SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • Dawki Testosteronu zdecydowanie przesadzone, metanabolu rowniez. Okres przyjmowania tych srodkow zdecydowanie zbyt dlugi. Stosowanie clomidu co 2gi dzien? To ma sie sprawdzic przy tak dlugim podawaniu testosteronu z zewnatrz? Nie spotkalem sie nigdy z takim rozwiazaniem. Hcg sprawdza sie wystarczajaco przy nadmiernie dlugich cyklach. A wlasnie, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2003-06-05 16:47:43 Liczba szacunów: 0
  • [...] elementem leczenia jest trening ekscentryczno-koncentryczny m. trójgłowego łydki oraz stretching. Powoduje on modelowanie się nowowytworzonego kolagenu w prawidłową tkankę (okres przebudowy połowy włokien trwa mniej więcej 100 dni). W przypadku uszkodzenia poniżej 25% przekroju włókien czas "gojenia" wynosi ok. 9 m-cy (jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9366 Data: 2008-01-28 01:55:51 Liczba szacunów: 0
  • ckd i plan treningow do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Makrela nic nie straciła Parówki odpadają...ewentualnie dla urozmaicenia raz na długi okres czaasu np na 3 tyg.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2005-04-14 19:13:00 Liczba szacunów: 0
  • Czesść Hello jak tam u was u mnie ciężki okres poprawiania szkoły matury itp Pozdro

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-21 00:25:48 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Kuna71 - Domowe Warunki

    Post
    Trening w domu

    swieta to najlepszy okres do trzymania diety masowej-karp,sledzie,schab, ciasta itd-to wszystko jest dobre na mase ;)

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 16495 Data: 2009-12-25 03:33:42 Liczba szacunów: 0
  • Redukcji z Iron Horse Series!!!!

    Post
    Iron Horse Series

    Dzieki za opisanie treningu ;) Widze bardzo ciekawa masz metodyke treningowa, tak bardzije pod te zapasy to robisz?chcesz startowac? Sparujecie na zapasach?? Czy teraz bardziej okres techniki itp?? Z jedzeniem tez konkretnie widze ;)

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 15:44:41 Liczba szacunów: 0
  • Redukcji z Iron Horse Series!!!!

    Post
    Iron Horse Series

    [...] za opisanie treningu ;) Widze bardzo ciekawa masz metodyke treningowa, tak bardzije pod te zapasy to robisz?chcesz startowac? Sparujecie na zapasach?? Czy teraz bardziej okres techniki itp?? Z jedzeniem tez konkretnie widze ;) Cały czas sparujemy na każdym treningu praktycznie. W sumo i judo też startuje. W zapasach startowałem i pewnie [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 17:11:25 Liczba szacunów: 0
  • Redukcji z Iron Horse Series!!!!

    Post
    Iron Horse Series

    Wypiski będą pewnie sporadyczne przez ten okres , jednak komis mam .

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-01 15:50:42 Liczba szacunów: 0
  • Redukcji z Iron Horse Series!!!!

    Post
    Iron Horse Series

    Jak forma? zapasy cały czas trenujesz czy na ten okres poprawki odpusciles? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-03 13:29:15 Liczba szacunów: 0
  • Redukcji z Iron Horse Series!!!!

    Post
    Iron Horse Series

    Od świeże temat , raczej nowy założę dziennik co by tu dać więcej motywacji . Po chorobie wracam powoli w obroty, przez ten okres choroby spadłem troszkę z wagi i z siły dużooo....

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-15 21:49:12 Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny. Dzieki z góry za porady.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bardziej zasadowe, a do strawienia drugiego bardziej kwaśne. Teoretycznie jedząc to razem, organizm musi wytworzyć oba na raz i wtedy one się trochę neutralizują i wydłużają okres trawienia. To czy byś to wymieszał, czy jesz osobno ale jedno od razu po drugim nie ma żadnego znaczenia, bo i tak od razu się wymieszają i efekt jak powyżej. Musiałbyś [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 3725 Data: 2010-07-02 21:51:26 Liczba szacunów: 0
  • [...] Wymiary dziwne. Domniemam, że może przez chorobę zatrzymała mi się woda, stąd ta dziwna waga. Poza tym może zbliża się w końcu okres, bo zaczynają mi się pojawiać wypryski na twarzy, które były u mnie charakterystyczne przed okresem właśnie. Już jutro idę na siłownię, bo mimo kataru i utrzymującego [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-20 21:43:44 Liczba szacunów: 0
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] kulturystyczne w tej chwili ryż basmati, orzechy włoskie, piersi z kurczaka, brokuły. Suplementacja zmienia się w czasie celów tak samo jak dieta zakładając dziennik byłem w okresie budowania masy więc korzystałem głównie z mono, węgli i białka po treningowo, oraz no-boosterów przed treningowych oraz witamin i minerałów. Podsumowując: Wszystko co [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 14:17:53 Liczba szacunów: 0
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Proszę o dopisanie w moim dzienniku na pierwszej stronie po słowach "Podsumowania okresów:" takiego czegoś: -Faza pierwsza - budowanie masy: 11 styczeń - 05 marzec 2010r. 56dni strony: 1 do 17. Słowa które znajdują się w tej chwili po wyrazie "podsumowanie okresó" czyli "-Faza pierwsza od 1 stycznia 2010 okres budowania [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 17:22:04 Liczba szacunów: 0
  • snara nogi 66cm to na twój wzrost i jak na okres budowania masy to cinko, mam podobnie tyle ze problem w łydkach udo 71cm a łydka 41

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-18 14:09:05 Liczba szacunów: 0
  • chlopie zluzuj bo widze ze sie gotujesz ! nie musisz mi mowic jak dziala GH bo widzialem ludzi stosujacych NORDI w dawce 3-4 iu ed przez okres 4 miesiacy i napewno nie wygladali jak Ty ! mogliby startowac w debiutach gdzie z klockow ulanych wazacych po 120kg robili sie kozaki na zyle w wadze 105 kg jsa nie stosowalem GH uwazam ze mi to nie [...]

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-19 13:25:31 Liczba szacunów: 0
  • [...] taka ze i tak trzeba zapierdlaac i tak. Kazdy bierze sobie towar jak chce moze kolega bral sobie tylko gh po to zeby wp*****lac smieci i nie byc grubasem? bo tez mialem taki okres w tym roku gdzie bilem gh tlyko bo to zeby zezrec codziennie pizze isc do maca w ciagu dnia i oj**ac lody na noc. Prawda jest taka ze obojetnie co wbijasz ot i tak [...]

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-20 00:18:02 Liczba szacunów: 0
  • Setnekonto, jw. Co do definicji to rzezba przed zawodami, prosciej juz chyba sie nie da heh. Masa to okres rozbudowy;-). Tu tez prosciej nie umiem wytlumaczyc%-).

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-31 12:05:36 Liczba szacunów: 0
  • [...] nie taka jak chce i dzis zobaczylem , ze bede musial znowu zrezygnowac z wioslowan sztanga i kazdego innego cwiczenia w ktorym talia pracuje. Ogolnie forma ale jak na ten okres to daje rade. W poniedzialek jade na 3 tyg do polski to jakas forme trzeba trzymac. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/be9cf8330140419faa4f5463f3a19bbc.JPG Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-28 10:43:14 Liczba szacunów: 0
  • Teraz trudny okres przed "nami", żeby utrzymać to, co próbujemy wypracować przez cały rok.... ale bez zimnego piwka, to nie widzę;-) Też trzeba się czasem odmulić! Jest bardzo dobrze Mocny!!!

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 20:51:56 Liczba szacunów: 0