SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] 1 h 40 min. i raz biegne okolo 10-12 km. Mialem juz od pazdziernika zaczac konkretny trening, ale bede mial 1 miesiac opoznienia..., w ogole zrobilem sobie juz plan na caly okres do polowy sierpnia przyszlego roku, jesli uda sie go zrealizowac to bedziecie musieli zadowolic sie drugim miejscem ;) a Ty w koncu w przyszlym roku wybierzesz sie na [...]

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-06 07:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** SPAM ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pracuje na takie, tylko akurat dzis zazeram sie krowkami wszystkiemu winn a owulacja, potem PMS, a pozniej okres, cholera tylko dwa dni w miesiacu bez apetytu chodze

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-18 20:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** SPAM ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie płacz chyba masz okres na oku

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-22 20:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryki tyki wcinam anaboliki-SPAM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No ja też miałem taki okres, że po alko byłem agresywny, ale nikogo nie biłem \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 13:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaruss, kiedy przestaną Cię banować? I czy ten okres nadejdzie? Literki się skończyły już?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 23:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze świąt dobrze nie ma, a ja już kiełbasą żygam za***isty okres e L L L o i cześć juz prawie zapomnialem jak spam wygląda

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 20:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maxa to nagle ZONK< nie ma progresji, ba.. czasami jest regres bo słabszy dzien i sie człowiek potrafi bujac tak przez wiele tygodni zanim znow cos dołozy W sumie ten okres podwyzszania ciezarów jest najfajniejszy i najbardziej motywujacy no i najbardziej komfortowy, jednak maxowac na 60kg to co innego niz maxowac na 120kg niezalenie od [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-16 11:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koles, ta zaoczne Anubis, w sumie nie wiem jak dokładnie smakuje typowe życie studenta, bo ja odkąd poszedłem na studia to normalnie na codzień praca a w weekend zajęcia, ale powiem szczerze, że odpowiada mi to, choć czasem przez dłuższy okres nie mogę wyjść na jakieś party bo mam np rano ważne seminarium/zaliczenie na ocene i to jest lypa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-26 22:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta, podziwiam ja to bym tępotę eliminował. No korwa jakas salatka z fety i orzechów 2x dziennie. PACZCIE JAK WPYERDALAM I MAM OKRES 5x W ROKU

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-28 22:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruszka mnie nie badali kontrolnie w kierunku PCOS przez 2 lata, bo uważali, że przestanę brać piguły - będzie okres, a później jak i tego na pigułach nie było, to twierdzili, że tak może być... przez pół roku

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-03 15:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] treningowy Artur

    Post
    Trening dla początkujących

    W piątek był trening, ale szkoda dawać wpiski. Pominąłem pare serii, ciężko ćwiczyć nie wyspanym. Zaczynam sypiać bez leków, odstawiłem antydepresanty, piję tylko ziołowe. Budzę się 1-2 razy w nocy, ale jestem już o wiele spokojniejszy. Muszę przetrwać ten okres. We wtorek zrobię trening, zobaczymy jak będzie.

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-16 11:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki okres waznosci ma zwykla mąka? 12 miesięcy, czy 6? Zmieniony przez - erminho w dniu 2010-01-18 18:52:00

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 18:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a. - wielkorotnie podkreslales by ograniczac tune. odnosi sie to do jej ilosci czy czestotliwosci spozywania? na 2. sniadanie gotuje 50g kurczaka. wielokrotnie nie chce mi sie jednak robic tego 2x dziennie (potrenigowo filet). czy mozna 3x w tyg zjesc po 40g tuny czy lepiej rozlozyc to na dluzszy okres?

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 23:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] śniadanie owsiane płatki, mleko, jajka, i orzechy , można zejść z ilości płatków(z 100gr na 70gr) na rzecz np. Banana lub 2 kawałków ananasa? Jeżeli tak to można przez cały okres diety tak robić ? Oprócz tego nie jem więcej owoców może w ciągu dnia max 2 jabłka zjem czasem cel diety MASA, budowa hardgainer Zmieniony przez - kscman w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 16:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiscie abdul the bitch aziz ma wielka morde zza fighterow %-) a w ogole Kamaru spokojniejszy od swoich poplecznikow, ktorzy przezywaja jak zaba okres. A Colby ich nawk***ial i sie usmial, ultimate troll 8-) Zmieniony przez - grind w dniu 3/4/2019 4:15:47 AM

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-04 04:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    Witam, przez ostatni okres miał okazje używać kilka razy nowego Foxa zarówno 2TM jak i 1.4. 1.4 to faktycznie stara formuła ogolnie maskara w działaniu i nie używałem jej na pierwszym lepszym awanturniku bo za długo dochodzili do siebie. Co do drugiej wersji 4% 2TM naprawdę dobry gaz, działa szybko i jest naprawdę mocny. Po kołku użyciach w tym [...]

    Odpowiedzi: 1528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-21 09:51:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    Był okres że grizzly 63ml był strasznie wychwalany w komentarzach na portalach sprzedażowych.Głównym argumentem były jego "zabójcze" parametry }:-( Później niejaki "pan maciejka" przetestował tą "morderczą" moc i wyszło jaki to killer :-D :-D :-D

    Odpowiedzi: 1528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-16 20:55:26 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Ok 5000 juz pomijam ze maly bachor i dupa nie pracuje pewnie przez jakis okres czasu.Wez to teraz wszystko utrzymaj, zaplac za mieszkanie i odkladaj na samochod splacajac kredyt za mieszkanie pewnie.5000 to jest duzo jak mieszkasz sam.Na 3 osoby to nie jest malo ale duzo tez nie.Chociaz jak na polske to nie powiem nie jest zle.

    Odpowiedzi: 2897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-24 23:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyl barku najbardziej poprawilem przez ostatni okres. To fakt

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-16 23:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino mam unigena tez :) myslalem nad 1-16 cykl zawody mam we wrzesniu dopiero, takze mysle ze bez problemu jak masa wskoczy, ale tez niechce sporej masy. takze przy enanie 250 mg week bedzie dobrze ? i wino przez jaki okres dac ??

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-03 20:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)