[...] posiadłości wynajętej na czas przygotowań do walki :-D http://www.fight24.pl/wp-content/Conor-McGregor12.jpg Conor na swoim Twitterze poinformował, że wynajął ogromną i luksusową posiadłość MAC Mansion w której jest siedem sypialni i 1115 m². http://www.fight24.pl/conor-mcgregor-i-jego-miejsce-pobytu-w-las-vegas-na-okres-przygotowan-do-ufc-189/
[...] nie daje rady utrzymać kości w odpowiedniej pozycji, stąd mogą wynikać sporadyczne bóle, kość zmienia położenie na niewłaściwe względem drugiej i tak jakby blokują się, to by też tłumaczyło uczucie "gruchotania". Pięć miesięcy to długi okres, może warto by znaleźć osobę, która dobrze zna język i na miejscu udać się do ortopedy?
Mam taka nadzieję okres największego ryzyka zerwania przeszczepu już za mna Teraz tylko systematycznie ćwiczenia i będzie dobrze :) spokojnej nocy panowie
[...] pitbull puszczony na polowanie za jedną sarną, potem jak osiągnąłem zwycięstwo natała stabilizacja, cieszenie się tym co mam i wszystko ustało na lini poziomej i ten okres cieszenia przeciągnął się za długo i zaczęło wszystko spadać, aka parabola w dół, od wczoraj wieczorem znów jestem głodny tak jak kiedyś, obawiam się że nawet jeszcze [...]
[...] z opisywanych przez literaturę fachową metod tzw. "okno wykrycia" wynosi dla hGH 24 godziny, a podwyższone wyniki markerów działania rhGH utrzymują się przez okres około 2 tygodni. - To co Manny może zażywać, nie może być wykryte w moczu. Zbadana musi być krew, bo to znajduje się w układzie krwionośnym - przekonuje ceniony trener [...]
Ja juz tez troche bialek roznego rodzaju przejadlem, (kazdy cwiczacy ma chyba taki okres : rzuca sie na suple bo to 'ultra-zarcie' ;) ), ale teraz znacznie zredukowalem ilosc supli. Jem wiecej stalego zarcia i chodze jakby mniej glodny (rozumiem hardgainerow, ale mnie problem 'nie moge tego zjesc' raczej nie dotyczy ; ). Bialka oczywiscie uzywam, [...]
mieso jadam 3-4 razyw tyg ale kazdego dnia 200-300g ryb najczesciej mintaj, halibut, losoś obowiązkowo tez kazdego dnia 300g musli z czego 100g w nocy z bialkiem ogolnie strasznie monotonnie jem na redukcji dokladam za to sporo pieczywa cukierniczego jedyny okres gdzie umiaru nie zachowuje
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jedyne co zauważyłęm odkąd panna bierze tabletki to to, że okres ma co dokładnie 28 dni 8-) poza tym jak panna bierze tabletki to można częściej seks uprawiać, bo każdy kolejny nie wiąże się z kosztami ;-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
raz jadę autobusem z kolegą a on do mnie "najgorzej, jak jesteś z dziewczyną na wakacjach, a jej się okres spóźnia, zero wypoczynku wtedy" - faktycznie, przerąbane \-)
Eveline jem tak jak mi doradziłaś, ale mam bardzo wzdęty, opuchniety brzuch. Tak jakby trochę zalało. Nie mam pojęcia co jest przyczyna, może mój brzuch nie radzi sobie z taka ilością węgli etc ? Okres się spóźnia na razie ponad tydzień. Mam wrażenie, że jest twardszy (brzuch) ale moze efekt ćwiczeń. Proszę o rady co robić :)
Ćwiczę ćwiczę to co pisałaś, pierwszy tydzień chyba jeden odpuściłam z wyższych powodów ale nadrobiłam innym treningiem żeby cokolwiek było, w tym tygodniu już wszystkie trzy plus dzisiaj konie, powoli się dostosowuje i rozkręcam, żeby już wszystko było takie 'płynne' i na pełnej wszystko Okres dostałam i brzuch mam wrażenie, że spada :-) [...]
[...] powoduje ,,dania z siebie wszystkiego", ponieważ jeśli w 6seri jesteś w stanie zrobić 6powt tzn że w pierwszej mógłbyś zrobić te 6, ale 10-15kg większym ciężarem!był okres że też ćwiczyłem podobnie (5x6 100)ale wtedy byłem sam na siłce (u qumpla taka mała paka i pusto bywało) teraz gdy ćwicze w ,,toważystwie" robie 3serie x max 110, [...]
Elo Mam sprawę, mam już zdjęty gips i mnie świeżbi, by popompować trochę Lekarz powiedział, że o podciąganiu, pompkach, siłowni mogę zapomnieć na okres roku kalendarzowego... Czyli teoretycznie mógłbym iść na siłkę we wrześniu .09. Może pójść do sportowego lekarza? Może nie trzeba takiej przerwy? Chodzi mi o porady, czy ktoś miał podobną [...]
[...] czy go nie ma ;) Chodzi o to ze cwicze juz ok.3-3.5miesiaca najpierw FBW przez miesiac pozniej zaczołem trenowac treningiem A-B-A B-A-B + dieta(bez odzywek )i przez ten okres przytyłem 3-4kg , troche poprawiła mi się siła podnosze więcej niż podnosiłem jak zaczynałem cwiczyc, waze 74kg i mam 186cm wzrostu(16lat)jednak po moje sylwetce nie [...]
Witam mam male pytanie odnosnie treningu na mase ,cwicze juz jakies 3 miechy(dietka jako taka jest w ten okres poszlo mi 4kg) a moje pytanie jest takie teraz cwicze 3-4 serie duzym ciezarem i zaczynam 15,12,12,8 (ogolnie tak teraz pisze :) ) i dzis pewien koks powiedzial mi ze jezlei cwicze na mase to powinnienem cwiczyc 4 seriami tak jak do tej [...]