Niepotrzebnie przybijałes to dodatkowe, test byl w dolnej granicy bo bylo juz 6 dni po ostatnim strzale z HCG, ktory ma krotki okres poltrwania. Jądra czy pracują bada sie w ten sposob ze bijesz HCG i na nastepny dzien juz idziesz robic badanie - jak widzisz ze test jest okej to znaczy ze działają. Wal SERMY. Zmieniony przez - pawel93bst w dniu [...]
[...] słabym fighterem. Nienawidzę go=jest słaby chodź by przej**ał z takimi jak Anderson czy Jones mimo, że raz z Andersonem prawie wygrał a lubię go=nie zauważam jego słabych stron a jak przegra nie był w dyspozycji - może okres Shogun miał!? Z Overeemem to jeszcze zobaczymy nie ma co pisać - to już po walce z Bigfootem było 10000 razy wałkowane.
Wiesz co, przez okres świąteczny jadłem na oko. Teraz wracam do liczenia. Rozkład na dzisiejszy dzień (wtorek) 4272kcal 273g białko 288g tłuszcze 150g węglowodany (cała pula po treningu) Czasami się różni rozkład białka i tłuszczów, zależy jakie mięso jem. Dzisiaj karkówka więc więcej tłuszczów:-)
IGM - tutaj ładnie wszedzie na plus wymiary , chociaz przez tak dlugi okres cyklu mogłoby wpasc wiecej kilo na wadze. Ale lepiej zeby przyszlo mniej a był to czysty miesien niz dodatkowe zbędne kilogramy ; p
[...] 3 posiłek (obiad po robocie) 18.00 HIIT 19.00 pompki+ 150g białego sera. PRZEZ 2 TYGODNIE STRACIŁEM około 3kg. wymiarów i zdjęć nie podam, schodzi woda. niedługo oczekiwany okres palenie tłuszczu , za 2 tygodnie zdjecia i wymiary podam. także cierpliwości nowa rozpiska tygodnia: poniedziałek FBW wtorek 1 h wfu+ HIIT środa FBW czwartek 2 h [...]
[...] dla KSW dla strongmana? Proszę, nie róbmy z MMA cyrku...A do Bazelaka nic osobiście nie mam, ale nie przesadzajmy. Zresztą i tak do jego walki z nim nie dojdzie. Co do tego że Kamil Bazelak trenuje już od dawna...Są jego filmiki na youtube, każdy może sobie zobaczyć jaki poziom reprezentuje, dla mnie bardzo słabo, jak na długi okres treningów.
Na masie, 124kg http://s10.ifotos.pl/img/dzikjpg_spqpxnq.jpg Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2015-09-19 15:57:32 Kosa :-) Kamil, tak z ciekawości... uważasz, że ten okres kiedy wrzuciłeś na siebie sporo kilogramów ( wiadomo, m. mięśniowej i m. tłuszczowej ) pozwolił zbudować Ci sporo mięsa pod tym tłuszczem/wodą czy jednak gdybyś miał cofnąć [...]
[...] efekt Na masie, 124kg http://s10.ifotos.pl/img/dzikjpg_spqpxnq.jpg Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2015-09-19 15:57:32 Kosa :-) Kamil, tak z ciekawości... uważasz, że ten okres kiedy wrzuciłeś na siebie sporo kilogramów ( wiadomo, m. mięśniowej i m. tłuszczowej ) pozwolił zbudować Ci sporo mięsa pod tym tłuszczem/wodą czy jednak gdybyś miał [...]
[...] pisał w innym temacie ,że trenuje około pol roku po rocznej przerwie. Rok to nie jest tydzien-dwa by tych spadków nie było.To ze jest fat na brzuchu po takiej przerwie jest jak najbardziej normalną sprawa, dziwne w sumie by go nie bylo ;-) Jak dla mnie na ten okres jest bardo fajnie pare msc masy z głową, potem wycinka do kosci i dalej ogień.
