dlaczego

dlaczego tak malo tluszczu? daj wiecej, kalorie od razu podskocza pzdr

he he unoszenie bokiem szczerze to dopiero teraz go wykonujesz prawidlowo tu nawet wprawieni maja dosc male ciezary bo to bardzo trudne cwiczenie Dawno nie zagladalam , dlaczego tak niskie kalorie sa ?

Dlaczego w tym dziale?

[...] to jest bardzo dużo. dlatego zrobiłem cos takiego co wyżej. Co do jedzenia to nie odczuwam głodu kompletnie, wiecej powiem ze niektóre posiłki wpycham w siebie. Powiedz mi dlaczego olej nie załatwi sprawy ? białka w miare dostarczam tłuszczu bardzo mało dostarczam, wegle raczej dobre. Moze jak dorzucil bym chleb plus olej dało by rade ? chyba [...]

http://www.youtube.com/watch?v=bejHbYJLwYA Dlaczego Rasiak brał udział w meczu Polska- Anglia? - Znalazł kupon w chrupkach %-) Ulubiony klub Rasiaka? -Nottingham Forest Czy Rasiak wróci kiedyś do polskiej ligi? - Będzie ciężko, w Anglii zapuścił już korzenie.

a dlaczego , bezglutenowo?

Dlaczego nigdy nie mogę iść spać tego samego dnia, którego wstałam? :-? W każdym razie miska wczorajsza i dobranoc. |-O /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5621cbcb97274ad689d0bfe908db105d.png Zmieniony przez - gosiencja w dniu 2014-01-15 00:11:04

Dlaczego nigdy nie mogę iść spać tego samego dnia, którego wstałam? :-? W każdym razie miska wczorajsza i dobranoc. |-O Zmieniony przez - gosiencja w dniu 2014-01-15 00:11:04 Ja mam tak samo, Gosiu :-O A o 5.20 muszę wstać }:-(

Dlaczego nie moge edytowac??..chcialem wniesc ceny porcji...

[...] 3 A2. Wyciskanie sztangielek na laweczce 8 x10. B1. Push Press 8 x 3 B2. rozpietki na lawce skosnej 8 x 10 C. wznosy kolan do klatki w zwisie 3-4 x 8-10 główne pytanie to: dlaczego nie AiB, pytam, bo chcę być świadoma wykonywanego treningu no i możemy mieć inną wizję mojej sylwetki i treningów, a moja jest mi bliższa a jak 'za dużo' bym [...]

[...] w zyciu danej osoby. Jezeli masz problem z tolerancja wegli (zaburzenia metaboliczne) to tez ladowanie 80gr weglowodanow w posilek nie bedzie korzystne. Ale to wszystko wychodzi w praniu. Wiec tak jak Corum poradzila, najpierw jakosc, dobre makro (do tego tez sie dochodzi po jakims czasie) a potem zabawa co po czym i dlaczego to juz pozniej :)

Dlaczego we wszystkich seriach masz to samo obciążenie? Jak jesteś w stanie zrobić całą serię z x kg to w następnej serii dokładasz choćbyś miała zrobić tych powtórzeń mniej. Skąd ten trening? Nie lepiej zacząć od treningu 1 by Obli? Warzyw miałaś nie wpisywać w miskę. Zawyżają Ci ww, których i tak moich zdaniem masz za mało.

ćwicze z trenerką na siłowni to ona mi takie daje ciężary, mam jeszcze wykupionych 10 treningów z nia więc zobaczymy jak bedzie dalej. no dobra od jutra już nie bede wpisywała warzyw, tylko powiedz mi dlaczego nie wpisywać skoro mają sporo węgli?

Ola zna hasło:):-D a no właśnie Martuś dlaczego dałaś mi tak dużoooo nabiału? Zmieniony przez - monam1985 w dniu 2013-03-03 20:48:42

Powiedź mi dlaczego nie mogę glutenu i nabiału i taki mały tłuszcz? na takim niskim kiepsko sie czuje. Szkoda, że wcześniej nie napisałaś, bo zrobiłam zakupy i kupiłam nabiał, mieszkam sama i nie będę tego wyrzucała. Ok jak to wyjem to przejdę tak jak zalecasz. Bez glutenutzn. czego nie moge jeszcze?? I jaką ilość białka jeść?

Przetrawiłam, to co mi napisałaś. Nie chce tak jak poprzednim razem znikać. To jeszcze mam pytanie czy mogę jeść : majonez, kaszę jaglaną, makaron? buraki, marchew, ryż basmati? dlaczego wieprzowinę tylko 1x tyg.?

Nie wie dlaczego ale od dwóch dni mam bardzo wzdęty brzuch, i to nawet rano na czczo.. jutro pomiary, dzisiaj 12 h praca :( micha Zmieniony przez - monam1985 w dniu 2013-10-24 21:06:15 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b80e6c72dc3142b8ba68331db72342cb.png Zmieniony przez - monam1985 w dniu 2013-10-24 21:06:42

staram sie zeby szly rownolegle z stopami tzn lekko na zewnatrz. Nie wiem tez dlaczego jakos slabo czuje tyl uda, zawsze wlasnie on byl duzo bardziej przy przysiadach skatowany razem z posladkami a teraz na odwrot - 4 dosaja ostro a 2 malo no i wiesz cos na ten temat "Przy opuszczaniu sie na dol mniej wiecej pod koniec ruchu czuje lekkie uklucie w [...]

Barca - Bayern - tak tez chciałem Tylko za chvja nie wiem, dlaczego pierwszy mecz u siebie

A w meczu Manchester United - Arsenal wygra... http://www.zczuba.pl/zczuba/1,90957,6555041,Manchester_Utd___Arsenal__za__a_nawet_przeciw.html I jeszcze parę słów dlaczego to Manchester będzie miał trudniej: http://www.zczuba.pl/zczuba/1,90957,6552878,Triumfatorom_zawsze_wiatr_w_oczy.html Zmieniony przez - Z Czuba.pl w dniu 2009-04-29 18:52:43