i wlasnie tu jest bol z ta kretka ja biedny student poza okresem wakacyjnym mimo iz staram sie trzymac diete jest mi naprawde ciezko wakacje to jedyny okres w ktorym moglbym przylozyc sie do odzywiania i wydaje mi sie ze byloby najlepiej wlasnie wtedy walnac swoj pierwszy cykl btw mam jeszcze troche czasu na przemyslenie tej kwestii dzieki za [...]
[...] zawsze przerwie. 3. Wracajac do konstrukcji omnadrenu zastanowiał mnie jedna rzecz. Po co ktoś kto wymysłił i Susta i Omkę ładował w ten środek 4 estry które w sumie mają okres aktywnego Half-life'u nie dłuższy niż zwykły enanthane i jeszcze ma to działać przez miesiąc? jk dla mnie to spokojnie mozna byłoby tam wywalic propa i wstawić 30 mg [...]
Koleżanko droga, to że masz krwawienie z odstawienia przy przyjmowaniu dosutnej antykoncepcji jest wynikiem jej przyjmowania. To nie jest okres/ miesiączka, tylko sztucznie wywołane krwawienie, które nic o stanie gospodarki hormonalnej nie mówi, poza tym, że jest sztucznie stymulowana. Nie napisałaś nawet ile masz wzrostu, więc trudno coś na temat [...]
Do autora: teraz, gdy wyjasniles, Twoje zalozenia sa calkiem realne. Mam na mysli przyrost 2 nowych kg-to juz nie 5. Powroty po spadkach sa latwe i szybkie-ja po okresach rekonwalescencji (po solidnych urazach, leczeniu szpitalnym i duzych spadkach-zdarzylo mi sie kilka razy) przybieram srednio 8-10kg w trzy tygodnie, ale zadnej nowej masy [...]
Rbk___ fantastycznie powiedziane, tego mi było trzeba. wiecie po prostu czuje się bezsilny, w walce z samym sobą. Był okres w gimnazjum że chodziłem co miesiąc do higienistki się ważyć, bo 95 kg to było bardzo dużo. Nic mnie tak nie wkurzało, jak przez miesiąc wogule słodkiego nie jadłem, tłustego starałem się jak najwięcej ruszać, przychodziłem [...]
[...] od małych dawek. bcaa mega capsowe chyba najlepiej cenowo wychodzą, bierz je przed i po aerobach (możesz jeszcze jw w przypadku siłowych) 1g na 10kg masy ciała. do tego dobrze rozpisana dieta, witaminy,o3,zma(np chela mzb) i powinno być ok. ile ciągnąć? do uzyskania zadowalajacych efektów, albo do zmiany celu, albo przez zaplanowany okres czasu.
jesli chodzi o te wyniki krwi to po 2 miesiacach stosowania thermala nie ma prawa nic sie stac za krotki okres wiec wszystko wyszlo ok Ale na pewno pijac alkohol do thermala + brak diety + dragi+ ukryta jakas choroba to mysle,ze kazdy moglby odplynac
no wlasnie tak myslalem czy jest sens, ale raz to widzialem takie cykle, a dwa ile ma okres poltrwania enana? ok 15dni, a bija co 4-7 i jak to wytlumaczyc? a swoja droga to mozna przeciez bic na zmiane udo, poslad, bark lub nawet jeszcze najszerszy i klata i wtedy co 6-10dni bijemy po 1ml wiec to chyba lajt Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu [...]
Zluo kiedyś widziałem trening Sauvage i też był hardore a ten jak widzisz jest podstawowy, każdy ma jakiś okres gdzie ćwiczy na maksymalnych obrotach. Peace
Jeszcze jedno pytanie, warto dorzucić masteron do deki i testa w cyklu masowym? okres budowania masy, kalorie do 4800/dzień, więc delikatnie podlewa, rozmiary do przodu, widać spadek definicji. Biłem mastera na redukcji, poprawiał gęstość umięśnienia znacznie, ale był bf niski i deficyt, teraz nie wiem czy on cokolwiek zmieni w sylwetce. Druga [...]
[...] problem - mimo treningów(taniec + treningi siłowe na wybrane partie ciała)widzę niewielkie efekty w postaci zaznaczania się mieśni(jednak zawsze bez względu na to,przez jaki okres prowadze treningi,tylko do pewnego momentu i wciąż przewaga jest tłuszczu,niż mięśnia).Na siłowni usłyszałam od prowadzącego,że mogę mieć problem z budowaniem tkanki [...]
[...] cykla na saa to po nim bez mostu do kolejnego nie ma sensu.. jestem w takim stadium brania towaru że jak już babuzuje sie desperacko to nie moze spadać zabardzo.. z powagą i spokojem stwierdzam że przyszedł okres w którym bubell bedzie cały czas na on tylko rodzaj środków sie zmienia. na IGF i HGH mnie nie stać i dlatego pytanie o insuline.
Ok, czyli wskoczyc odrazu na 2,2k powiedzmy kalorii i rotowac węgle? Co myslisz o tym zeby zaczac teraz PUSH pull a nie czekac na mase? PUSH PULL mam rozpisany tylko czekalem z nim na okres masowy Zmieniony przez - redbox w dniu 2015-05-21 10:25:04
Ja szczerze mowiac zaczalem sie czesto mierzyc gdy zauwazylem ze zaczynam szybciej rosnac.Robilem to dosyc dokladnie co najmniej 2 razy w roku od 13 roku zycia.Moj okres dorastania wygladal miejwiecej tak: 13,4-14,4 lat-> 164 - 173,5 cm 14,4-15,4 lat-> 173,5 - 178cm 15,4-16,4 lat-> 178 - 182cm 16,4-17,4 lat-> 182 - 185cm 17,4-18,4 [...]
Pierwsze słyszę żeby po lipidach deka jechała . Brałem deke z tesciem latami i lipidy były tip top a był długi okres gdzie podawałem 250 testo 750 deki dwa razy w tygodniu. Na redukcję się oczywiście nadaje tylko z dawką nie ma co przesadzać Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2021-02-18 17:44:44
Nie musi być heparegen, wystarczy esseliv forte, nac, albo liv52 do każdej dawki tury, tura ma okres półtrwania 16 godzin więc wystarczy brać rano i wieczór Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-08-02 20:10:47
Okres dojrzewanie mam dawno za sobą (24 l obecnie) Schudłem specjalnie (i dosyć gwałtownie)by sprawdzić czy to nadmiar tłuszczu nadaje taki kształ,najwyraźniej jednak nie .Pod lewym sutkiem czuję wyraźne zgrubienie,pod prawym nic nie ma^^ Dziękuję za wszystkie cenne opinie, teraz tylko pozostaje udać się do lekarza:)
ta omka jest podróbką?
