzupełniać przez komplet witamin i makro z Olimpa. Zaczynam zapoznawać się z odpowiednimi wątkami odnośnie układania diet. Poprawiona dieta. [...]