SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • suplementy rzeźba masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli chodzi Ci o okres po treningowy to o ile masz mozliwosc zjesc dosyc szybko posiłek to białko mozesz odpuscic

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2012-04-08 23:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z pamiecia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no ja tez tylko pale ,proponuje ci odstawic na dluzszy okres ziola.... wg mnie to jedyne lekarstwo jakie jest na te "schorzenie" HARDCORE PRIDE!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2003-01-09 00:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka IF do sprawdzenia.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Skoro pasuje Ci twaróg to ok. Codziennie tego samego przecież nie będziesz jadł. Dlaczego tak mało tłuszczów? Można spróbować przez pewien okres, ale w dłuższej perspektywie czasu nie będzie to dobry pomysł. Wrzuca zrzuty ekranu z dziennika żywieniowego potreningu.pl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2015-03-28 17:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale jestem przekonany że kolega z USA miałby takie same rezultaty przy 750-1000mg/week, ponieważ właśnie owych receptorów nie ma niewiadomo ile, tym bardziej na taki okres czasu bycia ON, nawet robiąc mostki. Ma racje, jak bedzie szło HGH to niech stestuje 1,5-2gr testa, ale niech się nie przekręci, nie uszkodzi do końca, a i tak finał [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2012-08-15 11:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningu bez dodatkowych obciążeń, co jednak powinno być szybko zmienione a postęp w tym b. szybko widoczny jako ćw. uzupełniające możesz zastosować oczywiście różne formy wyciskań lecz na ten okres porzuciłbym zupełnie sztangę, jak i pozycję na płaskiej- raczej również ekspeymentuj i w tej kwestii- z prowadzeniem łokci, z kątami nachyenia itp...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2012-03-18 19:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dzielić twarog na pół

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nieograniczonych jego ilości. Każda substancja, jaką dostarczamy do organizmu w nadmiarze, wcześniej czy później może nam zaszkodzić. Również stosowanie przez dłuższy okres czasu diety wysokobiałkowej może niekorzystnie odbić się na naszym zdrowiu. Przejadanie się białkiem, przy jednopczesnym braku zbilansowania diety pod kątem innych [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5818 Data: 2005-11-29 21:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUSTANON 250 ARGENTYNA!!

    Post
    Doping - zdjęcia

    Chodzilo o omke. Taka faza ze niby zostalo malo omki i cena idzie w gore. I tak raz do roku przez krotki okres czasu.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2009-04-16 10:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przystosować tzn?To moj pierwszy cykl i mogę paru rzeczy nie rozumieć.Druga sprawa,to po metce planuje dodać npp na okres 6tyg jest sens?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2014-03-24 00:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie - tren

    Post
    Doping

    nic mu sie nie stanie jak nie wzial raz cloma, bo clom ma okres poltrwania 5dni niektorzy na retencje cynk jedza a jak nie to ari/femara w sumie co sie martwisz retencja... Zmieniony przez - Dymq w dniu 2009-06-14 09:49:32

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5005 Data: 2009-06-14 09:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawki lecznicze nie sa wieksze od tych ktore podal Gochan. Dawka lecznicza polskiej metki to od 2,5mg do 5 dziennie(JEDNA LUB PÓŁ TAB.)-a tylko w szczegolnych przypadkach i to na ruskiej metce pisalo ze mozna zwiekszyc dawkowanie do kilkukrotnosci tej dawki ale tez tylko na krotki okres czasu. marcopolo

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3937 Data: 2002-06-07 07:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yerba Mate na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szczególnych warunków uprawy (lekko zaciemnione obszary, w celu zwiększenia produkcji l-teaniny), szczególnego klimatu górskiego oraz odpowiedniej odmiany. Dodatkowo, okres zbiorów jest bardzo krótki, bo zawartość l-teaniny osiąga swój maksymalny poziom jedynie o konkretnej porze roku i stan ten utrzymuje się jedynie przez ok. tydzień lub [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6817 Data: 2017-11-01 19:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zacząć już redukcję?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety odżywiając się w ten sposób, a w szczególności podchodząc tak do żywienia zbyt wiele w swojej sylwetce nie zmienisz. Jeżeli więc chcesz coś zmienić w tym kierunku, to polecam podejść do sprawy bardziej profesjonalnie. Z tą szkołą to chyba jakiś żart. Okres nauki to czas w życiu kiedy mamy go najwięcej. Schody zaczną się jak zaczniesz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2020-02-01 23:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Wrzuc morfologie jeszcze Prl do zbicia ,masz jakiś cabaser/dostinex? Skoro redu to e2 też bym ściął tak trochę nad widelki Można pomyśleć coś dołożyć tutaj do redukcji jakoś orql np winkon lub masteron Ile tyg plus minus planujesz okres redu ? Jakbyś miał chwilę to skomentuj jeszcze jak Ty to widzisz wszystko

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2024-03-12 06:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z dietą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ćwiczysz dopiero 2 miesiące to jest zbyt krótki okres czasu żeby zauważyć super efekty . Druga sprawa jak sam napisałeś stosujesz diete w 80% , wiec czego się spodziewasz ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2018-05-23 23:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nie dużo orali i nie jakiś mega długi okres to na cyklu nie dajesz a po cyklu wrzucasz hepa

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2017-03-31 17:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocno wychudzona twarz po redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] %-) Także to spokojnie wróci do stanu poprzedniego lub zbliżonego do takiego do jakiego się przyzwyczaiłeś. Co do nabierania masy to nie da się określić tego na kg na okres czasu, przede wszystkim trzeba obserwować reakcje organizmu, mierzyć obwody raz w tygodniu (w tych samych warunkach i o tej samej porze, żeby wyniki można było śmiało [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2023-04-20 20:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening wytrzymałościowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Krótki okres jak na suplementacje. Można spróbować ładowanie kreatyną zrobić i beta alanina. Ale trudno powiedzieć czy zgra

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5623 Data: 2018-09-15 13:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening wytrzymałościowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    No okres dość krótki, tak jak pisaliśmy. Nie ma co tutaj cudów oczekiwać niestety

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5623 Data: 2018-09-22 20:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening wytrzymałościowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak jak pisalismy, to zbyt krotki okres czasu by spodziewac sie cudów jako tako

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5623 Data: 2018-09-26 09:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty do oceny...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hehe bo szamaniem ile wlezie to ninalapiesz masy tak jak bys chcial ->Dzial odzywianie Klata przez ten okres od 1 foty do ostatniej fajnie sie podciela i wyrownala . Pokaz bica "z ugieta reka"

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10588 Data: 2008-05-20 11:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)