SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Trening dla kobiety posladki i uda

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego cwiczenia na górne partie sa tez wazne skoro zależy mi na nogach i posladkach? Gore powinnas ćwiczyć dla samej równowagi strukturalnej. Za silne nogi, zaniedbane plecy i np kręgosłup moze siadac.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2019-02-28 17:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla kobiety posladki i uda

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego cwiczenia na górne partie sa tez wazne skoro zależy mi na nogach i posladkach? Dla ogólnego wyglądu sylwetki i jej równowagi. Lepiej wygląda całe ciało wysportowane niż jego połowa, a górę warto trenować, ramiona czy barki.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2019-03-01 09:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre odblokawnie

    Post
    Doping

    Dlaczego nie robiłeś badań? Kto ci takie końskie dawki rozpisal?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2019-09-24 14:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand czy no-xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam powiedzcie mi jedno dlaczego w polsce xp jest tanszy bo kosztuje 135 a np w kanadzie bo jestem 63 + tax = 70 i to ze strony producenta bo w sklepie kosztuje okolo 90 $

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6538 Data: 2006-11-09 15:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyszly cykl

    Post
    Doping

    Dlaczego nikt nie odpowiada na moj post?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2006-12-02 21:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyszly cykl

    Post
    Doping

    chyba bo to jest to forum zeby pomagac.Chce zaplanowac cykl wczesniej a nie robic jakies nieprzemyslane glupoty jak wiele osob. ponawiam apel o pomoc albo chociaz wyjasnienie dlaczego nikt nie chce mi pomoc Zmieniony przez - masa24 w dniu 2006-12-02 22:51:05

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2006-12-02 22:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyszly cykl

    Post
    Doping

    moze ktos rzuci okiem i pomoze a moze chociaz powie dlaczego nikt nie odpowiada na moje posty

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2006-12-17 17:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskopatia - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Choć masaż pistoletem może być skutecznym narzędziem do rozluźniania spiętych mięśni i łagodzenia napięcia, nie zawsze jest odpowiedni dla każdej osoby i może czasami prowadzić do pogorszenia objawów. Dlaczego? Zbyt duża siła podczas masażu. Pistolet do masażu może wywierać znaczne ciśnienie na mięśnie i tkanki, co może prowadzić do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2023-04-29 22:07:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Na czym smazyc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale smalec to fat zwierzency nie?? nie lepiej na oleju roslinym jakims?? dlaczego wybierasz smalec?>?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4519 Data: 2005-01-06 18:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol.

    Post
    Doping

    a mozesz napisac dlaczego ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3614 Data: 2008-05-17 16:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.A.W + Cm3 + Gainer ? dobre dawkowanie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie bierz bcaa w trakcie tylko przed treningiem ;) tyle ode mnie :) Dlaczego tak twierdzisz ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2012-04-11 14:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla mnie ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dlaczego unikaj ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2013-04-19 22:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki białkowe na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro dopiero wracasz do trenowania to spalacz zbędny na sam początek :-) nie ma podziału białek na białka na redukcje i białka na mase ;-) to po prostu kotlet w proszku dlaczego akurat Isolat? Masz problemy z laktozą?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2016-08-02 11:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie diety ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A dlaczego nie WPI przeciez jest lepsza przyswajalnosc !! moze mi wytlumaczycie jaka jest roznica miedzy WPC. W dietce brakuje mi jakos 40g białka a jak sobie zarzuce jeszcze 20g wiecej to raczej nic sie nie stanie a wrazie czego to zredukuje ten nadmiar musi byc dobrze. Pozdrawiam i dzieki za rady

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2004-08-29 19:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klatki.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad - tymczasowo nie robie (bol nogi) martwy - 70 kg 3 serie 12/10/8 wyciskanie - 55 kg 4 serie 10/8/6/4 btw. nie wiem dlaczego tak malo na klate, slabe barki czy poprostu zle ulozenie rak, bo normalnie z moja waga i sila to spokojnie ze 100 kg powinieniem ciagac, ale nigdy wiecej niz 60 kg w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2012-02-06 22:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    hmm, zastanaw3iam sie gdzie ta rzezba sie poprawila, w ktorym miejscu, i dlaczego myslisz ze twoj biceps jest wart naszej uwagi:) juz cchyba 6ste jego zdjecie, a tam NIC NIE MA!!!

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5711 Data: 2004-07-02 17:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen i kototifen

    Post
    Doping

    fenix postow o tym co lepsze dla kogo i dlaczego zarowno porownawczych jak i o kazdym z osobna bylo tysiace lacznie z cenami i przykladowymi cyklami.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2005-01-12 19:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen i kototifen

    Post
    Doping

    Ale dlaczego tak długo chcesz używac clenu ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2005-01-12 20:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen i kototifen

    Post
    Doping

    dlaczego? jesli chcialbym zrobic 4 cykle na clenie to wydaje mi sie keto si. Clen lepiej zadziala a do tego bedzie mozna zmniejszyc dawki co spowoduje mniejsze obciazenie miesnia sercowego....

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2005-11-07 17:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po treningu i przed ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kiedyś czytałem że po treningu od razu trzeba dostarczyć węgli prostych czyli owoców , miodu czy wafli ryżowych a godzine potem białko i węgle złożone . Więc dlaczego Gainera bezpośrednio po treningu ?? mhh Pzdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2010-08-06 00:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)