dlaczego

Createston ma jakieś śladowe ilości kretki chyba z tego co pamiętam więc może taka ilość nie zaszkodzi. Dlaczego bcaa do posiłku tylko ? Branie pw rano na czczo w nietreningowe nie ma sensu ? Pozdro

gdzie na florydzie mieszkasz? jako kto pracujesz? jakie masz zarobki poco chcesz sie przeprowadzic? dlaczego akurat do chicago? jak z papierami? jak odpowies zna te pytania to pomyslimy:]

Z pasem tez nie jest tak - prosta sprawa: przejrzyj galerie osob, ktore zrzucily sporo kg - dlaczego dominujaca wiekszosc zdjec to foty strzelane 'z boku', a nie centralnie od frontu, z opuszczonymi ramionami? Przy duzej nadwadze 'wor' skory zazwyczaj ('zazwyczaj' bo pewnie sa wyjatki, ze udaje im sie to zwalczyc) zostaje, szczegolnie nad [...]

Nie wprowadzisz zadnych zmian w odzywianiu ? W takim razie proponuje skupic sie na bieganiu, bo trening silowy bedzie tu bez sensu... Unikaj sosow, popros mame, aby zamiast ziemniakow gotowala, Ci kasze, makarony(prawdziwe). Unikaj smazonego. Zamiast mleka stosuj kefir lub maslanke. Unikaj owocow wieczorami. Wyeliminuj kielbasy i parowki. [...]

Dlaczego nie dajesz martwego ciągu i przysiadów w pierwszej kolejności ? Na 2500kcl to raczej masy nie będzie.

[...] - będzie to do mnie dodatkową motywacją, i możliwością skonsultowania z Wami jeśli coś by szło nie tak. Co do diety to podczytując to i owo dodatkowo i czytając co mi radzicie spróbuję się dostosować do tego co mówi: zyz, zobaczymy co da to. Ogólnie, mam zapytanie do Ciebie zyz, dlaczego wg Ciebie przyrost masy mięśniowej jest u mnie porządany?

[...] ale o wyrobienie sobie nawykow ZDROWEGO ODZYWIANIA i aktywnosci fizycznej. Po czesci masz racje, ale po czesci nie moge sei tez z TOba zgodzic sam zaczales tyc po operacji, dlaczego ? bo poszedles w sumie na latwizne z zabiegiem, ja rozumiem ze sa ludzie u ktorych to glebszy problem, ale ogladajac kiedys program, gdzie matka wziela syna na [...]

mam problem z udem po strzale omki jakies 15 cm nizej troche spuchlo i boli .nie rozumie dlaczego nizej od strzalu.moze cos zje...

jedni mówia ze dobry a drudzy ze wałek to jak wkoncu ?? dlaczego wałek ?? co ewentulanie moze się stac jak bym to wbił ?? oprócz tego ze nie zadziała .... niby ta obwódka to ze własnie dobry... Zmieniony przez - golomb_cb w dniu 2009-03-04 22:00:06

napisaliście, że BYCZEK83 ma wałek tego IRANA. dlaczego niby??? uzasadniajcie chociaż.

I jeszcze 2 pytania: 1. Czy aeroby mogę wykonywać po posiłku przedtreningowym w DNT (pytam bo mogą być problemy ze wstawaniem o 5:30). Dlaczego nie można jeść warzyw w posiłku przedtreningowym?

"Czy aeroby mogę wykonywać po posiłku przedtreningowym w DNT (pytam bo mogą być problemy ze wstawaniem o 5:30)." Jedno nie przeczy drugiemu. "Dlaczego nie można jeść warzyw w posiłku przedtreningowym? " Odpowiedz jest wyżej. "czemu po treningu "BCAA z bialkiem"" A w czym problem? Może nie koniecznie razem [...]

Zwróciłem uwagę też, to jest ciekawe że to MU Twoje takie 2 w 1, guma prawą nogą a kipping kolanem lewą, ale to dobrze bo w ten sposób już przygotowujesz się do MU z coraz slabszą pomocą gumy a mocniejszym kippingiem Dlaczego chcę abyś na razie pozostała na tej gumie, chodzi o powtarzalność, jak każdy MU będzie wchodził to zmienisz na słabszą [...]

Wyzwanie dobiegło końca. Mimo przedłużenia terminu wykonania zadania-nie udało się uczestnikom zrobić muscle up. Szkoda,bo bardzo niewiele brakowało. Dlaczego się nie udało? Zabrakło dostatecznej determinacji? Zbyt mało prób treningowych? Brak odpowiedniej techniki Brak odpowiedniej koordynacji mieśniowej i siły? Najlepiej to wiedzą sami [...]

Dlaczego tak wcześnie trenujesz? Ja jakbym miał zrobić trening o 7 to bym musiał wstać o 5. Staram się ćwiczyć 1,5h po posiłku + jeszcze przygotowanie i dojście do siebie to by było ze 2h :-P

Dzieki wielkie Georgu ze sie zająłeś tym planem. Powiedz mi tylko dlaczego przy treningu bicepsa dałes tylko 2 ćwiczenia ?? Zwykle na koniec robi się "modelujące" jak sztangielka na modlitewniku lub o kolano. Podobie z trickiem czemu tylko 2 ćw ?? Zmieniony przez - SpOnZ w dniu 2007-06-10 21:14:31

A mi smakuje ptasie mleczko i czekolada. Dlaczego więc ich nie jem? Ot, zagwozdka... Węgiel węglowi nierówny. Ogromna większość przetworzonej żywności zawiera cukry. Producenci dosładzają żywność, napoje bo nasz organizm jest tak skonstruowany, że lubi słodkie - w skrócie: najważniejszym organem jest mózg a ten "żywi się" glukozą, [...]

A co Ci schrzanili i dlaczego uważasz, że jakby terapeuta miał RTG to by nie schrzanił?

a dlaczego tak sadzisz ze nie??

pepo...dlaczego tak uważasz?? Producenci z tego co widzę, takze nie polecają mleka....tutaj info z hi-tec'a (creapure): "la uzyskania jednej porcji napoju, wymieszać jedną łyżeczkę do herbaty (5 g) kreatyny z sokiem owocowym lub wodą (nie stosować MLEKA)."