okres

***ie sie po tym i wcale tanio nie wychodzi jak sie chce stosować w poważnych dawkach przez poważny okres czasu. Zmieniony przez - Kaziol w dniu 2007-01-25 07:56:00

poczujesz zapach... polecam 1-2 łyzki dziennie przez okres kilku tygodni o ile domownicy to wytrzymają; kozieraka nazywana jest naturalnym sterydem <to określenie dr Wyrostka>.

czerwone - na okres złote - bogactwo, obfitosc razem - obfita miesiaczka ja nie poszedlem na 1 wf, ale na 4 tez mam wiec jeden c*** Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-10-02 08:12:01

zdjęcie sprzed 3 lat;) wiem że leszcz ale miałem taki okres poprostu gdzie ćwiczyłem raz w tyg...

Rion co myslisz o treningu HST w okresie recompu? Jaki trening na taki okres bys polecil?

Czy przy masywniejszych nogach, a chudym tułowiu mogę darować robienie treningu siłowego na nogi przez pewien okres?

Jeśli już chcesz mierzyć maksa(co jest absurdem w przypadku początkujących),może tak być. Chociaż miesiąc to krótki okres czasu. Budowanie siły jest czasochłonne i potrzeba cierpliwości.Nierzadko-trenując zgodnie z założeniami planu-po miesiącu to dopiero dochodzimy do swoich starych ciężarów roboczych.

Siłownie bede miał zamknieta przez 2-3 dni na okres świąt co z treningami jak niedawno zacząłem ćwiczyć z głową (plan+dieta)?Myslałem żeby w poniedziałek dać jeden trening fbw i we wtorek dwa (rano+po południu)? Zmieniony przez - ~Igor w dniu 2013-12-22 21:40:35

[...] ja też nie wiem wiec nawet nie będę komentować dyskusji na temat spalaczy Blondi dziękuje , jeden z swoich celów osiągnęłam . jeszcze wiele pracy przede mną ale się nie poddaję Na szczęście jeszcze nie spaprałam sobie układu hormonalnego. okres nadal mam - nawet od dzisiaj się z nim męczę Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-06-16 12:35:15

Cześć Aniu Gratuluję podciągania, czyli trening jest za łatwy, musimy go podrasować Nie no, żartuję :P To oficjalnie gratuluję tranformacji w studentkę, to bardzo fajny okres w życiu młodego człowieka

Tak, studia to fajny okres; korzystaj ;) No i też "podziwiam" tych, co chodzą bez śniadania...

badspode Napisz na gg pogadamy :) Hilde Później wrzucę jak skończę tego Hp i jackeda ; D a narazie to jeszcze długi okres ;ddd

Gothomori09 Ja piersi mogę pochłaniać dniami i nocami ;d ale powiem Ci, ze mam okres teraz taki, ze ryz nie wchodzi mi tak jak kiedyś ;D Ale makaron lajtowo ;DD Ja lubię wszystko z mojej diety prócz jajek z nimi się mecze najbardziej ;D ale kocham Twaróg a wiem, ze polowa osób go nie nienawidzi ;DD

Zaj**ista sylwetka ; ) Z ciekawości jak wygląda u Ciebie ilość WW podczas masy? Nie jestem pewien , ale chyba czytalem w Twoim temacie ,ze jechales dluzszy okres czasu na 2 g wegli/kg masy jakieś spostrzeżenie w tym temacie? Pozdrawiam ; )

już redukcja Skończona ;> teraz zaczynam okres masowy /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7066d5e5dd254842b3e9da95dc34d897.jpg

[...] 3 tygodniach!, ewenement. nie bede opisywal swoich przezyc po skreceniach, ale dojscie do pelnej sprawnosci zabieralo mi duzo wiecej czasu(dla tych dokladnych nei uznajacych okreslenia "duzo wiecej" byl to okres od 6-12 tygodni w zaleznosci od stopnia skrecenia). "- to nie byl efekt naturalnej regeneracji organizmu " [...]

Jo też taki okres miałem z 2 lata temu. A piwo aż tak nie przeszkadza - trochę wolniej szło, ale i tak nieźle. Generalnie jak możesz sobie dzionek ustawić pod trening i nie masz nic innego do roboty za bardzo to wszystko idzie jak z pyty szczelił.

meta inj ma taki sam okres półtrwania jak oral czy to się trochę wydłuża ?

teoretycznie niektorzy mowia,ze meta inj. ma taki sam okres poltrwania,ale napewno tak nie jest w praktyce.Metka inj. bita ed robi bdb. ale jak bedziesz bil e2d to tez bedzie ok.

[...] nowych wariantow itd. zreszta poprzedni isezon i 2 lata temu MU zaczal bardzo slabo a jak oba skonczyl wiadomo az sie zastanawiam czy to nie zamierzone dzialanie jesli chodzi o okres przygotowawczy ze troche pozniej wejdzie sie na lepsza forme natomiast pod koniec sezonu odbije sie to z lepszym skutkiem gdy inne druzyny zlapia zadyszke