okres

okres poltrwania to ok 9h więc na 2-3 dawki bym rozbił ja różnie biorę zazwyczaj rano 20 mg i potem do dwoch posiłków zjadam po 10 mg i do potreningowego też 10 mg

Bo tren cię za***iście zblokuje. Deka ma okres aktywnego działania do 2 tygodni , więc jeszcze dodatkowo nakłada się na tren. A tych środków nie powinno się łączyć. Wywal tren i będzie git. Albo zamias deki walnij trena 1-8.

wiec tak, na poczatek trzeba wybrac masa lub redukcja/rzezba. po wadze proponuje mase, zwlaszcza ze jest okres jesienny->zimowy. na poczatek dieta NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! [...]

wiec na razie nie kupuj i tak bedzie najlepiej... przeczekaj najlepiej okres dojrzewania, bo laski z gimnzjum nielece na pryszczoli

czyli przy wadze 65kg moge brac po 2,5g dziennie przez dluzszy okres czasu?? Zmieniony przez - Ghah1 w dniu 2010-11-05 21:25:12

możesz. nie wiem jaki masz trening, ale wiedz ze "dłuższy okres czasu" - to załozenie musi zawierać też odpowiedni plan treningowy z regeneracją włącznie

bierz przez caly okres brania kreatyny...2 porcje dziennie po 3 tabsy.. Pozdrawiam vegas

Jaki lek, na jaki okres czasu, jaka bakteria?

hmmm wiec biore po treningu 2g tauryny i po przebudzeniu 1g..ale dopiero od 6 dni...wiec moge powiedziec ze narazie samopoczucie sie poprawilo zwlaszcza po treningu....;) zobaczymy bo to jeszcze zbyt krotki okres...by cos wiecej powiedziec... Pozdrawiam vegas

[...] ,tak jak bylo w pierwszym poscie,to jest bez ruznicy czy przed czy po,czy dzien wczesniej,mam 34 lata i wale jakies 15 cie,dlatego efekty znam, tylko kolo napisal zeby kluc sie pzawsze przed treningiem,chodzi mi o to ze jezeli chodzi o acetat to wiadomo ze przed, bo to woda i pare godzin jest we krwi(okres poltrwania)a olej to jest obojetne.

ale deka? sama deka? czy sama meta? czy jednym i drugim razem? jakie dawki? jaki okres czasu? juz na dzien dobry mam pare pytan ktorych nie sprecyzowales. poza tym z tw. stazem i wymiarami nie lapalbym sie za koks w ogole - mija sie to z celem. zdr. Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-05-31 14:28:44

Nandrolony i jego pochodne blokują mocno, pct po zastosowaniu tych srodków jest praktycznie zawsze konieczne. Gdybyś stosował metanabol w dawkach 10-15mg/dziennie przez okres 3-4 tygodni, mógłbyś się pokusic o nie robienie odblokowania, lecz wyżej wymienione dawki raz z okresem stosowania są mało sensowne w celu dopingującym. Najlepiej sytuację [...]

nie takie było moje pytanie! Ale odpowiem! Przez jakiś okres mam zastój i bardzo ciężko jest mi coś osiągnąć więc chciał bym się czymś wspomóc :P

HMB nie działa. Nie ma dobrego białka na okres budowania masy. To czy będzie masa zależy tylko od diety a nie od rodzaju białka. Scitec Whey Prof - wszystkie smaki dobre. Zmieniony przez - Kamil1238 w dniu 2012-08-09 21:06:13

polecam zdrowa zbilansowana diete na okres... calego zycia a przy Twojej wadze to chyba bardziej na mase dieta niz na rzezbe:-] poczytaj posty podwieszone

bierz kretkę zaraz po treningu bo to zdecydowanie najlepszy okres i najwięcej się wchłonie w najodpowiedniejszym momencie a po pół godzinie wypij kakao i po sprawie.

No wiesz i teraz już dużo zabrałem ze sobą białka. Kreatyna masła orzechowe węgle z mąki ryzkowej, płatki orkiszowe jaglane itp. razem jakieś 13 kg wssytskieho ;) jakbym wiedział że taka lipa z cenami tu i dostępnością w sklepach na bank bym zabrał więcej ;) a tak zostaje mi tylko jakoś przetrwać ten okres;)

Tabletki są na 21dni czyli 21 tabletek zaczyna je w ostatnim dniu okresu i bierze 21 dni zaczyna sie okres 7 dni nie berze i puźniej znowu 21dni itd itd

Jeszcze jedno pytanie jak bym miał tren acet to dak samo dawkować przez taki okres

[...] poza tym nie Stan zdrowia: b.d Możliwosci finansowe: duże, mam całodobowy dostęp do nieograniczonej ilośći spożywki Typ bud. Endomorfik Cel: redukcja Od niedawna jestem na diecie 1800kcal. Rozkład makro: W -50, B - 30, T - 20. (B: 135g, WW: 225g, T: 40g) Pierwszy posiłek o 7.00, a ostatni około 7-8. Na siłowni ćwiczyłem przez krótki okres czasu.