dlaczego

[...] na tyle wyedukowana że to olewa. Śmiać mi się chce jak przypomnę sobie texty z przed lat, nie będziesz miał dzieci będziesz impotentem im wieksze mięśnie tym mniejszy ptak zabijesz kogoś hehehe lol. Nie zwracajcie uwagi na wasze panny co banie wam skanują, podrosną i przestaną . Czasami nawet zapytają kiedy cykl zaczynacie hehe, ciekawe dlaczego

Dlaczego chcesz go układać samodzielnie? ( Najprawdopodobniej Twój staż to początkujący ) więc gdybyś nawet stworzył sam plan, a My byśmy go skorygowali to wyglądałby niemalże identycznie jak w artykule powyżej. Zmieniony przez - dudee w dniu 2015-04-07 15:06:28

Oczywiście martwy ciąg nie jest niezbędnym ćwiczeniem, ale bez wątpienia wartościowym. Istotne jest to, dlaczego nie chcesz wrzucić go do swojego planu treningowego? Jeżeli chodzi o resztę ćwiczeń, to zdecydowanie bym wyrzucił prostowania podudzi na maszynie siedząc. Zamiast tego dał jakieś ćwiczenie wielostawowe/złożone, np. wznosy bioder, czy [...]

No nie wiek kolejny sykl kreatynowy po takim czasie czy będą efekty jakieś przyzwoite dlaczego nie tego boostera??

ale ja nie mam zamiaru nic kupoqwac tylko mam juz kreatyne w domu i nie weim czy ja zurzyc czy sprzedac a dlaczego niby mialbym stracic dynamike ??;/

Czemu zmienic na prolongatum ? Testanat to podobno dobry mix i rzadko trafiaja sie podrobki.Pozatym cenowo tez jest atrakcyjny. Moglbys mi wytlumaczyc dlaczego prolongatum lepszy ?

a ja pisze 'rz' kiedy chce... przykladowo na dyktandzie moj 'starz' i Twoje 'prosze' byloby uznane takim samym bledem Don Garcia, dlaczego za bardzo intensywny? nie pasuje mi obwodowy trening, po prostu wole split. diety nie mam i na razie jej nie bedzie, choc dostarczam organizmowi tyle kcal ile trzeba. aha i plan w pierwszej notce jest [...]

okey a dlaczego proponujesz żeby zacząć tydzień od pleców ;) ?

dlaczego sprzedajesz? rozumiem ze ten Metabolic Whey to opakowanie 2,27kg ?

SAN jest obecnie w bardzo atrakcyjnej cenie na znanym portalu aukcyjnym 50 zl / 80 caps Tight V2 z data 11.2014 a ja bym bral od stycznia takze tragedii by nie bylo ale skoro mówisz ze jet to chyba na niego sie skusze...A dlaczego akurat Jet?

Rochu widze, ze nie masz zbytniego pojęcia o co chodzi w tej całej zabawie... dlaczego kupiłeś HMB?? aby zgubic te 7kg?? błąd! powiedz mi pare istotnych faktów o sobie... jaka jest twoja aktywność fizyczna... dzienny rozkład zajęć, posiłków... i coś wymyślimy...

a dlaczego nie, w dni treningowe bierzesz jedna porcje 5g mono w ciągu dnia + XP przed treningiem a wDNT jedna porcja 5g mono

Dlaczego wszystko ćwiczysz używając tylko jednej kończyny ?

Ponieważ widzę, że młody chce. A ja nie widzę przeciwwskazań jeżeli ciężary będą kosmetyczne. Powiedz mi dlaczego 15 lat? Znam osoby które zaczynały wcześniej i nic złego z tego nie wyszło.

Zdecydowanie pełnowartościowy posiłek. Dlaczego chcesz ucinać węglowodany w posiłku, w którym powinno być ich najwięcej? Szczególnie, że jak sam piszesz obserwujesz spadki.

[...] żeby wykonywać takie zabiegi, to czemu nie. Po treningu można zrobić sobie taką sesję, w czasie której oblewasz się zimną wodą przez około 30 sekund, a następnie ciepłą przez 15 sekund. 6-10 takich sesji, gdzie jedna to zimna woda plus ciepła to jedna sesja. https://potreningu.pl/artykuly/zdrowie/dlaczego-warto-polubic-zimne-prysznice-3774

[...] siedząc 1 seria- dam wyciskanie sztanig zza karku 2 serie" -- bezpieczniej robić sprzed głowy "11.Unoszenie rąk bokiem w górę stojąc 1 seria - usuwam" --dlaczego? "Nie wiem czy dać coś na przednie aktony barków bo jakieś małe są w porównaniu do reszty. " -- masz cztery wyciskania- może przetrenowałes te rejony, [...]

Pozwól, że odpowiem Kermit chyba nie bedzie miał mi tego za złe Dlaczego wszystkim odradzasz wyciskanie zza karku? Wyciskanie zza karku obciaza stożki rotatorów. Może okazać się bardzo kontuzjogenne przy dużyc cieżarach. Mam prośbę- mógłbyś zaproponować kolejność dla nowego treningu, możesz też go zmodyfikować w celu porady jako mądrzejszy w [...]

Petek, a dlaczego miałby walczyć w Open? W juniorach normalnie jest podział na kategorie wagowe. Rok to już sporo czasu, jeśli się przykładałeś do treningów, to moim zdaniem warto pojechać. Nie nastawiaj się jednak od razu na wygraną,tylko na zebranie doświadczenia. "Obicie" i doświadczenie zawsze się przydadzą.

dlaczego chcesz zrezygować z przysiadu?