okres

jak dla mnie wakacje to najlepszy okres na cykle kreatynowe. nie chodze do szkoly mam czas zeby trzymac sie diety no ale chyba, ze ktos nie moze wytrzymac zeby nie zachlac w wakacje A, ze teraz mam wakacje do pazdziernika to tylko zyc nie umierac

[...] taka żywność się nie psuje w odpowiednich warunkach Ja np jeszcze sie zajadam platkami owsianymi z data do października 2011 roku- i jakoś zyję. Natomiast "prawdziwy" okres ważności ("use by") odnosi sie do wlasciwosci chemiczno-biologicznych- produkt po takiej dacie ma spore szanse (nawet jesli byl przechowywany w dobrych warunkach) być [...]

[...] czasu? Ciężka sprawa kiedy wstaje o 5 idę do szkoły, wracam dwie, trzy godziny i do pracy jakos nie bardzo jest czas na to, a przekąskę zawsze można jakąś zjeść. Byl okres w ktorym bylam za granica i w przeciągu 6 tyg. przytyłam 7kg, wiec sie da, ale nie wiem jakim cudem. Chyba regularność w posiłkach tak na mnie zadziałała, bo kiedy [...]

Ogólnie obecnie trenuje nie dużymi ciężarami więc też tak myslałem, żeby jeszcze troche teraz na ten okres zagojenia się rany jeszcze pare kilo zdjąć i ćwiczyć tak lajtowo... Jutro kontrola u lekarza to też zapytam na pewno. A jak z bieganiem?

pieniadze przelewaja na konto, mozna pobierac w polsce,ale tylko przez okres 3 miesiecy, a pozniej jesli nadal chcesz pobierac zasilek musisz wrocic do uk.

Ze wzgledu na okres póltrwania..

aha ale przez jaki okres czasu?? Pozdrówka

Lato nie ma tu nic do rzeczy a na dobrą sprawę nie ma czegoś takiego jak okres masowy. Co mają powiedzieć słynni kulturyści z Kalifornii, czy Florydy gdzie lato jest praktycznie cały rok?

ban był za wku****nie moderatora z treca w momencie gdy span z dopingu został przeniesiony do jego działu dawne czasy ... hmm bodajże za goła laskę na zdjęciu był ban ... bo pamiętam ze do euro 2012 jakos ten okres ...

Posiłek ten wydaje się odpowiedni na okres po wysiłku.

[...] ciezko go zdać. :) Ale mysle zeby pierw zrobić ten kurs w tym ROCKFIT, podoszkalac sie jeszcze na innych kursach i wtedy zabrac sie w tym PAS. Zawsze jakas juz widze bede mial.. A teraz tez jeszcze mam ciezszy okres, bo i budowa domu.. I myślę ze ten kurs lekko ogarne, bo w tej Akademi to pewnie bedzie trzeba dłużej posiedzieć nad książkami :))

[...] - z jednej strony nie mozna przeiągac przerw w nieskończoność z drugiej zaś trzeba zachowac siłę - t czasami bywa ciezko. z jakimi ćwiczeniami masz problem? wiele zalezy tutaj także od celu treningu. warto byłob przez jakis okres popracowac wlaśnie nad wydolnością/wytrzymalościa silową/ i w cyklu rocznym umieścić ACT- lub jego jakąs modyfikację.

blast mam po tej samej cenie co thermal pro , a thermal pro evolution jest drozszy od tych dwuch o 30 zł ale ze jako pierwszy raz bede brał taki wynalazek to jednak skusze sie na zwykłego thermala ( tzn kiedys tam miałem doczynienia z efka + tse ale to w niewielkich ilosciach i przez krotki okres) ale za rade łap soga ... Pozdr

[...] popijać te 13g, a po od razu wpc w takim bądź razie wywale tego banana zaraz po treningu.I już ostatni raz zawracam głowę :) czy codziennie nie zaszkodzi przez dłuższy okres,czy tylko wtedy gdy mam ćwiczenia z obciążeniem? a jakbym za np miesiąc skończył redukcje i trzymał bilans na 0 nic nie ucinał to czy to bcaa nadal warto brać czy [...]

Tylko kofeina, ale ona ma bardzo krótki okres połtrwania w organizmie, przestaniesz brac 48h przed spodziewaną kontrolą i wszystko bedzie git.

[...] powoduje w organizmie przez jakis czas spadek kondycji-wydolnosci ja CI proponuje zapodac sobie jakies przeciw utleniacze i przedewszystkim koenzym Q10-bierz przez dlugi okres-najlepiej caly czas...poprawia po jakims czasie dosc znaczaco kondycje, do tego jablko lub ewntualnie CP + jak masz troche kasy na zbyciu bcaa(przed treningiem), o [...]

kreatyna również działa antykatabolicznie ale ja na Twoim miejscu wybrałbym bcaa kreatynę zostawił na okres budowy masy

Podpytaj się bo u mnie np zgoda rodzica/opiekuna jest potrzebna, taki okres jest teraz że w poniedziałki to zawalone jest, ale za miesiąc pewnie się unormuje to wszytsko. Każda ma przeważnie wejscie gratis, mozesz iść i sprawdzić jak jest.

_mario 6 tygodni to wystarczający okres na cykl kretnyny. Mozesz tez robic ciągła supelementacje 3gr rano, Po kilk cyklach sam bediesz wiedział co dla ciebie najlepsze. Pozdrawiam Andrzej.

[...] to "aby wygrać" - z własnymi słabościami, przeszkodami, ograniczeniami - taki jest cel tego tematu. A filmik jest zrobiony z materiałów przed, w trakcie i po moich 2 zawodach - w dużej części jeszcze nigdy nie publikowanych, forma teraz jest oczywiście gorsza, bo to nie okres startowy/przedstartowy jak i inny cel w tym momencie. pozdro