Ja na cyklu a bylem ponad 3 lata z libido i wzwodem nie mialem problemu, ba to byl okres bardzo wysokiego libido u mnie. Prolke zbijalem jak lecialy jakies nandorolony tylko i to jadlem 0,25 mg caba e7d i pozniej nawet juz nie badalem. Na odbloku prolke mialem przez dlugi czas przekroczona, ale nieznacznie... przy normie jakos 300 max mialem 330 [...]
[...] Oj chłopaku, wiele jeszcze musisz przetasowac ton zelaza i kuraków zjesć. ja trenuje ponad 6 lat i nie wiem gdzie sa mozliwosci, wiem jakie sa koszta , ze kończy się złoty okres szybkich zmian..i wali mnie to. a odżywki, suple - 85% nie działa i jest zbędne.To tez się z czasem dowiesz, albo skorzystasz z wiedzy innych. a ze 90% osób koksujących [...]
Iker od jakiegoś roku nie bronił fenomenalnie, a okres sprzed kontuzji jak na jego umiejętności był po prostu słaby. Przyszła kontuzja, przyszedł Lopez i broni świetnie. Nikt chyba nie przypuszczał, że gosć za 3 mln ojro będzoe bronił lepiej od legendy klubu. To, że bez szału to jasna sprawa, ale ile miał wygrać? Pierwszy sezon wiadomo było, że [...]
Guardiola miał wyjątkowy okres w klubie Cris i tego się nie da podważyć. Mou furory nie zrobił, ale jak na to co pokazali jego poprzednicy to przede wszystkim przywrócił kibicom Realu wiarę, że mogą wygrywać trofea, grając swoją piłkę i walcząc do końca. Guardiola odszedł przez Rosella moim zdaniem i Valdesowi chyba też o to chodzi. Dla mnie [...]
Witam. Jestem tutaj nowy i mam mały problem. Ćwiczyłem przez kilka miesięcy a przez okres wakacyjny miałem przerwę. w Trakcie treningów brałem HMB i CM3. Teraz od tygodnia zacząłem ćwiczyć ale na "sucho". Chciałbym się dowiedzieć jaką najlepiej dobrać sobie dietę. Co jeść w szkole i w ogóle. Przypominam iż nie leżę na pieniądzach i nie [...]
oczywiscie, tzn odblok receptorow polega po prostu na eliminacji tamoxa z organizmu. kazdy srodek ma okres dzialania. srodek zostanie wydalony i wszystko wroci na miejsce. czyli tak jak piszesz potrzebny jest czas.
kolejny co nie potrafi czytac, okres poltrwania 14dni czyli po 14dniach bedzie polowa srodka wydalona a po nastepnych 14 znowu polowa wiec zanim sie to wydali calkowicie to ponad miesiac i zanim zaskoczy organizm to drugie tyle.
[...] bo ten mi tylko clomid przepisywał i nic wiecej po odstawieniu była tez lipa tak jak wczesniej.Obecny lekarz przepisał mi 5000 pregnylu raz na tydzien przez 6 tyg i do tego 20mlg cialis co 3 dni zastanawiam czy to nie za duże dawki jednorazowe i przez taki dlugi okres dodam ze libido skoczyło mega ale nie wiem czy przez cialis czy przez pregnyl
Jak chcesz moja analize, to zapytaj o nia na silowni... bedzie prosciej i szybciej Wlozyles sporo pracy w to, aby przedstawic swoj 8 tygodniowy okres przygotowania do zawodow... czy jednak to mialo sens ? Nie wiem, czy komukolwiek chcialoby sie szczegolowo to wszystko analizowac (z oddzewu na forum do tej pory widac, ze raczej nie) Moze lepiej [...]
Prześledziłem wątek D.Szukała na temat diety wysokotłuszczowej Przeczytałem tam że potem gdy wraca się do ww to łatwo można utyć ... hmmm czy okres ok 4 tygodni stosowania takiej diety może spowodować zaburzenia jeżeli wprowadzimy powoli ww do jadłospisu ?