SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • nic no moze to ze dziewucha dostala okres wczoraj zanim przyjechalem, a miala dostac dzisiaj

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 14:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no moze to ze dziewucha dostala okres wczoraj zanim przyjechalem, a miala dostac dzisiaj ' no to okolo tygodnia nie poruchasz chyba ze lubicie kolor czerwony

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 14:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "po 3 nie wkoorwiac mnie dzisiaj" okres kurva masz? "chyba od butów, dawno na obcasie nie łaziłam" a szkoda bo to musi ponętnie wyglądać "już wiem, że spokojnie się bez niego obędę" a ja bym chciał żebyś zjadła dla mnie

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 17:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy czy ma okres czy go nie ma bo co leszczu Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2009-10-29 15:53:13

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 15:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizam {Dziennik} .... By wygladac jak człowiek :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] od zaraz,Opętała mnie straszna stagnacja obwody stoją a o sile nie wspomnie poniewaz nigdy nie trenowałem pod tym kątem.Ale czas to zmienic!Tak wiec rozpoczynam intesywny okres przygotowawczy którego celem jest SIŁA! Przez pierwsze dwa tygodnie nie bede stosował scisłej diety tylko bede odżywiał sie "z głową".(Czyli taka dieta bez [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 13926 Data: 2008-08-13 20:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noi święta Okres samobójstw Tylu ludzi samotnych

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-03 20:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koledzy wlasnie teraz piszą zaliczenie z ekonomii. Ja poprostu nie przyszedłem tydzien temu na wykład, a baba chyba wtedy okres miała, to puscila liste po auli. Kto sie wpisał ten dzis zalicza . Ja moge odrazu za tydzien na poprawke przyjsc. Zresztą kolejny tydzien jest ciezki: wtorek - koło z całego semestu (FIZYKA) sroda - zaliczenie z BHP, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-17 19:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tam sie przejmujesz ja swoja prace zacząłem pisac 3 tygodnie przed maturą. Zresztą to był chyba jedyny okres kiedy sie przyłozyłem do nauki- jakies 3 dni . (nie licze tu studiow)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-18 21:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za***isty stuff CP +Crester CP mi sie spodobało, teraz w promo zamowilem 2 zestawy no i jeszce TIGHT +VENOM, bo jak wspomniałem miała to byc redukcja. Ale trafiłem w ****owy okres. Same swieta, sylwester i jeszcze problemy osobiste i troche cienko wyszło . Venoma to do tej pory mam bo po jakims czasie odstawilem. Co ja pisze - przeciez mam 4 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 20:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nawet w czwartym dniu (jak juz prawie koniec) poziom wody moze jeszcze nie spadac? czysto teorytycznie najgorzej powinno być przed samym okresem, a później już powoli coraz lepiej (w czasie okresu) i po zakończeniu powinno wszystko wracać do normy. W czasie okresu też poziom wody może nie spadać. Ale jak mówie ja kobietą nie jestem więc tylko w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-29 17:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W srode dostalam okres pierwszy raz od 4 miesiecy.Nie pamietam dokladnie jak to bylo z ta woda.W ogole to wczesniej mniej patrzylam na wage. No tak,"troche" sie zle odzywialam,ale lekarz mnie pocieszyl,ze i tak nie jest tak zle,bo zdarzaja sie osoby,ktore ukrywaja zanik miesiaczki latami. Teraz jest troche lepiej tylko boje sie,ze bede [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-29 18:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko warzylam 51-52 kg,a teraz waga pokazuje 54 i cos.Lekarz powiedzial,ze juz nie musze brac tabletek i okres powinien juz normalnie byc,ale bron Boze,ze nie moge chudnac,a najlepiej,zebym jeszcze przytyla 2kg.Nie wiem jak to sie stalo,ale wlasnie wychodzi,ze te 2kg mi sie przytylo.Jak ja sie bojeeee

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-30 14:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też sobię muszę jakąś Hawajkę sprezentować, bo mam tylko jedną, szczególnie, że idzie ciepły okres OK ,ja lecę spać, bo trochę słaby jestem, a dziś treningowy dzień był, więc regeneracja musi być Pozdro Plusze, do rana. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-05-01 22:51:35

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-01 22:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogólnie poprawił, ale na tym zdjęciu go wciągnęłam, stąd żebra na wierzchu i brak wessanych mięśni. Teraz już foty brzucha robić nie będę, bo nie byłoby się czym chwalić - okres za parę dni, więc spuchłam trochę, ale może 'po' coś spłodzę znowu ;-) Dzisiaj był trening barków i brzucha i niestety znowu zaczęły mnie boleć te ponaciągane mięśnie w [...]

    Odpowiedzi: 1094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-18 23:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megan - korzystaj z rehabilitacji i zalecz wszystko póki jest okres przygotowawczy żeby w startowym nic nam się nie kiełbasiło :-) Miłego dnia!

    Odpowiedzi: 1094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 09:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własnie chciałam napisać jaki kawał planujemy zrobić panu Michalakowi, Artur ubiegłeś mnie :-P Ja już dzisiaj po treningu pozowania. Chodzenie do muzyki to kurde zupełnie inna jakość, od razu wszystko inaczej wygląda i przebiega w innym rytmie. W porównaniu ze 'starym' pozowaniem, to niebo a ziemia. Rano zaliczona godzina cardio. Naprawdę cieszę [...]

    Odpowiedzi: 1094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-28 18:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tym tygodniu trening, ale było takie piękne słoneczko i córki tak bardzo chciały iść na rower, że skończyło się na 2h jeżdżenia po okolicznych wsiach. Biorąc pod uwagę okres masowy to może niezbyt dobrze, ale czasami trzeba być trochę bardziej matką niż zawodniczką /-)_ Aha, jeszcze zaległy piątkowy trening: 1 glute brigde sztanga 5x20 [...]

    Odpowiedzi: 1094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-17 21:49:49 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Moja redukcja. Dieta. Odzywki. Trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jak efekty? Zrób jakies fotki porownawcze, bo okres spory juz chyba? Tzn. chętnie bym zobaczył jakies podsumowanie, ale jak nie czas na to to wiadomo, twój dziennik;)

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15798 Data: 2013-08-22 12:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wielkim oszustwem. Saleta zamieszczając obok swojego listu moje zdjęcie wymyślił do niego historję na poziomie II klasy szkoły podstawowej. Prawda jest taka że przez cały okres naszej znajomości żartowałem sobie z jego spłaszczonego jak naleśnik nosa. Któregoś wieczoru w luźnej atmosferze chciałem mu pokazać jak wygląda, natomiast on z powodów [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6874 Data: 2006-02-02 21:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA: A wiecwczoraj zaczalem okres masowy oczywiscie bedzie to masa bardziej z glowa, na wage nie patrze, liczy sie to co widze w lustrze i jak sie czuje, nie bede ukrywal ze bardzo podoba mi sie dziennik jak prowadzi Przemek Gorynowicz wiec chyba nie bedzie mial nic za zle jak skopiuje, zamierzam zapisywac cwiczenia i kg jakich bede uzywal na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4611 Data: 2015-10-31 07:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)