[...] Wpisz se w niego ze odkladasz co miesiac 1000 dolcow (500 funtow realne!!!) masz na start 20 000 dolcow (10 000 funtow, sadze ze masz wiecej ;) I okres 10 lat i 20%!!! Co ci wychodzi!?!?!? Ponad 1 500 000 dolcow w 15 lat. To za 15 lat mozesz zamieszkac na Karaibach i plawic sie w luksusie z pracy na zmywaku jak takim [...]
[...] zadanie, żebym nie musiał szukać najlepszych producentów, wybierać najkorzystniejszych opakowań itp.). 2. Ile poszczególnych rzeczy kupić na 2 miesiące? 3. Czy 2-miesięczny okres jest właściwy? Może krócej, może dłużej? Czy w tym czasie powinny się zmieniać dawki? 4. Jakich efektów mam się spodziewać? Nie chodzi mi, ile zrobię masy, ale co [...]
[...] podobnego mial, rozwalil sobie po pijaku na chodniku do szpitala, rtg, usg na łózko, kolano podparte jakims tak krzeselkiem zeby nie obciazał, polezal z tydzien przez ten okres czasu, mial odciąganą krew z kolana razem z ropą pierwsza diagnoza to bylo uszkodzenie łękotki, rzepki, pozrywane sciegna itd, potem sie okazało ze az tak zle nie bylo. [...]
[...] z nastawieniem na wytrzymanie 100m. delfinem duzo pływania silowego i wytrzymalosciowego np. 50m w 50s. i tak 16x trening trwa kolo 90min wiec lajtowo nie jest ale jako ze okres startowy chwilowo mam za soba nastawiam sie na silownie obecnie przypomne sie :Pv4 Zmieniony przez - mr_acid w dniu 2007-04-27 23:00:27 Zmieniony przez - mr_acid w [...]
to spob taki jak zalecal binu ,najpier wysycic a pzoniej dawki rzedu 3-5 g(lepiej z ccarbo niz glukoza i sokiem) ja tak bralem przez okres 3-4 mieisecy i bylo super ,zdecydowanie bardziej poelcam niz dawki treningowe 2 razy 5g nie treningowe 5g ,szczej pisze o tym binu w poscie suplementacjia okolotrenigowa w dzaiel Alternatywna Droga
[...] to robila zgols sie po ciag dalszy. No, ale jak sie bedziesz zagładzać to jedyne co zobaczysz to swoje zebra na wierzchu i zapadnieta twarz, a kosci miednicy gdy stracisz okres. Przydalby ci sie ogolny trening ciala, i zbilansowana dieta, bo chudascie kobieto i nie ma mięśni które miałaby spalać ten tluszcz. A przy okazji talie to tez sobie [...]
[...] itp.Ale to nie było realizowane w jednym tygodniowym treningu tylko rozłożone w cyklach miesięcznych.Po ostrych treningach gdzie dociskano do lekkiego przetrenowa następował okres łatwych i przyjemnych treningów.W tym czasie miałem opiekę lekarską,badania krwi i jego ciśnienia by sprawdzić stan wytrenowania organizmu.Jak ty polecasz młodym [...]
[...] uzyskania przez Ciebie zadowalającego efektu to po prostu dajesz określoną dawkę na tydzień przez x czasu i lecisz :-) Zacząłbym od 500mg cypio i 400mg tren E. Będzie bardzo optymalnie. W końcówce żeby przypalić więcej tłuszczu faktycznie można dorzucić T3. Tarczyca dość szybko wraca do siebie mimo stosowania syntetyka przez długi okres czasu.
Poleć stałą dawkę testa, w momencie dostawienia dd jedynie zastanów się nad podbiciem testa. Nie wiem jak reagujesz, jaki stosunek test:dd jest dla Ciebie dobry. U mnie np problemu nie ma kiedy leci stosunek 1:1/2:1/1:2. Bez kombinowania masz bdb rozpiske na dłuższy okres czasu. I realizujesz założenia.
