SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • Pora na obiad panie i panowie.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ale miałem epicką akcję (tu są gracze więc sie pochwalę). Wracałem z lootbagiem który zbierałem przez cały okres bicia od 37 do 38lvl (jakieś 10k ważył, knight sety, warrior helmet, śmieci, halabardy, two handed swordy i inne, razem wartość pewnie pod 50k podejdzie :)) ) i jakiś ziomeczek usiłował mi go po drodze ukraść. Patrzę... 17lvl, więc [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-07 21:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST - pitu pitu, będzie kukuryku.

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    masa to ciezki okres ja nie wiem czy nie trudniejszy niz redu :D

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 19:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dry1208 - dziennik

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] do masy więcej) wiec powiem co ja bym skorygował i nie musisz tego brać do siebie:-) 1) stosunek białko - węgle - ZŁY - za mało węgli, 2) FBW do zamiany na splita za krótki okres, 3) piszesz, że celem jest redukcja a nie wyliczyłeś nam tutaj bilansu zapotrzebowania - BMR podaj szczegółowo a nie z obliczeń dziennika bo on podaje o +300/500 kc za [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6131 Data: 2013-10-01 14:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dry1208 - dziennik

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] do masy więcej) wiec powiem co ja bym skorygował i nie musisz tego brać do siebie:-) 1) stosunek białko - węgle - ZŁY - za mało węgli, 2) FBW do zamiany na splita za krótki okres, 3) piszesz, że celem jest redukcja a nie wyliczyłeś nam tutaj bilansu zapotrzebowania - BMR podaj szczegółowo a nie z obliczeń dziennika bo on podaje o +300/500 kc za [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6131 Data: 2013-10-01 16:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 168 wyniki i dyskusja o gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] - jeśli fajter niweluje braki w skilu warunkami to jest doskonałym fajterem w tym aspekcie. Gustafa też ludzie skreślali, niewielu zauważyło tę zależność o której wspomniałem ;) dlatego właśnie to teraz czeka jj najtrudniejszy okres w jakości przeciwników a imo weidman ma spore szanse :) chociaz, zobaczymy jak dlugo potrzyma pasek też

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-03 16:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Helloł Ladies Mi się zaczyna okres przedstartowy,wiec spożywam dużo weglowodanów kosztem białka

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-15 20:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie, aczkolwiek w skali dnia najlepszy okresem na węgle proste jest okres potreningowy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-26 13:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] póki co -300 kcal, a teraz święta idą i kusi... pierogi z grzybami i kiszoną kapustą... miam! Zastanawiam się jaką przyjąć strategię i czy trzymać dietę czy przez ten okres odżywiać się na oko, a może robić do pewnego momentu przy zapotrzebowaniu 2300 kcal dobijać do 2000 dietą i jakiś pierożek, batonik, czy co tam święta przyniosą. A może [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-23 00:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    swieta to jednak jakis fajny okres i mysle, ze my - amatorzy nie powinnismy sie katowac dieta w tym czasie, ale nie powinnismy wpieprzac jak swinie %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-23 08:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chorych. Filat Premier podziękował za darowizny i powiedział, że przez to działanie, firma oferuje nadzieję, że ludzie w potrzebie. "Mołdawia przechodzi trudny okres i, niestety, oznacza ograniczonym budżetem. Dlaczego taki gest jest nie tylko mile widziane, ale bardzo pomocne ", powiedział Filat. Premier podziękował National [...]

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-10 12:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wychodzi 175mg ew samej hexy..... Rozkminiłem, że hexa (o ile tam jest hexa) ma okres półtrwania do pięciu dni, a nie miałem jej tyle, ile bym chciał (chyba 18szt miałem, jak się nie mylę) i stąd ten zacny pomysł.... żeby bić e4d. Najważniejsze, że było mi dobrze;-) Zmieniony przez - Coorgan w dniu 2012-11-22 14:01:47

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-22 14:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak z turanabolem? Dobrze dziala? Jakie dawki najlepiej lecieć? Oczywiscie z teściem Jw dziala bardzo dobze. Bralem 100 balkana i 100 biosiry. Zadnych zmian po przejsciu z jednego na drogi. Dawka jaka leciala to 40mg przez caly okres przyjmowania. Zmieniony przez - BigMen w dniu 2013-06-18 21:37:31

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-18 21:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • German American Tchnologies - Jetfuel

    Post
    German American Tchnologies

    Przez pewien okres nie było, sam ma jedno opakowanie z terminem do sierpnia tego roku, ale widzę że na alledrogo mozna spotkać, no i na stronie producenta jest. Jet fuele są dwa, jet fuel i jet fuel pyro.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 14874 Data: 2012-04-09 17:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ameryke, a kraj moze jeszcze wyciągnąc korzyści gospodarcze. Ktoś gdzieś kiedyś powiedział ze armia która nie bierze udziału w działaniach wojennych przez jakis dłuższy okres czasu (nie pamiętam jaki) to traci zdolnosć bojową- wiec z tej misji wyciagamy doświadczenie, zyskujemy tez na arenie między narodowej. No i chyba najważniejsze z tego [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-08 13:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 25km od naszych koszar. W praktyce nie mogliśmy ruszyć się z Perthu. Większość chłopaków kupowało sobie wtedy japońskie motory - żeby zdążyć do jednostki w razie alarmu. Ani kropelki alkoholu przez cały ten czas. W ciągu tych 395 dni byliśmy w domu najwyżej dwanaście. Niewiele małżeństw przeżywało ten okres. AT miało jednak pierwszeństwo!"

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-09 17:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    Ja też pierwszy raz słyszę o tej jednostce ale myślę że to żołnierzy z istniejących już grup wzięli na określony okres czasu (troche pewnie ich do tego wyszkolili). A po złapaniu d****a się to pewnie rozwiązało albo dopiero rozwiąże.

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-16 18:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w tak jasnych kolorach. Sęk w tym że na stołkach siedzą ludzie którzy chcą jak najlepiej dla siebie a już mniej obchodzi ich ile na tym straci wojsko a to znacznie przedłuża okres wyjścia jak to nazwałeś z epoki PRL-u . Coś przecież mieszać muszą żeby jako tako wyglądało że się dzieje, tak jak w polityce. Ale ogólny zarys sensu twojego myślenia [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-21 21:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    Inny -sposób naboru -okres i sposób szkolenia -zakres działania -doświadczenie bojowe Współdziałanie w zakresie logistyki taktycznej jak najbardziej ale po przejściu PSK w „tryb” jednostki w pełni zawodowej a na to trzeba raczej trochę zaczekać. A na drugi cud nad Wisłą nie licz.

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-22 01:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że to dobrze. Ba, nawet bardzo dobrze. Zapewnienia pana Marcina(pozdrowienia) zaczęły mi wchodzić do głowy. Chodzi mi oczywiście o liczebność jednostki. Miejmy nadzieję, że to się szybko zmieni, a okres ostatnich lat można będzie jedynie nazwać lekkim kryzysem. Ta jednostka musi stanowić elitę, to jedyne co nam zostało:) Pozdrowienia, Szturman.

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-22 13:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] historii powiem tylko tak kiedy w starozytnym rzymie korzystano z lazni o arabach jeszcze nikt nie slyszal z racji takiej ze ten ich caly mahomet sie jeszcze nie urodzil nawet takze nie zachwycalbym sie ta kultura brudasow ktorej rozkwit przypadl na okres upadku cywilizacji w europie i tylko dzieki temu nie zostali zmieceni z powierzchni ziemi

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-30 07:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)