okres

[...] rekawem. też pracowałem na polu, moze nie duzo ale zawsze troszke :P @Afrok - po zakonczeniu kuracji pojawiały sie tobie jakies drobne pryszcze? bo mi sie pojawaiają, mam 18 lat to moze dlatego ze jeszcze nie skonczyl mi sie okres dojrzewania. nie chce znowu przechodzic takiej kuracji :/ zobaczymy co bedzie przez nastepny miesiac pozdrawiam

[...] jest inny bo jesteś w trakcie (o ile jesteś), także możesz na komisji powiedzieć że przyjmujesz leki które mogą wywołać depresję i że będziesz je przyjmował przez najbliższy okres, na wku wystarczy że babce/gościowi wspomnisz o tym wyślą cię na stosowne badania, będziesz musiał wypisać takie oświadczenie, Ja musiałem napisać ale to nie dotyczyło [...]

Spokojnie bierz jak ci lekarz zalecił. Niema w tym nic nienormalnego. Te 19h to okres półtrwania czyli w takim czasie, stężenie leku we krwi spada o połowę, nie zawracaj sobie tym głowy. Lek pozostaje w krwi około miesiąc, po ostatniej tabletce. Pozdrawiam Afrok Zmieniony przez - Afrok w dniu 2007-02-04 13:27:45

[...] zaburzeniach tozsamosci seksualnej--a moze Twoje pseudo swiadczy o podejsciu do 'tych' spraw, mialem kiedys Rosjanki vis a vis pokoju w akademiku bardzo mile wspominam ten okres (ale jak chcesz wiedziec to ksywe mam od nazwiska) jesli juz masz watpliwosci dotyczace mojej inteligencji (co i tak mam gdzies)---gdybys faktycznie miala gdzies moja [...]

[...] toleruje bo czuje sie po nich napuchnieta i ociezala... wczesniej wegli nie jadlam, biegalam 4-5 razy w tyg (pewnie tez troche miesni popalilam tym sposobem) przez dluzszy okres i bylam szczuplejsza a pozniej dorzucilam wegle, trening silowy i wio-efekty sa ale nie takie jakbym chciala bo zalewam sie fatem co mnie przeraza bo mialam troche [...]

[...] minerałów. Istnieje realna możliwość przedawkowania witamin czy minerałów podanych pod postacią suplementu, oczywiście najczęściej wtedy, jeśli ktoś nagminnie przez długi okres czasu będzie regularnie przekraczał ich zalecaną dawkę. Natomiast przedawkowanie witamin i minerałów nie grozi nam spożywając naturalne jedzenie w rozsądnych [...]

[...] 30, 15 x 37,5, 15 x 40, 15 x 32,5, 15 x 40, 15 x 40 itp. staraj sie jednak aby wszystko szło w miare równo JA fbw traktuje jako moj sposób na trening i raczej przez długi okres czasu go nie zamienie na splita. Raczej zostane prz nim, bez wzgledu na cel treningu. Obwecnie jest to redukcja, ale widze po sobie i ,przede wszytkim po pomiarach %BF, [...]

Jak to czasem wrzucając wszystko z lodówki, robiąc papkę można odkryć danie o którym się Geslerce nie śniło %-) Dobrze, że to już okres, w którym można się tak pobawić :-D - "Jakie składniki użyłeś do tej zapiekanki?" - "Wszystkie" %-)

Jak dobrze komponuja sie Twoje posilki w pudelkach na tle pozostałych dan ;) Szacun za wytrwalosc. Okres masowy rozpoczety, jakies czity beda? Filmikow mozesz nagrywac wiecej - wszyscy odwiedzajacy Cie na tym skorzystaja ;)

Staram sie jednak coś dodawać, no dzień jest trochę za krótki %-) ale taki okres czasu, potem bedzie luźniej ;-)

Staram sie jednak coś dodawać, no dzień jest trochę za krótki %-) ale taki okres czasu, potem bedzie luźniej ;-) Witaj w klubie %-) mi przydało by się do doby dorzucić kilka h to wtedy ogarnełabym wszystko :)) Seba dobrze prawi :-))

Cielu - obecnie jade rekreacyjnie na Sopot, potem okres przejściowy i forma żyleta na jesień może pod kilka imprez ;-) Kamil- pewnie, że sie widzimy ;-) to prawda, nie służy, ale potem jak się zbuduje to wysoki chłop obok niskiego też wielkiego to jednak nie to samo ;-) np taki skrajny przykład - Oley i Małecki obok siebie :-D albo Wolf na scenie [...]

[...] i dwiema moimi siostrami ciotecznymi. Praca, no dobrze by było gdzieś na siłowni podlapac. Ale nie tylko tam wysyłam CV. Od zaraz :-D znaczy no dodając rozmowę + ew okres próbny to chcialbym zacząć od początku września. Pytasz Dorota z ciekawości czy chcesz mi coś załatwić %-) ? Haha :-D Chcieć a móc to dwie zupełnie różne sprawy. [...]

ej ja generalnie to nie lubie wlasnie masla orzechowego haha "D mialam okres że sie rzucilam ba maslo ale jak go pojadlam tak mi mineło i teraz bym chyba sie zbełtala jakbym miala je jesc. zalepia :D

Zakupiłem :-) Co prawda mam jeszcze z lidla ale będę miał na okres masy, który planuje trochę dłuższy ale to dalekie plany. Co do tych bliższych, dziękuję wszystkim co mnie zmotywowali, mam nadzieje ze te 4 dni dużo nie popsuly i uda mi się coś tam zaprezentować żeby nie zrobić wstydu sobie i ludziom co we mnie uwierzyli. Trochę smutaszenia, [...]

Mi pasuję. Dziennik prowadzę już od ponad dwóch lat więc nie ma problemu dla mnie czy będę go prowadził tu czy tam. Chyba wybiorę opcję że zostanę w tym dziale na okres redukcji bo to dział stricte IF. Solaros czy jakaś pomoc będzie nam ewentualnie udzielana dotycząca diety?

raz za czas trzeba odreagowac;d coś pewno wezme jakieś białko i moze bcaa na przyszłosc czyli na okres redu jak taka bedzie trening zrobiony nawet nie było tragedii;d ale sobota odczuwalna Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-12-03 15:03:40

[...] mocno zdominowane przez ręce i barki,także mimo wzrostu masy mięśniowej w tym rejonie wyglądasz tak samo. Jeśli chcesz progresu WIZUALNEGO,ustal priorytet na grzbiet i nie trenuj przez ten okres rąk/barków(ewentualnie jakaś plastyka).Aczkolwiek nie bądź nadgorliwy i nie katuj tych pleców cały rok,bo osiągniesz efekt przeciwny do zamierzonego.

cos z okresu przejsciowego i treningu barków na luzie%-) szału nima, pozowanie nie cwiczone, obiecuje wezme sie za nie ;-) forma troche uciekła, ale taki okres;-( zdj ze tak powiem z dupy;d /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fd65e41cb27642009c5d7423800c6185.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fead709c803c45c28add4e8f2f2eb0e7.jpg [...]

[...] siebie.. (przysiady, pompki itd.) Będę się rozglądać za strączkowymi, którymi będę starała się nieco podbić kalorie. Dziś miałam się pomierzyć i wpisać aktualne wymiary, ale niestety dostałam okres, podobno w tym czasie nie powinno się mierzyć. :-( W następny weekend pomiary powinny już być. Zmieniony przez - Diana96 w dniu 2013-03-02 13:41:48