[...] Nie wiem jak reagujesz, jaki stosunek test:dd jest dla Ciebie dobry. U mnie np problemu nie ma kiedy leci stosunek 1:1/2:1/1:2. Bez kombinowania masz bdb rozpiske na dłuższy okres czasu. I realizujesz założenia. zawsze lecialem praktycznie 1:1 bo 500testa do 400 dd i nie bylo problemu...czyli na minicut zostawiam taka sama dawke testa a po nim [...]
Wiedzy mam jeszcze dość mało ale staram się uzupełniać. Czy 7 dni na jednej dawce to dobry okres żeby zrobić badanie? Czy w kontekście cyklu T3 powinienem badać cos jeszcze czy tylko FT3? Dzięki za radę z tabsem, nie wiedziałbym. Co do testo to jeszcze pomyślę chwile. Zrobię te badania za tydzień i jak zobaczę, że stabilnie trzymam ft3 ponad normę [...]
Martainn, ty to od paru lat chyba na redukcji i coś nie skutkuje, racja? Może jakies problemy z tarczycą czy coś. A może faktycznie nie utrzymujesz deficytu przez dłuższy okres, tylko zawsze co jakiś czas niwelujesz go jedzeniem więcej
mam z 1,70m wzrostu. W pazdzierniku skonczylem 18lat. Z tym wzrostem czuje sie normalnie. Zadnych kompleksow. Mialem okres zalamania, ze krasnal ze mnie, ale minelo mi jak krecialem sie za taka panienka. Byla w moim wzroscie, ale nic z tego nie wyszlo bo miala juz chlopaka i mowila ze za nic od niego nie odejdzie. Patrze a typo nizszy odemnie, [...]
jeszcze zdążysz urosnąć sama , każdy ma swój okres dojrzewania , ja np denerwuję się bo nie zrobił mi się jeszcze prawidłowy zarost. Jakoś trzeba to przeżyć , zresztą miałem w klasie koleżankę o Twoim wzroście a elegancka laska była:)
[...] gdzie wolisz, do bareczek lub plecow. Zapewne ktos doradzi ci zaraz MC, ale po tak forsownym treningu jaki miales, nie polecalbym w tym cyklu na mase, przesun na nastepny okres. Takze, stworz spokojny plan, mozesz skorzystac z tego co ci napisalem, lub wymyslic cos nowego, podbij kalorie, nie pomijaj zadnej partii ciala, wklej go tu, [...]
Sogi odbite Co do filmików to chodziłem na mt przez krótki okres czasu w 2005 i od tamtego czasu nie trenowałem więc fakt jest lipa :/ ale dzięki za komentarze zarówno te negatywne (ostre) jak i pozytywne, na pewno zmotywuje mnie to jeszcze bardziej do działania ;] jak będę studiował w Rzeszowie to tam na miejscu pewnie się na coś zapisze, ale [...]
jestem tego samego zdania co kolega wyżej,dla mnie idealnym cyklem na 1 kontakt jest prop,mimo częstych iniekcji jest to fajny srodek krótki okres półtrwania w razie jakiś komplikacji mozna go odstawić od ręki,test to test nr 1 w wspomaganiu dawka 100 mg co 2 dni lub 300 mg week poniedziałek środa piatek cykl od min 8 tyg w górę do tego miska [...]
[...] .No a teraz odpowiem na kolejne pytanka 1.Gdzieś czytałem gh porzerza i utwardza kościec kości są wtedy bardzo twarde i wytrzymałe ale dzieje się to dopiero wtedy gdy okres wzrastania jest zakończony...myślisz że dlaczego pudzian ciąga takie żelastwo a inni nie mogą...pudzian bardzo rzadko ma kontuzje...czołówka strongmanów gh to [...]
zrobiło sie jedno wielkie nieporozumienie...stało sie coś czego nie było w moich planach...powstał jeden wielki BLOK i musiałem przerwać branie GH na okres brania prolki...ogólnie nie pykło